Diego Messen -
Ironman 70.3 Elsinore 2023
Quick facts
314/281/35Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1108Startnummer
CHINationalität
36:12 | 2:26:32 | 1:43:38 | 4:56:38 |
Vergleiche Diego Messen mit anderen Athleten!
1108 Messen
512 Zielinski ×
929 Knudsen ×
956 Nordström ×
723 Bank ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:12 | 00:36:12 | 01:54 min/100m | -01:53 (60.) ● | -01:50 (443.) ● | -02:19 (543.) ● |
Wechsel | 00:42:13 | 00:06:01 | - | -01:19 (50.) ● | -01:10 (360.) ● | -01:11 (484.) ● | |
Radfahren | 10 km | 00:57:56 | 00:15:43 | 38.18 km/h | -01:14 (34.) ● | -01:22 (224.) ● | -01:38 (244.) ● |
Radfahren | 20 km | 01:14:41 | 00:16:45 | 35.82 km/h | -01:04 (42.) ● | -01:03 (287.) ● | -01:24 (311.) ● |
Radfahren | 30 km | 01:31:30 | 00:16:49 | 35.68 km/h | -01:38 (31.) ● | -01:28 (243.) ● | -01:48 (260.) ● |
Radfahren | 48 km | 02:00:25 | 00:28:55 | 37.35 km/h | -02:39 (22.) ● | -02:41 (203.) ● | -03:19 (222.) ● |
Radfahren | 58 km | 02:17:40 | 00:17:15 | 34.78 km/h | -01:16 (45.) ● | -01:11 (333.) ● | -01:35 (366.) ● |
Radfahren | 79 km | 02:51:44 | 00:34:04 | 36.99 km/h | -03:09 (32.) ● | -03:14 (276.) ● | -04:02 (303.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:45 | 00:17:01 | 38.79 km/h | -01:50 (29.) ● | -01:52 (192.) ● | -02:13 (214.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:08:45 | 02:26:32 | 36.85 km/h | -12:50 (31.) ● | -12:51 (245.) ● | -15:59 (269.) ● |
Wechsel | 03:13:00 | 00:04:15 | - | -00:48 (63.) ● | -00:47 (427.) ● | -01:00 (543.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:23:08 | 00:10:08 | 05:04 min/km | +00:16 (93.) ● | +00:17 (668.) ● | +00:05 (801.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:32:32 | 00:09:24 | 04:56 min/km | -00:10 (74.) ● | -00:08 (558.) ● | -00:20 (648.) ● |
Laufen | 6.5 km | 03:45:28 | 00:12:56 | 04:58 min/km | -00:37 (59.) ● | -00:40 (466.) ● | -00:57 (542.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:55:10 | 00:09:42 | 04:51 min/km | -01:07 (42.) ● | -01:06 (375.) ● | -01:18 (427.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:04:15 | 00:09:05 | 05:02 min/km | -01:14 (36.) ● | -01:07 (327.) ● | -01:19 (363.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:16:41 | 00:12:26 | 04:58 min/km | -01:52 (31.) ● | -01:52 (273.) ● | -02:07 (308.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:26:07 | 00:09:26 | 04:43 min/km | -01:54 (28.) ● | -01:53 (247.) ● | -02:03 (275.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:35:05 | 00:08:58 | 04:58 min/km | -01:46 (28.) ● | -01:41 (235.) ● | -01:50 (261.) ● |
Laufen | 19.1 km | 04:47:12 | 00:12:07 | 04:50 min/km | -02:38 (20.) ● | -02:36 (194.) ● | -02:49 (218.) ● |
Laufen | 20.5 km | 04:56:12 | 00:09:00 | 06:25 min/km | -02:12 (18.) ● | -02:12 (170.) ● | -02:20 (189.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:38 | 00:00:26 | 00:43 min/km | -00:05 (32.) ● | -00:04 (235.) ● | -00:05 (273.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:38 | 01:43:38 | 04:54 min/km | -13:19 (38.) ● | -13:02 (325.) ● | -15:03 (368.) ● |
Total | 113 km | 04:56:38 | 04:56:38 | 22.86 km/h | -30:09 (35.) ● | -29:40 (281.) ● | -35:32 (314.) ● |