Диана Асауова -
Ironman Kazakhstan 2023

Quick facts

139/12/2Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

158Startnummer

KAZNationalität


1:36:20	7:11:03	4:32:24	13:29:26

Vergleiche Диана Асауова mit anderen Athleten!

158 Асауова

531 Ussenova ×

162 Sayyad ×

163 Yertay ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:32	00:47:32	02:30 min/100m	+02:18 (3.) ●	-00:11 (12.) ●	+03:49 (158.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:36:20	00:48:48	02:34 min/100m	+00:52 (2.) ●	-01:23 (9.) ●	+02:39 (138.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:36:20	01:36:20	02:32 min/100m	+03:10 (3.) ●	-01:34 (12.) ●	+06:28 (153.) ●
Wechsel		01:40:46	00:04:26	-	-18:44 (1.) ●	-04:46 (6.) ●	-02:16 (72.) ●
Radfahren	46 km	03:18:42	01:37:56	28.18 km/h	+02:28 (2.) ●	+03:31 (13.) ●	+11:33 (184.) ●
Radfahren	80 km	04:47:53	01:29:11	22.87 km/h	+03:31 (3.) ●	+06:00 (17.) ●	+12:57 (197.) ●
Radfahren	90 km	05:10:45	00:22:52	26.24 km/h	+01:12 (3.) ●	+01:35 (14.) ●	+03:25 (178.) ●
Radfahren	125 km	06:24:19	01:13:34	28.55 km/h	+03:32 (3.) ●	+04:49 (17.) ●	+09:58 (184.) ●
Radfahren	160 km	07:56:18	01:31:59	22.83 km/h	+05:15 (3.) ●	+07:18 (17.) ●	+12:38 (183.) ●
Radfahren	170 km	08:22:09	00:25:51	23.21 km/h	+02:20 (4.) ●	+02:50 (18.) ●	+04:11 (189.) ●
Radfahren	180 km	08:51:49	00:29:40	20.22 km/h	+04:06 (4.) ●	+04:05 (20.) ●	+06:33 (212.) ●
Radfahren	180 km	08:51:49	07:11:03	25.06 km/h	+22:24 (3.) ●	+30:08 (17.) ●	+01:01:15 (187.) ●
Wechsel		08:57:02	00:05:13	-	+00:31 (3.) ●	+00:14 (14.) ●	-00:51 (115.) ●
Laufen	0.9 km	09:05:37	00:08:35	09:32 min/km	+01:15 (4.) ●	+01:41 (20.) ●	+02:11 (199.) ●
Laufen	3.5 km	09:22:51	00:17:14	06:37 min/km	-00:57 (2.) ●	-01:06 (11.) ●	+00:45 (152.) ●
Laufen	6.5 km	09:43:42	00:20:51	06:57 min/km	-00:15 (3.) ●	-00:22 (12.) ●	+00:28 (142.) ●
Laufen	8.1 km	09:54:48	00:11:06	06:56 min/km	+01:09 (3.) ●	+01:06 (14.) ●	+00:58 (170.) ●
Laufen	10.7 km	10:09:48	00:15:00	05:46 min/km	-00:56 (2.) ●	-02:54 (7.) ●	-02:13 (81.) ●
Laufen	13.7 km	10:29:43	00:19:55	06:38 min/km	-00:11 (3.) ●	-01:11 (12.) ●	-00:58 (110.) ●
Laufen	15.3 km	10:39:09	00:09:26	05:53 min/km	-00:05 (3.) ●	-00:35 (10.) ●	-00:47 (100.) ●
Laufen	17.8 km	10:55:43	00:16:34	06:37 min/km	-00:39 (2.) ●	-00:56 (10.) ●	-01:25 (98.) ●
Laufen	20.9 km	11:16:29	00:20:46	06:41 min/km	+00:21 (3.) ●	-00:28 (12.) ●	-00:58 (110.) ●
Laufen	22.4 km	11:27:10	00:10:41	07:07 min/km	+00:33 (3.) ●	+00:16 (12.) ●	-00:05 (115.) ●
Laufen	25 km	11:43:20	00:16:10	06:13 min/km	-00:47 (2.) ●	-02:18 (7.) ●	-02:40 (78.) ●
Laufen	28 km	12:02:47	00:19:27	06:29 min/km	-01:57 (2.) ●	-02:54 (6.) ●	-02:51 (71.) ●
Laufen	29.6 km	12:13:07	00:10:20	06:27 min/km	+00:04 (3.) ●	-00:21 (10.) ●	-00:38 (109.) ●
Laufen	32.2 km	12:27:50	00:14:43	05:39 min/km	-02:39 (1.) ●	-03:43 (4.) ●	-04:21 (34.) ●
Laufen	35.2 km	12:47:01	00:19:11	06:23 min/km	-02:24 (2.) ●	-03:08 (7.) ●	-03:43 (60.) ●
Laufen	36.8 km	12:56:22	00:09:21	05:50 min/km	-00:55 (2.) ●	-01:02 (6.) ●	-01:39 (69.) ●
Laufen	39.3 km	13:11:14	00:14:52	05:56 min/km	-02:52 (1.) ●	-03:30 (3.) ●	-04:09 (36.) ●
Laufen	42.2 km	13:29:26	00:18:12	06:16 min/km	-02:54 (2.) ●	-02:08 (7.) ●	-03:09 (81.) ●
Laufen	42.2 km	13:29:26	04:32:24	06:27 min/km	-14:09 (2.) ●	-23:33 (9.) ●	-25:14 (94.) ●
Total	226 km	13:29:26	13:29:26	16.75 km/h	-06:48 (2.) ●	+00:29 (12.) ●	+39:22 (139.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
54	3	1	Aina Ussenova	531	F30-34	KAZ	01:32:40	05:37:59	03:54:45	11:14:50
139	12	2	Диана Асауова	158	F30-34	KAZ	01:36:20	07:11:03	04:32:24	13:29:26
146	14	3	Sadiya Sayyad	162	F30-34	IND	02:00:30	06:55:39	04:39:12	13:45:27
203	18	4	Aisulu Yertay	163	F30-34	KAZ	01:03:10	07:29:47	05:59:37	15:54:51