Douglas Ziman -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
168/147/13Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
181Startnummer
GBRNationalität
35:03 | 2:31:05 | 1:42:47 | 4:55:17 |
Vergleiche Douglas Ziman mit anderen Athleten!
181 Ziman
688 Hashmi ×
849 Salundo ×
755 Salopuro ×
281 Niedermeier ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:03 | 00:35:03 | 01:50 min/100m | -04:14 (14.) ● | -04:28 (136.) ● | -05:01 (179.) ● |
Wechsel | 00:38:46 | 00:03:43 | - | -01:47 (7.) ● | -01:50 (91.) ● | -01:44 (136.) ● | |
Radfahren | 9 km | 00:54:39 | 00:15:53 | 34 km/h | -01:26 (15.) ● | -01:30 (145.) ● | -01:59 (157.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:08:52 | 00:14:13 | 37.98 km/h | -01:22 (13.) ● | -01:07 (165.) ● | -01:31 (181.) ● |
Radfahren | 24 km | 01:19:13 | 00:10:21 | 34.78 km/h | -01:27 (13.) ● | -01:10 (132.) ● | -01:29 (142.) ● |
Radfahren | 32.5 km | 01:30:56 | 00:11:43 | 43.53 km/h | -01:06 (14.) ● | -00:48 (200.) ● | -01:12 (226.) ● |
Radfahren | 46 km | 01:56:06 | 00:25:10 | 32.19 km/h | -02:26 (14.) ● | -01:45 (195.) ● | -02:30 (212.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:38:35 | 00:42:29 | 36.72 km/h | -05:18 (13.) ● | -03:41 (169.) ● | -04:57 (185.) ● |
Radfahren | 81 km | 02:53:10 | 00:14:35 | 37.03 km/h | -02:06 (10.) ● | -01:31 (137.) ● | -01:56 (147.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:09:51 | 00:16:41 | 32.37 km/h | -01:58 (13.) ● | -01:33 (165.) ● | -02:04 (185.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:09:51 | 02:31:05 | 35.74 km/h | -17:09 (14.) ● | -13:05 (158.) ● | -17:38 (170.) ● |
Wechsel | 03:12:30 | 00:02:39 | - | -02:28 (5.) ● | -03:27 (28.) ● | -03:06 (58.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:21:18 | 00:08:48 | 04:53 min/km | -00:31 (23.) ● | -00:28 (261.) ● | -00:42 (319.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:29:47 | 00:08:29 | 04:59 min/km | -00:37 (20.) ● | -00:39 (220.) ● | -00:54 (268.) ● |
Laufen | 5 km | 03:36:40 | 00:06:53 | 04:35 min/km | -00:35 (19.) ● | -00:34 (220.) ● | -00:47 (266.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:45:28 | 00:08:48 | 04:37 min/km | -00:42 (19.) ● | -00:49 (211.) ● | -01:06 (252.) ● |
Laufen | 8.9 km | 03:55:31 | 00:10:03 | 05:01 min/km | -00:50 (19.) ● | -00:54 (226.) ● | -01:11 (270.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:04:13 | 00:08:42 | 05:07 min/km | -00:46 (19.) ● | -00:48 (233.) ● | -01:04 (277.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:11:15 | 00:07:02 | 04:41 min/km | -00:41 (19.) ● | -00:43 (225.) ● | -00:56 (268.) ● |
Laufen | 14 km | 04:20:17 | 00:09:02 | 04:45 min/km | -00:56 (18.) ● | -01:01 (206.) ● | -01:17 (244.) ● |
Laufen | 16 km | 04:30:17 | 00:10:00 | 05:00 min/km | -01:13 (19.) ● | -01:21 (175.) ● | -01:39 (198.) ● |
Laufen | 17.7 km | 04:38:57 | 00:08:40 | 05:05 min/km | -01:08 (19.) ● | -01:15 (186.) ● | -01:30 (210.) ● |
Laufen | 19.2 km | 04:45:56 | 00:06:59 | 04:39 min/km | -01:05 (16.) ● | -01:09 (170.) ● | -01:20 (192.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:55:17 | 00:09:21 | 04:40 min/km | -01:11 (21.) ● | -01:14 (200.) ● | -01:29 (233.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:55:17 | 01:42:47 | 04:50 min/km | -10:15 (19.) ● | -10:55 (202.) ● | -13:55 (237.) ● |
Total | 113.1 km | 04:55:17 | 04:55:17 | 22.98 km/h | -35:53 (13.) ● | -33:45 (147.) ● | -41:24 (168.) ● |