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Mari Helin -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
293/44/11Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
412Startnummer
FINNationalität
34:41 | 2:37:48 | 1:50:43 | 5:12:15 |
Vergleiche Mari Helin mit anderen Athleten!
412 Helin
192 Helenius ×
407 Graham ×
560 Immonen ×
251 Mattila ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:41 | 00:34:41 | 01:49 min/100m | -05:24 (7.) ● | -06:39 (33.) ● | -05:23 (165.) ● |
Wechsel | 00:39:46 | 00:05:05 | - | -00:25 (23.) ● | -00:16 (128.) ● | -00:22 (440.) ● | |
Radfahren | 9 km | 00:56:32 | 00:16:46 | 32.21 km/h | -02:04 (8.) ● | -02:15 (37.) ● | -01:06 (298.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:11:12 | 00:14:40 | 36.82 km/h | -01:35 (8.) ● | -01:59 (31.) ● | -01:04 (291.) ● |
Radfahren | 24 km | 01:22:05 | 00:10:53 | 33.08 km/h | -01:29 (7.) ● | -01:44 (31.) ● | -00:57 (269.) ● |
Radfahren | 32.5 km | 01:34:19 | 00:12:14 | 41.69 km/h | -01:16 (11.) ● | -01:35 (49.) ● | -00:41 (350.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:00:17 | 00:25:58 | 31.19 km/h | -02:51 (8.) ● | -03:28 (37.) ● | -01:42 (319.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:44:42 | 00:44:25 | 35.12 km/h | -05:01 (9.) ● | -05:55 (36.) ● | -03:01 (299.) ● |
Radfahren | 81 km | 03:00:22 | 00:15:40 | 34.47 km/h | -01:26 (10.) ● | -01:50 (44.) ● | -00:51 (336.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:17:34 | 00:17:12 | 31.4 km/h | -02:29 (5.) ● | -02:48 (29.) ● | -01:33 (273.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:17:34 | 02:37:48 | 34.22 km/h | -18:11 (8.) ● | -21:34 (35.) ● | -10:55 (298.) ● |
Wechsel | 03:21:32 | 00:03:58 | - | -01:20 (14.) ● | -01:13 (84.) ● | -01:47 (316.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:30:41 | 00:09:09 | 05:05 min/km | -00:46 (14.) ● | -00:54 (78.) ● | -00:21 (416.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:39:44 | 00:09:03 | 05:19 min/km | -00:47 (14.) ● | -00:54 (78.) ● | -00:20 (407.) ● |
Laufen | 5 km | 03:47:06 | 00:07:22 | 04:54 min/km | -00:44 (14.) ● | -00:49 (77.) ● | -00:18 (407.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:56:47 | 00:09:41 | 05:05 min/km | -00:36 (17.) ● | -00:51 (85.) ● | -00:13 (454.) ● |
Laufen | 8.9 km | 04:07:48 | 00:11:01 | 05:30 min/km | -00:36 (20.) ● | -00:54 (92.) ● | -00:13 (458.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:17:18 | 00:09:30 | 05:35 min/km | -00:33 (18.) ● | -00:51 (89.) ● | -00:16 (442.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:24:41 | 00:07:23 | 04:55 min/km | -00:48 (14.) ● | -01:04 (61.) ● | -00:35 (352.) ● |
Laufen | 14 km | 04:34:11 | 00:09:30 | 04:59 min/km | -01:04 (14.) ● | -01:25 (59.) ● | -00:49 (342.) ● |
Laufen | 16 km | 04:45:01 | 00:10:50 | 05:25 min/km | -01:07 (15.) ● | -01:30 (66.) ● | -00:49 (363.) ● |
Laufen | 17.7 km | 04:54:25 | 00:09:24 | 05:31 min/km | -01:08 (16.) ● | -01:23 (69.) ● | -00:46 (367.) ● |
Laufen | 19.2 km | 05:02:02 | 00:07:37 | 05:04 min/km | -01:01 (15.) ● | -01:10 (64.) ● | -00:42 (354.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:12:15 | 00:10:13 | 05:06 min/km | -00:53 (17.) ● | -01:12 (79.) ● | -00:37 (400.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:12:15 | 01:50:43 | 05:13 min/km | -10:03 (15.) ● | -12:57 (76.) ● | -05:59 (390.) ● |
Total | 113.1 km | 05:12:15 | 05:12:15 | 21.73 km/h | -35:23 (11.) ● | -42:39 (44.) ● | -24:26 (293.) ● |
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