Signe Køngerskov -
Ironman 70.3 Elsinore 2023
Quick facts
261/22/1Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
160Startnummer
DENNationalität
38:54 | 2:31:05 | 1:34:18 | 4:52:11 |
Vergleiche Signe Køngerskov mit anderen Athleten!
160 Køngerskov
117 Haastrup Ishøi ×
152 Grün ×
1072 Pors ×
1292 Mørkeby Johnsen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:54 | 00:38:54 | 02:02 min/100m | -02:22 (15.) ● | -01:26 (133.) ● | +00:23 (779.) ● |
Wechsel | 00:43:50 | 00:04:56 | - | -03:01 (7.) ● | -02:23 (47.) ● | -02:16 (230.) ● | |
Radfahren | 10 km | 00:59:36 | 00:15:46 | 38.05 km/h | -02:50 (1.) ● | -02:32 (20.) ● | -01:35 (257.) ● |
Radfahren | 20 km | 01:16:56 | 00:17:20 | 34.62 km/h | -02:17 (2.) ● | -02:02 (36.) ● | -00:49 (485.) ● |
Radfahren | 30 km | 01:34:32 | 00:17:36 | 34.09 km/h | -02:28 (2.) ● | -02:11 (36.) ● | -01:01 (478.) ● |
Radfahren | 48 km | 02:04:31 | 00:29:59 | 36.02 km/h | -04:54 (2.) ● | -04:24 (28.) ● | -02:15 (399.) ● |
Radfahren | 58 km | 02:22:21 | 00:17:50 | 33.64 km/h | -02:44 (3.) ● | -02:20 (53.) ● | -01:00 (535.) ● |
Radfahren | 79 km | 02:57:23 | 00:35:02 | 35.97 km/h | -06:48 (2.) ● | -05:48 (33.) ● | -03:04 (417.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:14:55 | 00:17:32 | 37.64 km/h | -03:13 (1.) ● | -02:52 (28.) ● | -01:42 (336.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:14:55 | 02:31:05 | 35.74 km/h | -25:14 (2.) ● | -22:09 (31.) ● | -11:26 (405.) ● |
Wechsel | 03:17:53 | 00:02:58 | - | -02:40 (5.) ● | -03:10 (37.) ● | -02:17 (175.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:26:13 | 00:08:20 | 04:10 min/km | -02:44 (1.) ● | -02:26 (14.) ● | -01:43 (185.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:34:11 | 00:07:58 | 04:11 min/km | -02:48 (1.) ● | -02:26 (12.) ● | -01:46 (159.) ● |
Laufen | 6.5 km | 03:45:08 | 00:10:57 | 04:12 min/km | -04:27 (1.) ● | -03:54 (11.) ● | -02:56 (118.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:53:38 | 00:08:30 | 04:15 min/km | -03:54 (1.) ● | -03:16 (11.) ● | -02:30 (127.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:01:50 | 00:08:12 | 04:33 min/km | -03:23 (1.) ● | -02:53 (13.) ● | -02:12 (131.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:13:13 | 00:11:23 | 04:33 min/km | -04:42 (1.) ● | -04:03 (13.) ● | -03:10 (144.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:21:59 | 00:08:46 | 04:23 min/km | -03:45 (1.) ● | -03:22 (12.) ● | -02:43 (132.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:30:38 | 00:08:39 | 04:48 min/km | -03:05 (1.) ● | -02:45 (15.) ● | -02:09 (188.) ● |
Laufen | 19.1 km | 04:42:31 | 00:11:53 | 04:45 min/km | -04:26 (1.) ● | -03:50 (16.) ● | -03:03 (182.) ● |
Laufen | 20.5 km | 04:51:42 | 00:09:11 | 06:33 min/km | -03:01 (1.) ● | -02:40 (21.) ● | -02:09 (239.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:52:11 | 00:00:29 | 00:48 min/km | -00:03 (14.) ● | -00:02 (121.) ● | -00:02 (657.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:52:11 | 01:34:18 | 04:28 min/km | -36:18 (1.) ● | -31:37 (13.) ● | -24:23 (146.) ● |
Total | 113 km | 04:52:11 | 04:52:11 | 23.2 km/h | -01:09:35 (1.) ● | -01:00:45 (22.) ● | -39:59 (261.) ● |