Krista Lapan -
Ironman Coeur d'Alene 2023
Quick facts
151/47/4Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
237Startnummer
USANationalität
1:09:36 | 6:04:49 | 4:04:54 | 11:31:49 |
Vergleiche Krista Lapan mit anderen Athleten!
237 Lapan
232 Hite ×
279 Aguilar ×
335 Campbell ×
1256 McMurry ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:40 | 00:33:40 | 01:46 min/100m | -05:31 (10.) ● | -04:57 (77.) ● | -04:59 (211.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:09:36 | 00:35:56 | 01:47 min/100m | -06:13 (11.) ● | -05:15 (82.) ● | -05:32 (223.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:09:36 | 01:09:36 | 01:47 min/100m | -11:44 (11.) ● | -10:12 (80.) ● | -10:31 (218.) ● |
Wechsel | 01:15:35 | 00:05:59 | - | -00:50 (22.) ● | -01:03 (135.) ● | -02:04 (318.) ● | |
Radfahren | 0.3 km | 01:16:41 | 00:01:06 | 16.36 km/h | -00:05 (18.) ● | -00:05 (107.) ● | -00:03 (413.) ● |
Radfahren | 3.1 km | 01:21:58 | 00:05:17 | 31.8 km/h | -00:10 (17.) ● | -00:19 (85.) ● | -00:13 (368.) ● |
Radfahren | 11.6 km | 01:37:59 | 00:16:01 | 31.84 km/h | -00:31 (16.) ● | -00:59 (82.) ● | -00:41 (356.) ● |
Radfahren | 23.1 km | 01:59:58 | 00:21:59 | 31.39 km/h | -01:15 (10.) ● | -01:49 (71.) ● | -01:22 (301.) ● |
Radfahren | 38.5 km | 02:33:03 | 00:33:05 | 27.93 km/h | -01:26 (16.) ● | -02:30 (86.) ● | -01:36 (361.) ● |
Radfahren | 56.8 km | 03:14:41 | 00:41:38 | 26.37 km/h | -02:54 (14.) ● | -04:30 (76.) ● | -03:33 (300.) ● |
Radfahren | 75.1 km | 03:45:02 | 00:30:21 | 36.18 km/h | -01:41 (14.) ● | -02:46 (74.) ● | -02:05 (291.) ● |
Radfahren | 90.5 km | 04:17:22 | 00:32:20 | 28.58 km/h | -03:37 (8.) ● | -04:30 (58.) ● | -03:50 (224.) ● |
Radfahren | 93.2 km | 04:22:33 | 00:05:11 | 31.25 km/h | -00:34 (10.) ● | -00:45 (62.) ● | -00:40 (234.) ● |
Radfahren | 101.7 km | 04:38:52 | 00:16:19 | 31.26 km/h | -01:25 (11.) ● | -01:53 (65.) ● | -01:33 (254.) ● |
Radfahren | 113.2 km | 05:02:27 | 00:23:35 | 29.26 km/h | -03:13 (12.) ● | -03:59 (65.) ● | -03:38 (239.) ● |
Radfahren | 128.8 km | 05:35:54 | 00:33:27 | 27.98 km/h | -03:36 (7.) ● | -04:45 (60.) ● | -04:17 (219.) ● |
Radfahren | 147.1 km | 06:18:14 | 00:42:20 | 25.94 km/h | -03:37 (8.) ● | -05:09 (53.) ● | -05:02 (190.) ● |
Radfahren | 165.3 km | 06:49:46 | 00:31:32 | 34.63 km/h | -04:30 (5.) ● | -05:09 (49.) ● | -04:53 (176.) ● |
Radfahren | 180.5 km | 07:20:24 | 00:30:38 | 29.77 km/h | -05:19 (1.) ● | -06:15 (25.) ● | -06:27 (114.) ● |
Radfahren | 180.5 km | 07:20:24 | 06:04:49 | 29.69 km/h | -33:53 (6.) ● | -45:23 (58.) ● | -39:53 (215.) ● |
Wechsel | 07:26:55 | 00:06:31 | - | -00:20 (26.) ● | -00:30 (158.) ● | -01:30 (376.) ● | |
Laufen | 0.7 km | 07:30:55 | 00:04:00 | 05:42 min/km | -00:30 (12.) ● | -00:37 (74.) ● | -00:34 (267.) ● |
Laufen | 2.6 km | 07:40:27 | 00:09:32 | 05:01 min/km | -01:25 (11.) ● | -01:36 (71.) ● | -01:37 (252.) ● |
Laufen | 4.1 km | 07:48:32 | 00:08:05 | 05:23 min/km | -01:25 (10.) ● | -01:28 (73.) ● | -01:26 (245.) ● |
Laufen | 5.8 km | 07:57:40 | 00:09:08 | 05:22 min/km | -01:45 (8.) ● | -01:48 (64.) ● | -01:51 (209.) ● |
Laufen | 7.6 km | 08:08:03 | 00:10:23 | 05:46 min/km | -01:41 (10.) ● | -01:48 (70.) ● | -01:47 (241.) ● |
Laufen | 9.4 km | 08:19:12 | 00:11:09 | 06:11 min/km | -01:56 (10.) ● | -02:03 (72.) ● | -02:14 (232.) ● |
Laufen | 11.1 km | 08:28:40 | 00:09:28 | 05:34 min/km | -02:04 (9.) ● | -01:56 (67.) ● | -02:06 (217.) ● |
Laufen | 12.6 km | 08:36:48 | 00:08:08 | 05:25 min/km | -02:04 (6.) ● | -01:53 (57.) ● | -02:02 (180.) ● |
Laufen | 14.4 km | 08:46:54 | 00:10:06 | 05:36 min/km | -02:06 (10.) ● | -02:01 (67.) ● | -02:12 (207.) ● |
Laufen | 16.3 km | 08:57:07 | 00:10:13 | 05:22 min/km | -02:38 (9.) ● | -02:24 (64.) ● | -02:39 (198.) ● |
Laufen | 17.8 km | 09:05:39 | 00:08:32 | 05:41 min/km | -02:13 (9.) ● | -02:03 (63.) ● | -02:17 (188.) ● |
Laufen | 19.5 km | 09:15:10 | 00:09:31 | 05:35 min/km | -02:52 (6.) ● | -02:35 (59.) ● | -02:54 (167.) ● |
Laufen | 21.3 km | 09:26:04 | 00:10:54 | 06:03 min/km | -02:14 (7.) ● | -02:21 (69.) ● | -02:39 (213.) ● |
Laufen | 23.1 km | 09:37:47 | 00:11:43 | 06:30 min/km | -02:50 (8.) ● | -02:51 (65.) ● | -03:19 (184.) ● |
Laufen | 24.8 km | 09:47:38 | 00:09:51 | 05:47 min/km | -02:52 (8.) ● | -02:44 (60.) ● | -03:04 (164.) ● |
Laufen | 26.3 km | 09:56:08 | 00:08:30 | 05:40 min/km | -02:33 (5.) ● | -02:28 (52.) ● | -02:52 (131.) ● |
Laufen | 28.1 km | 10:06:50 | 00:10:42 | 05:56 min/km | -02:36 (8.) ● | -02:34 (66.) ● | -02:58 (173.) ● |
Laufen | 29.9 km | 10:17:08 | 00:10:18 | 05:43 min/km | -03:29 (4.) ● | -03:28 (45.) ● | -03:50 (122.) ● |
Laufen | 31.5 km | 10:26:01 | 00:08:53 | 05:33 min/km | -02:48 (8.) ● | -02:37 (58.) ● | -02:55 (144.) ● |
Laufen | 33.1 km | 10:36:24 | 00:10:23 | 06:29 min/km | -02:45 (11.) ● | -02:40 (71.) ● | -03:01 (179.) ● |
Laufen | 35 km | 10:48:06 | 00:11:42 | 06:09 min/km | -02:30 (14.) ● | -02:44 (84.) ● | -03:00 (221.) ● |
Laufen | 36.8 km | 11:00:31 | 00:12:25 | 06:53 min/km | -02:52 (12.) ● | -02:51 (78.) ● | -03:24 (195.) ● |
Laufen | 38.4 km | 11:10:58 | 00:10:27 | 06:31 min/km | -02:23 (12.) ● | -02:31 (75.) ● | -02:54 (201.) ● |
Laufen | 40 km | 11:19:57 | 00:08:59 | 05:36 min/km | -01:59 (14.) ● | -01:53 (81.) ● | -02:20 (205.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:31:49 | 00:11:52 | 05:23 min/km | -02:44 (8.) ● | -03:00 (59.) ● | -03:18 (176.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:31:49 | 04:04:54 | 05:48 min/km | -57:14 (7.) ● | -56:54 (61.) ● | -01:03:13 (170.) ● |
Total | 226.6 km | 11:31:49 | 11:31:49 | 19.65 km/h | -01:44:01 (4.) ● | -01:54:02 (47.) ● | -01:57:11 (151.) ● |