Aina Ussenova -
Ironman Kazakhstan 2023

Quick facts

54/3/1Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

531Startnummer

KAZNationalität


1:32:40	5:37:59	3:54:45	11:14:50

Vergleiche Aina Ussenova mit anderen Athleten!

531 Ussenova

158 Асауова ×

162 Sayyad ×

163 Yertay ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:21	00:43:21	02:16 min/100m	-01:53 (2.) ●	-04:22 (7.) ●	-00:22 (114.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:32:40	00:49:19	02:35 min/100m	+01:23 (3.) ●	-00:52 (11.) ●	+03:10 (149.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:32:40	01:32:40	02:26 min/100m	-00:30 (2.) ●	-05:14 (9.) ●	+02:48 (129.) ●
Wechsel		01:38:18	00:05:38	-	-17:32 (2.) ●	-03:34 (11.) ●	-01:04 (112.) ●
Radfahren	46 km	02:59:50	01:21:32	33.85 km/h	-13:56 (1.) ●	-12:53 (2.) ●	-04:51 (76.) ●
Radfahren	80 km	04:11:34	01:11:44	28.44 km/h	-13:56 (1.) ●	-11:27 (2.) ●	-04:30 (85.) ●
Radfahren	90 km	04:28:46	00:17:12	34.88 km/h	-04:28 (1.) ●	-04:05 (2.) ●	-02:15 (63.) ●
Radfahren	125 km	05:26:15	00:57:29	36.53 km/h	-12:33 (1.) ●	-11:16 (2.) ●	-06:07 (66.) ●
Radfahren	160 km	06:38:15	01:12:00	29.17 km/h	-14:44 (1.) ●	-12:41 (2.) ●	-07:21 (70.) ●
Radfahren	170 km	06:56:49	00:18:34	32.32 km/h	-04:57 (1.) ●	-04:27 (1.) ●	-03:06 (44.) ●
Radfahren	180 km	07:16:17	00:19:28	30.82 km/h	-06:06 (1.) ●	-06:07 (1.) ●	-03:39 (25.) ●
Radfahren	180 km	07:16:17	05:37:59	31.95 km/h	-01:10:40 (1.) ●	-01:02:56 (2.) ●	-31:49 (65.) ●
Wechsel		07:20:05	00:03:48	-	-00:54 (1.) ●	-01:11 (3.) ●	-02:16 (62.) ●
Laufen	0.9 km	07:25:20	00:05:15	05:50 min/km	-02:05 (1.) ●	-01:39 (5.) ●	-01:09 (70.) ●
Laufen	3.5 km	07:39:16	00:13:56	05:21 min/km	-04:15 (1.) ●	-04:24 (6.) ●	-02:33 (62.) ●
Laufen	6.5 km	07:56:59	00:17:43	05:54 min/km	-03:23 (1.) ●	-03:30 (6.) ●	-02:40 (69.) ●
Laufen	8.1 km	08:04:48	00:07:49	04:53 min/km	-02:08 (1.) ●	-02:11 (4.) ●	-02:19 (44.) ●
Laufen	10.7 km	08:17:40	00:12:52	04:56 min/km	-03:04 (1.) ●	-05:02 (3.) ●	-04:21 (23.) ●
Laufen	13.7 km	08:34:06	00:16:26	05:28 min/km	-03:40 (1.) ●	-04:40 (3.) ●	-04:27 (35.) ●
Laufen	15.3 km	08:42:06	00:08:00	04:59 min/km	-01:31 (1.) ●	-02:01 (4.) ●	-02:13 (43.) ●
Laufen	17.8 km	08:55:20	00:13:14	05:17 min/km	-03:59 (1.) ●	-04:16 (3.) ●	-04:45 (27.) ●
Laufen	20.9 km	09:11:25	00:16:05	05:11 min/km	-04:20 (1.) ●	-05:09 (3.) ●	-05:39 (26.) ●
Laufen	22.4 km	09:19:34	00:08:09	05:26 min/km	-01:59 (1.) ●	-02:16 (3.) ●	-02:37 (36.) ●
Laufen	25 km	09:33:25	00:13:51	05:19 min/km	-03:06 (1.) ●	-04:37 (3.) ●	-04:59 (29.) ●
Laufen	28 km	09:51:31	00:18:06	06:02 min/km	-03:18 (1.) ●	-04:15 (4.) ●	-04:12 (44.) ●
Laufen	29.6 km	10:00:14	00:08:43	05:26 min/km	-01:33 (1.) ●	-01:58 (6.) ●	-02:15 (47.) ●
Laufen	32.2 km	10:15:16	00:15:02	05:46 min/km	-02:20 (2.) ●	-03:24 (5.) ●	-04:02 (37.) ●
Laufen	35.2 km	10:33:53	00:18:37	06:12 min/km	-02:58 (1.) ●	-03:42 (4.) ●	-04:17 (49.) ●
Laufen	36.8 km	10:42:40	00:08:47	05:29 min/km	-01:29 (1.) ●	-01:36 (3.) ●	-02:13 (46.) ●
Laufen	39.3 km	10:58:02	00:15:22	06:08 min/km	-02:22 (2.) ●	-03:00 (4.) ●	-03:39 (48.) ●
Laufen	42.2 km	11:14:50	00:16:48	05:47 min/km	-04:18 (1.) ●	-03:32 (3.) ●	-04:33 (37.) ●
Laufen	42.2 km	11:14:50	03:54:45	05:33 min/km	-51:48 (1.) ●	-01:01:12 (4.) ●	-01:02:53 (37.) ●
Total	226 km	11:14:50	11:14:50	20.09 km/h	-02:21:24 (1.) ●	-02:14:07 (3.) ●	-01:35:14 (54.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
54	3	1	Aina Ussenova	531	F30-34	KAZ	01:32:40	05:37:59	03:54:45	11:14:50
139	12	2	Диана Асауова	158	F30-34	KAZ	01:36:20	07:11:03	04:32:24	13:29:26
146	14	3	Sadiya Sayyad	162	F30-34	IND	02:00:30	06:55:39	04:39:12	13:45:27
203	18	4	Aisulu Yertay	163	F30-34	KAZ	01:03:10	07:29:47	05:59:37	15:54:51