Ryan Francis -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
185/162/27Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
131Startnummer
AUSNationalität
35:16 | 2:35:06 | 1:40:18 | 4:57:47 |
Vergleiche Ryan Francis mit anderen Athleten!
131 Francis
464 Sahimaa ×
164 Sivenius ×
414 Mooiman ×
731 Hiipakka ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:16 | 00:35:16 | 01:51 min/100m | -03:47 (25.) ● | -04:15 (147.) ● | -04:48 (195.) ● |
Wechsel | 00:39:31 | 00:04:15 | - | -01:04 (24.) ● | -01:18 (163.) ● | -01:12 (240.) ● | |
Radfahren | 9 km | 00:55:35 | 00:16:04 | 33.61 km/h | -01:03 (29.) ● | -01:19 (163.) ● | -01:48 (179.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:09:49 | 00:14:14 | 37.94 km/h | -01:00 (27.) ● | -01:06 (167.) ● | -01:30 (183.) ● |
Radfahren | 24 km | 01:20:54 | 00:11:05 | 32.48 km/h | -00:26 (47.) ● | -00:26 (281.) ● | -00:45 (332.) ● |
Radfahren | 32.5 km | 01:33:11 | 00:12:17 | 41.52 km/h | -00:05 (48.) ● | -00:14 (309.) ● | -00:38 (366.) ● |
Radfahren | 46 km | 01:57:47 | 00:24:36 | 32.93 km/h | -02:00 (22.) ● | -02:19 (138.) ● | -03:04 (145.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:41:40 | 00:43:53 | 35.55 km/h | -01:45 (40.) ● | -02:17 (237.) ● | -03:33 (267.) ● |
Radfahren | 81 km | 02:57:04 | 00:15:24 | 35.06 km/h | -00:35 (43.) ● | -00:42 (248.) ● | -01:07 (287.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:14:37 | 00:17:33 | 30.77 km/h | -00:22 (43.) ● | -00:41 (266.) ● | -01:12 (312.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:14:37 | 02:35:06 | 34.82 km/h | -07:16 (38.) ● | -09:04 (220.) ● | -13:37 (245.) ● |
Wechsel | 03:17:29 | 00:02:52 | - | -05:41 (13.) ● | -03:14 (45.) ● | -02:53 (83.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:25:16 | 00:07:47 | 04:19 min/km | -01:08 (18.) ● | -01:29 (77.) ● | -01:43 (88.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:32:56 | 00:07:40 | 04:30 min/km | -01:08 (16.) ● | -01:28 (81.) ● | -01:43 (89.) ● |
Laufen | 5 km | 03:39:27 | 00:06:31 | 04:20 min/km | -00:36 (25.) ● | -00:56 (153.) ● | -01:09 (174.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:47:48 | 00:08:21 | 04:23 min/km | -00:56 (25.) ● | -01:16 (138.) ● | -01:33 (155.) ● |
Laufen | 8.9 km | 03:57:37 | 00:09:49 | 04:54 min/km | -00:42 (33.) ● | -01:08 (193.) ● | -01:25 (225.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:05:59 | 00:08:22 | 04:55 min/km | -00:44 (30.) ● | -01:08 (172.) ● | -01:24 (193.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:12:51 | 00:06:52 | 04:34 min/km | -00:39 (33.) ● | -00:53 (183.) ● | -01:06 (211.) ● |
Laufen | 14 km | 04:22:04 | 00:09:13 | 04:51 min/km | -00:24 (43.) ● | -00:50 (243.) ● | -01:06 (291.) ● |
Laufen | 16 km | 04:32:11 | 00:10:07 | 05:03 min/km | -00:47 (37.) ● | -01:14 (201.) ● | -01:32 (229.) ● |
Laufen | 17.7 km | 04:40:53 | 00:08:42 | 05:07 min/km | -00:47 (37.) ● | -01:13 (193.) ● | -01:28 (217.) ● |
Laufen | 19.2 km | 04:48:07 | 00:07:14 | 04:49 min/km | -00:35 (40.) ● | -00:54 (218.) ● | -01:05 (254.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:57:47 | 00:09:40 | 04:50 min/km | -00:26 (43.) ● | -00:55 (249.) ● | -01:10 (303.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:57:47 | 01:40:18 | 04:43 min/km | -08:52 (29.) ● | -13:24 (172.) ● | -16:24 (194.) ● |
Total | 113.1 km | 04:57:47 | 04:57:47 | 22.79 km/h | -26:40 (27.) ● | -31:15 (162.) ● | -38:54 (185.) ● |