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Даурен Абдрахман -
Ironman 70.3 Astana 2023

Quick facts

179/126/39Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1296Startnummer

KAZNationalität


50:56	2:30:32	2:03:00	5:34:58

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1296 Абдрахман

1317 Baiguzhin ×

1372 Mukhambetov ×

1312 Alnaber ×

1359 Kuangaliyev ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:50:56	00:50:56	02:40 min/100m	+06:37 (82.) ●	+06:04 (301.) ●	+06:04 (431.) ●
Wechsel		00:58:39	00:07:43	-	+02:36 (92.) ●	+02:27 (329.) ●	+02:58 (490.) ●
Radfahren	46 km	02:11:23	01:12:44	37.95 km/h	-12:46 (9.) ●	-13:13 (28.) ●	-14:00 (41.) ●
Radfahren	80 km	03:08:53	00:57:30	35.48 km/h	-11:02 (15.) ●	-11:24 (52.) ●	-12:37 (69.) ●
Radfahren	90 km	03:29:11	00:20:18	29.56 km/h	-02:11 (28.) ●	-02:15 (93.) ●	-02:51 (127.) ●
Radfahren	90 km	03:29:11	02:30:32	35.87 km/h	-25:59 (13.) ●	-26:52 (44.) ●	-29:28 (58.) ●
Wechsel		03:31:58	00:02:47	-	-01:20 (23.) ●	-01:24 (62.) ●	-00:58 (164.) ●
Laufen	1 km	03:36:02	00:04:04	04:04 min/km	-01:27 (11.) ●	-01:26 (20.) ●	-01:25 (33.) ●
Laufen	3.5 km	03:47:50	00:11:48	04:43 min/km	-03:36 (14.) ●	-03:23 (41.) ●	-03:10 (75.) ●
Laufen	6.5 km	04:02:33	00:14:43	04:54 min/km	-04:46 (13.) ●	-04:28 (35.) ●	-04:11 (70.) ●
Laufen	8.1 km	04:12:48	00:10:15	06:24 min/km	+00:49 (73.) ●	+01:03 (274.) ●	+01:11 (409.) ●
Laufen	10.7 km	04:29:38	00:16:50	06:28 min/km	+00:13 (60.) ●	+00:22 (214.) ●	+00:37 (328.) ●
Laufen	13.7 km	04:47:16	00:17:38	05:52 min/km	-02:41 (28.) ●	-02:35 (112.) ●	-02:22 (175.) ●
Laufen	15.3 km	04:55:58	00:08:42	05:26 min/km	-01:06 (37.) ●	-01:00 (137.) ●	-00:50 (218.) ●
Laufen	17.8 km	05:13:44	00:17:46	07:06 min/km	+00:44 (66.) ●	+00:41 (230.) ●	+00:57 (348.) ●
Laufen	20.8 km	05:34:58	00:21:14	07:04 min/km	+01:35 (65.) ●	+00:02 (246.) ●	+00:26 (371.) ●
Laufen	20.8 km	05:34:58	02:03:00	05:54 min/km	-10:15 (42.) ●	-10:44 (151.) ●	-08:47 (233.) ●
Total	112.7 km	05:34:58	05:34:58	20.19 km/h	-28:21 (39.) ●	-30:29 (126.) ●	-30:11 (179.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
162	114	34	Zhastlek Kairzhanov	1603	M35-39	KAZ	00:38:22	02:39:23	02:03:43	05:28:43
164	115	35	Zhassulan Malkenov	1364	M35-39	KAZ	00:40:49	02:46:34	01:55:25	05:29:44
168	119	36	Viktor Beley	1325	M35-39	RUS	00:38:39	02:37:02	02:10:18	05:31:20
169	120	37	Vladislav Baiguzhin	1317	M35-39	KAZ	00:38:22	02:51:52	01:54:30	05:31:28
178	125	38	Rustem Mukhambetov	1372	M35-39	GER	00:42:46	02:43:05	01:59:32	05:34:57
179	126	39	Даурен Абдрахман	1296	M35-39	KAZ	00:50:56	02:30:32	02:03:00	05:34:58
180	127	40	Rashed Alnaber	1312	M35-39	JOR	00:39:56	02:30:44	02:17:43	05:35:14
183	130	41	Baurjan Kuangaliyev	1359	M35-39	KAZ	00:43:22	02:41:07	02:04:50	05:36:27
202	137	42	Daniiar Dzhailokeev	1339	M35-39	KGZ	00:40:15	02:44:13	02:07:33	05:41:37
208	140	43	Seriktegi Arslan	1314	M35-39	KAZ	00:44:14	02:48:15	02:02:53	05:43:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2023

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