Jakob Lundager Forberg -
Ironman 70.3 Elsinore 2023

  Quick facts

227/204/27Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

273Startnummer

DENNationalität

34:102:30:261:32:52 4:48:22

  Vergleiche Jakob Lundager Forberg mit anderen Athleten!

273 Lundager Forberg
449 Haraldsted × 
1036 Otte × 
1338 Davies × 
1380 Jensen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:10 00:34:1001:47 min/100m-03:55 (36.) -03:52 (280.) -04:21 (341.)
Wechsel 00:41:44 00:07:34 - +00:14 (91.) +00:23 (662.) +00:22 (869.)
Radfahren10 km 00:58:01 00:16:1736.85 km/h-00:40 (57.) -00:48 (364.) -01:04 (399.)
Radfahren20 km 01:15:28 00:17:2734.38 km/h-00:22 (67.) -00:21 (468.) -00:42 (519.)
Radfahren30 km 01:32:47 00:17:1934.65 km/h-01:08 (49.) -00:58 (361.) -01:18 (393.)
Radfahren48 km 02:02:47 00:30:0036 km/h-01:34 (54.) -01:36 (367.) -02:14 (400.)
Radfahren58 km 02:20:24 00:17:3734.06 km/h-00:54 (61.) -00:49 (423.) -01:13 (468.)
Radfahren79 km 02:55:17 00:34:5336.12 km/h-02:20 (54.) -02:25 (362.) -03:13 (396.)
Radfahren90 km 03:12:10 00:16:5339.09 km/h-01:58 (27.) -02:00 (169.) -02:21 (189.)
Radfahren90 km 03:12:10 02:30:2635.9 km/h-08:56 (54.) -08:57 (348.) -12:05 (379.)
Wechsel 03:15:30 00:03:20 - -01:43 (29.) -01:42 (213.) -01:55 (280.)
Laufen2 km 03:23:40 00:08:1004:05 min/km-01:42 (9.) -01:41 (121.) -01:53 (133.)
Laufen3.9 km 03:31:26 00:07:4604:05 min/km-01:48 (7.) -01:46 (86.) -01:58 (96.)
Laufen6.5 km 03:42:30 00:11:0404:15 min/km-02:29 (13.) -02:32 (127.) -02:49 (143.)
Laufen8.5 km 03:51:16 00:08:4604:23 min/km-02:03 (20.) -02:02 (168.) -02:14 (186.)
Laufen10.3 km 03:59:34 00:08:1804:36 min/km-02:01 (11.) -01:54 (128.) -02:06 (145.)
Laufen12.8 km 04:10:59 00:11:2504:34 min/km-02:53 (11.) -02:53 (131.) -03:08 (146.)
Laufen14.8 km 04:19:41 00:08:4204:21 min/km-02:38 (10.) -02:37 (105.) -02:47 (118.)
Laufen16.6 km 04:28:02 00:08:2104:38 min/km-02:23 (10.) -02:18 (118.) -02:27 (132.)
Laufen19.1 km 04:39:39 00:11:3704:38 min/km-03:08 (12.) -03:06 (132.) -03:19 (146.)
Laufen20.5 km 04:48:01 00:08:2205:58 min/km-02:50 (9.) -02:50 (84.) -02:58 (97.)
Laufen21.1 km 04:48:22 00:00:2100:34 min/km-00:10 (2.) -00:09 (14.) -00:10 (15.)
Laufen21.1 km 04:48:22 01:32:5204:24 min/km-24:05 (12.) -23:48 (115.) -25:49 (128.)
Total 113 km 04:48:22 04:48:2223.51 km/h-38:25 (27.) -37:56 (204.) -43:48 (227.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent