Lauren Woodie -
Ironman 70.3 Pennsylvania 2023
Quick facts
462/88/13Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
2006Startnummer
USANationalität
36:05 | 3:10:22 | 2:00:37 | 5:58:20 |
Vergleiche Lauren Woodie mit anderen Athleten!
2006 Woodie
269 Maskarinec ×
1383 Stolarchuk ×
597 Alspach ×
1783 Gansz ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:05 | 00:36:05 | 01:53 min/100m | -05:27 (11.) ● | -06:14 (110.) ● | -05:50 (427.) ● |
Wechsel | 00:42:44 | 00:06:39 | - | -00:46 (25.) ● | -00:45 (250.) ● | -00:50 (832.) ● | |
Radfahren | 1.8 km | 00:46:39 | 00:03:55 | 27.57 km/h | -00:12 (23.) ● | -00:11 (210.) ● | -00:01 (996.) ● |
Radfahren | 3.6 km | 00:50:00 | 00:03:21 | 32.24 km/h | -00:13 (17.) ● | -00:13 (148.) ● | -00:06 (828.) ● |
Radfahren | 22.1 km | 01:21:37 | 00:31:37 | 35.11 km/h | -03:07 (11.) ● | -03:05 (113.) ● | -01:37 (690.) ● |
Radfahren | 22.2 km | 01:22:16 | 00:00:39 | 9.23 km/h | -00:04 (15.) ● | -00:04 (104.) ● | -00:02 (653.) ● |
Radfahren | 46.4 km | 02:14:59 | 00:52:43 | 27.54 km/h | -06:35 (14.) ● | -06:57 (104.) ● | -04:14 (596.) ● |
Radfahren | 65.9 km | 03:04:34 | 00:49:35 | 23.6 km/h | -07:51 (7.) ● | -08:32 (74.) ● | -06:14 (454.) ● |
Radfahren | 67.6 km | 03:07:29 | 00:02:55 | 34.97 km/h | -00:09 (35.) ● | -00:05 (312.) ● | +00:01 (1270.) ● |
Radfahren | 82.1 km | 03:35:57 | 00:28:28 | 30.56 km/h | -03:51 (14.) ● | -04:01 (109.) ● | -02:30 (648.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:53:06 | 00:17:09 | 28.69 km/h | -02:19 (14.) ● | -02:37 (90.) ● | -01:53 (517.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:53:06 | 03:10:22 | 28.46 km/h | -24:21 (10.) ● | -25:45 (91.) ● | -16:36 (560.) ● |
Wechsel | 03:57:43 | 00:04:37 | - | -01:12 (24.) ● | -01:28 (160.) ● | -01:25 (643.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:58:31 | 00:00:48 | 08:00 min/km | -00:03 (16.) ● | -00:06 (103.) ● | -00:04 (564.) ● |
Laufen | 2.1 km | 04:07:08 | 00:08:37 | 04:18 min/km | -02:05 (5.) ● | -02:30 (32.) ● | -02:09 (243.) ● |
Laufen | 4 km | 04:17:37 | 00:10:29 | 05:31 min/km | -01:28 (17.) ● | -02:09 (104.) ● | -01:41 (517.) ● |
Laufen | 4.3 km | 04:19:05 | 00:01:28 | 04:53 min/km | -00:09 (18.) ● | -00:15 (129.) ● | -00:11 (622.) ● |
Laufen | 5.4 km | 04:26:54 | 00:07:49 | 07:06 min/km | -00:54 (19.) ● | -01:17 (127.) ● | -01:00 (594.) ● |
Laufen | 7.2 km | 04:36:49 | 00:09:55 | 05:30 min/km | -01:29 (14.) ● | -02:04 (93.) ● | -01:47 (449.) ● |
Laufen | 8.3 km | 04:43:34 | 00:06:45 | 06:08 min/km | -00:35 (21.) ● | -00:59 (139.) ● | -00:46 (641.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:53:43 | 00:10:09 | 05:20 min/km | -01:45 (11.) ● | -02:21 (83.) ● | -02:04 (378.) ● |
Laufen | 12.2 km | 05:05:15 | 00:11:32 | 05:46 min/km | -01:21 (19.) ● | -01:51 (132.) ● | -01:35 (579.) ● |
Laufen | 14.2 km | 05:17:38 | 00:12:23 | 06:11 min/km | -00:37 (24.) ● | -01:20 (169.) ● | -01:04 (736.) ● |
Laufen | 14.4 km | 05:19:21 | 00:01:43 | 08:34 min/km | -00:03 (29.) ● | -00:10 (207.) ● | -00:07 (817.) ● |
Laufen | 15.6 km | 05:29:06 | 00:09:45 | 08:07 min/km | +00:28 (39.) ● | +00:01 (298.) ● | +00:10 (1111.) ● |
Laufen | 17.4 km | 05:40:11 | 00:11:05 | 06:09 min/km | -01:04 (20.) ● | -01:38 (138.) ● | -01:29 (580.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:47:16 | 00:07:05 | 07:05 min/km | -00:36 (18.) ● | -01:05 (142.) ● | -00:57 (585.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:58:20 | 00:11:04 | 05:01 min/km | -02:01 (12.) ● | -02:45 (75.) ● | -02:35 (354.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:58:20 | 02:00:37 | 05:51 min/km | -13:42 (19.) ● | -20:29 (119.) ● | -17:19 (532.) ● |
Total | 112.8 km | 05:58:20 | 05:58:20 | 18.89 km/h | -45:28 (13.) ● | -54:41 (88.) ● | -42:00 (462.) ● |