Thomas Ringströmm -
Ironman 70.3 Elsinore 2023

  Quick facts

744/627/76Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1509Startnummer

DENNationalität

46:422:46:111:47:06 5:31:02

  Vergleiche Thomas Ringströmm mit anderen Athleten!

1509 Ringströmm
388 Kirk × 
658 Raben × 
1060 Johansen × 
769 Millard × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:42 00:46:4202:27 min/100m+08:19 (116.) +08:40 (947.) +08:11 (1218.)
Wechsel 00:53:28 00:06:46 - -00:28 (70.) -00:25 (518.) -00:26 (673.)
Radfahren10 km 01:11:27 00:17:5933.36 km/h+00:46 (100.) +00:54 (782.) +00:38 (926.)
Radfahren20 km 01:30:08 00:18:4132.11 km/h+00:52 (100.) +00:53 (760.) +00:32 (889.)
Radfahren30 km 01:48:56 00:18:4831.91 km/h+00:05 (94.) +00:31 (721.) +00:11 (835.)
Radfahren48 km 02:21:56 00:33:0032.73 km/h+01:20 (96.) +01:24 (743.) +00:46 (874.)
Radfahren58 km 02:41:13 00:19:1731.11 km/h+00:47 (96.) +00:51 (732.) +00:27 (861.)
Radfahren79 km 03:19:52 00:38:3932.6 km/h+01:13 (94.) +01:21 (709.) +00:33 (838.)
Radfahren90 km 03:39:39 00:19:4733.36 km/h+00:51 (99.) +00:54 (755.) +00:33 (907.)
Radfahren90 km 03:39:39 02:46:1132.49 km/h+05:54 (93.) +06:48 (729.) +03:40 (860.)
Wechsel 03:43:56 00:04:17 - -00:52 (55.) -00:45 (437.) -00:58 (554.)
Laufen2 km 03:52:17 00:08:2104:10 min/km-01:39 (17.) -01:30 (172.) -01:42 (189.)
Laufen3.9 km 04:00:29 00:08:1204:18 min/km-01:26 (19.) -01:20 (197.) -01:32 (215.)
Laufen6.5 km 04:12:05 00:11:3604:27 min/km-02:12 (19.) -02:00 (218.) -02:17 (241.)
Laufen8.5 km 04:21:39 00:09:3404:47 min/km-01:35 (37.) -01:14 (349.) -01:26 (391.)
Laufen10.3 km 04:30:31 00:08:5204:55 min/km-01:30 (28.) -01:20 (263.) -01:32 (294.)
Laufen12.8 km 04:43:21 00:12:5005:08 min/km-01:43 (41.) -01:28 (352.) -01:43 (401.)
Laufen14.8 km 04:55:02 00:11:4105:50 min/km-00:06 (81.) +00:22 (678.) +00:12 (840.)
Laufen16.6 km 05:05:57 00:10:5506:03 min/km+00:01 (76.) +00:16 (657.) +00:07 (814.)
Laufen19.1 km 05:19:53 00:13:5605:34 min/km-01:07 (55.) -00:47 (475.) -01:00 (573.)
Laufen20.5 km 05:30:38 00:10:4507:40 min/km-00:41 (64.) -00:27 (540.) -00:35 (667.)
Laufen21.1 km 05:31:02 00:00:2400:39 min/km-00:07 (15.) -00:06 (129.) -00:07 (144.)
Laufen21.1 km 05:31:02 01:47:0605:04 min/km-12:05 (45.) -09:34 (400.) -11:35 (463.)
Total 113 km 05:31:02 05:31:0220.48 km/h+00:48 (76.) +04:44 (627.) -01:08 (744.)

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