Juha Riihola -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
219/187/30Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
405Startnummer
FINNationalität
37:57 | 2:32:45 | 1:44:00 | 5:03:13 |
Vergleiche Juha Riihola mit anderen Athleten!
405 Riihola
187 Saarela ×
182 Kakuk ×
367 Rudolf ×
527 Käpylä ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:57 | 00:37:57 | 01:59 min/100m | -02:17 (36.) ● | -01:34 (262.) ● | -02:07 (346.) ● |
Wechsel | 00:42:21 | 00:04:24 | - | -01:04 (32.) ● | -01:09 (190.) ● | -01:03 (275.) ● | |
Radfahren | 9 km | 00:58:44 | 00:16:23 | 32.96 km/h | -01:03 (31.) ● | -01:00 (197.) ● | -01:29 (222.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:13:03 | 00:14:19 | 37.72 km/h | -00:58 (31.) ● | -01:01 (186.) ● | -01:25 (206.) ● |
Radfahren | 24 km | 01:23:34 | 00:10:31 | 34.23 km/h | -00:53 (25.) ● | -01:00 (169.) ● | -01:19 (185.) ● |
Radfahren | 32.5 km | 01:35:08 | 00:11:34 | 44.09 km/h | -00:53 (25.) ● | -00:57 (166.) ● | -01:21 (181.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:00:08 | 00:25:00 | 32.4 km/h | -02:16 (30.) ● | -01:55 (181.) ● | -02:40 (192.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:42:58 | 00:42:50 | 36.42 km/h | -02:58 (29.) ● | -03:20 (177.) ● | -04:36 (195.) ● |
Radfahren | 81 km | 02:58:06 | 00:15:08 | 35.68 km/h | -00:48 (38.) ● | -00:58 (207.) ● | -01:23 (233.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:15:06 | 00:17:00 | 31.76 km/h | -01:06 (32.) ● | -01:14 (206.) ● | -01:45 (235.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:15:06 | 02:32:45 | 35.35 km/h | -10:55 (30.) ● | -11:25 (180.) ● | -15:58 (198.) ● |
Wechsel | 03:19:13 | 00:04:07 | - | -01:07 (34.) ● | -01:59 (233.) ● | -01:38 (348.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:27:38 | 00:08:25 | 04:40 min/km | -00:52 (32.) ● | -00:51 (192.) ● | -01:05 (227.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:36:03 | 00:08:25 | 04:57 min/km | -00:43 (34.) ● | -00:43 (204.) ● | -00:58 (243.) ● |
Laufen | 5 km | 03:42:55 | 00:06:52 | 04:34 min/km | -00:33 (37.) ● | -00:35 (215.) ● | -00:48 (257.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:51:50 | 00:08:55 | 04:41 min/km | -00:41 (36.) ● | -00:42 (229.) ● | -00:59 (279.) ● |
Laufen | 8.9 km | 04:01:51 | 00:10:01 | 05:00 min/km | -00:51 (36.) ● | -00:56 (217.) ● | -01:13 (259.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:10:31 | 00:08:40 | 05:05 min/km | -00:47 (38.) ● | -00:50 (224.) ● | -01:06 (268.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:17:29 | 00:06:58 | 04:38 min/km | -00:43 (34.) ● | -00:47 (210.) ● | -01:00 (248.) ● |
Laufen | 14 km | 04:26:39 | 00:09:10 | 04:49 min/km | -00:50 (42.) ● | -00:53 (236.) ● | -01:09 (281.) ● |
Laufen | 16 km | 04:36:58 | 00:10:19 | 05:09 min/km | -01:02 (36.) ● | -01:02 (231.) ● | -01:20 (271.) ● |
Laufen | 17.7 km | 04:45:55 | 00:08:57 | 05:15 min/km | -00:56 (37.) ● | -00:58 (228.) ● | -01:13 (268.) ● |
Laufen | 19.2 km | 04:53:19 | 00:07:24 | 04:56 min/km | -00:44 (42.) ● | -00:44 (248.) ● | -00:55 (301.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:03:13 | 00:09:54 | 04:57 min/km | -00:40 (48.) ● | -00:41 (275.) ● | -00:56 (340.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:03:13 | 01:44:00 | 04:54 min/km | -09:22 (38.) ● | -09:42 (223.) ● | -12:42 (266.) ● |
Total | 113.1 km | 05:03:13 | 05:03:13 | 22.38 km/h | -24:45 (30.) ● | -25:49 (187.) ● | -33:28 (219.) ● |