Jarno Sourio -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
356/288/50Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
637Startnummer
FINNationalität
43:40 | 2:32:10 | 1:52:11 | 5:18:09 |
Vergleiche Jarno Sourio mit anderen Athleten!
637 Sourio
334 Mäki ×
358 Puustinen ×
498 Baycan ×
559 Laakkonen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:43:40 | 00:43:40 | 02:17 min/100m | +03:26 (70.) ● | +04:09 (465.) ● | +03:36 (658.) ● |
Wechsel | 00:48:39 | 00:04:59 | - | -00:29 (46.) ● | -00:34 (281.) ● | -00:28 (415.) ● | |
Radfahren | 9 km | 01:05:52 | 00:17:13 | 31.36 km/h | -00:13 (54.) ● | -00:10 (308.) ● | -00:39 (373.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:20:12 | 00:14:20 | 37.67 km/h | -00:57 (32.) ● | -01:00 (190.) ● | -01:24 (210.) ● |
Radfahren | 24 km | 01:31:03 | 00:10:51 | 33.18 km/h | -00:33 (39.) ● | -00:40 (220.) ● | -00:59 (254.) ● |
Radfahren | 32.5 km | 01:42:43 | 00:11:40 | 43.71 km/h | -00:47 (32.) ● | -00:51 (185.) ● | -01:15 (206.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:07:46 | 00:25:03 | 32.34 km/h | -02:13 (31.) ● | -01:52 (185.) ● | -02:37 (199.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:49:22 | 00:41:36 | 37.5 km/h | -04:12 (20.) ● | -04:34 (120.) ● | -05:50 (125.) ● |
Radfahren | 81 km | 03:03:41 | 00:14:19 | 37.72 km/h | -01:37 (21.) ● | -01:47 (105.) ● | -02:12 (110.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:20:49 | 00:17:08 | 31.52 km/h | -00:58 (36.) ● | -01:06 (224.) ● | -01:37 (260.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:20:49 | 02:32:10 | 35.49 km/h | -11:30 (28.) ● | -12:00 (170.) ● | -16:33 (188.) ● |
Wechsel | 03:25:58 | 00:05:09 | - | -00:05 (57.) ● | -00:57 (358.) ● | -00:36 (521.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:34:59 | 00:09:01 | 05:00 min/km | -00:16 (49.) ● | -00:15 (306.) ● | -00:29 (379.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:43:59 | 00:09:00 | 05:17 min/km | -00:08 (50.) ● | -00:08 (318.) ● | -00:23 (399.) ● |
Laufen | 5 km | 03:51:11 | 00:07:12 | 04:48 min/km | -00:13 (48.) ● | -00:15 (292.) ● | -00:28 (361.) ● |
Laufen | 6.9 km | 04:00:35 | 00:09:24 | 04:56 min/km | -00:12 (52.) ● | -00:13 (309.) ● | -00:30 (388.) ● |
Laufen | 8.9 km | 04:11:18 | 00:10:43 | 05:21 min/km | -00:09 (56.) ● | -00:14 (315.) ● | -00:31 (392.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:20:36 | 00:09:18 | 05:28 min/km | -00:09 (55.) ● | -00:12 (321.) ● | -00:28 (405.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:28:17 | 00:07:41 | 05:07 min/km | ±00:00 (59.) ● | -00:04 (332.) ● | -00:17 (428.) ● |
Laufen | 14 km | 04:38:06 | 00:09:49 | 05:09 min/km | -00:11 (54.) ● | -00:14 (314.) ● | -00:30 (403.) ● |
Laufen | 16 km | 04:49:28 | 00:11:22 | 05:41 min/km | +00:01 (60.) ● | +00:01 (350.) ● | -00:17 (455.) ● |
Laufen | 17.7 km | 04:59:15 | 00:09:47 | 05:45 min/km | -00:06 (57.) ● | -00:08 (331.) ● | -00:23 (429.) ● |
Laufen | 19.2 km | 05:07:20 | 00:08:05 | 05:23 min/km | -00:03 (58.) ● | -00:03 (350.) ● | -00:14 (455.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:18:09 | 00:10:49 | 05:24 min/km | +00:15 (62.) ● | +00:14 (391.) ● | -00:01 (517.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:18:09 | 01:52:11 | 05:17 min/km | -01:11 (56.) ● | -01:31 (323.) ● | -04:31 (418.) ● |
Total | 113.1 km | 05:18:09 | 05:18:09 | 21.33 km/h | -09:49 (50.) ● | -10:53 (288.) ● | -18:32 (356.) ● |