Jeff Cook -
Ironman Switzerland 2023
Quick facts
35/35/24Alle/Geschlecht/AK
MPROAltersklasse
49Startnummer
SUINationalität
55:38 | 4:50:43 | 3:35:43 | 9:28:59 |
Vergleiche Jeff Cook mit anderen Athleten!
49 Cook
39 Odeyn ×
37 Palm-Henriksen ×
35 Elosegui ×
27 Hauwert ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 00:55:38 | 00:55:38 | 01:27 min/100m | -04:16 (8.) ● | -30:08 (8.) ● | -30:52 (8.) ● |
Wechsel | 00:58:19 | 00:02:41 | - | -00:21 (3.) ● | -05:21 (3.) ● | -05:23 (3.) ● | |
Radfahren | 3.7 km | 01:05:11 | 00:06:52 | 32.33 km/h | +00:11 (20.) ● | -01:47 (24.) ● | -01:53 (24.) ● |
Radfahren | 17.1 km | 01:25:45 | 00:20:34 | 39.09 km/h | +00:22 (18.) ● | -04:52 (21.) ● | -05:12 (21.) ● |
Radfahren | 33.8 km | 01:50:00 | 00:24:15 | 41.32 km/h | +01:00 (22.) ● | -05:18 (25.) ● | -05:40 (25.) ● |
Radfahren | 48.9 km | 02:18:22 | 00:28:22 | 31.94 km/h | +01:03 (22.) ● | -07:58 (24.) ● | -08:26 (24.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:40:46 | 00:22:24 | 35.63 km/h | +00:26 (22.) ● | -06:45 (23.) ● | -07:09 (23.) ● |
Radfahren | 76.6 km | 03:02:12 | 00:21:26 | 40.31 km/h | +00:49 (23.) ● | -05:07 (35.) ● | -05:30 (35.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 03:13:59 | 00:11:47 | 46.85 km/h | +00:38 (25.) ● | -02:11 (41.) ● | -02:22 (41.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:18:59 | 00:05:00 | 45.6 km/h | +00:17 (27.) ● | -00:55 (42.) ● | -00:59 (42.) ● |
Radfahren | 93.2 km | 03:25:28 | 00:06:29 | 33.32 km/h | +00:05 (21.) ● | -02:07 (23.) ● | -02:13 (23.) ● |
Radfahren | 106.6 km | 03:46:36 | 00:21:08 | 38.04 km/h | +00:17 (18.) ● | -07:43 (20.) ● | -08:10 (20.) ● |
Radfahren | 123.4 km | 04:12:10 | 00:25:34 | 39.43 km/h | +01:20 (22.) ● | -07:49 (30.) ● | -08:18 (30.) ● |
Radfahren | 138.4 km | 04:42:19 | 00:30:09 | 29.85 km/h | +02:08 (25.) ● | -10:14 (43.) ● | -10:49 (43.) ● |
Radfahren | 151.7 km | 05:08:12 | 00:25:53 | 30.83 km/h | +02:46 (25.) ● | -07:15 (59.) ● | -07:34 (59.) ● |
Radfahren | 166 km | 05:31:19 | 00:23:07 | 37.12 km/h | +01:38 (25.) ● | -06:16 (48.) ● | -06:36 (48.) ● |
Radfahren | 175.3 km | 05:43:30 | 00:12:11 | 45.8 km/h | +00:52 (25.) ● | -02:36 (35.) ● | -02:45 (35.) ● |
Radfahren | 178.9 km | 05:48:48 | 00:05:18 | 40.75 km/h | +00:18 (25.) ● | -01:06 (43.) ● | -01:10 (43.) ● |
Radfahren | 179 km | 05:49:02 | 00:00:14 | 25.71 km/h | +00:01 (21.) ● | -00:03 (187.) ● | -00:04 (203.) ● |
Radfahren | 179 km | 05:49:02 | 04:50:43 | 36.94 km/h | +14:11 (24.) ● | -01:20:02 (30.) ● | -01:24:50 (30.) ● |
Wechsel | 05:53:16 | 00:04:14 | - | +01:15 (24.) ● | -03:02 (162.) ● | -03:05 (181.) ● | |
Laufen | 2.9 km | 06:06:53 | 00:13:37 | 04:41 min/km | +02:33 (27.) ● | -03:18 (145.) ● | -03:26 (153.) ● |
Laufen | 4.9 km | 06:16:05 | 00:09:12 | 04:35 min/km | +00:59 (26.) ● | -02:55 (77.) ● | -03:02 (80.) ● |
Laufen | 9.3 km | 06:37:28 | 00:21:23 | 04:51 min/km | +03:18 (26.) ● | -05:48 (109.) ● | -06:00 (114.) ● |
Laufen | 10.9 km | 06:44:25 | 00:06:57 | 04:20 min/km | +00:42 (25.) ● | -02:30 (58.) ● | -02:34 (59.) ● |
Laufen | 14.2 km | 07:00:05 | 00:15:40 | 04:44 min/km | +01:34 (25.) ● | -05:37 (59.) ● | -05:45 (61.) ● |
Laufen | 17.1 km | 07:14:06 | 00:14:01 | 04:49 min/km | +01:48 (25.) ● | -05:01 (83.) ● | -05:06 (87.) ● |
Laufen | 19.1 km | 07:23:57 | 00:09:51 | 04:55 min/km | +00:56 (24.) ● | -03:48 (64.) ● | -03:50 (68.) ● |
Laufen | 23.5 km | 07:48:48 | 00:24:51 | 05:38 min/km | +04:41 (26.) ● | -06:03 (171.) ● | -06:08 (185.) ● |
Laufen | 25.1 km | 07:57:20 | 00:08:32 | 05:19 min/km | +01:22 (26.) ● | -02:00 (153.) ● | -02:01 (166.) ● |
Laufen | 28.4 km | 08:17:32 | 00:20:12 | 06:07 min/km | +03:50 (25.) ● | -03:37 (223.) ● | -03:42 (247.) ● |
Laufen | 31.3 km | 08:34:27 | 00:16:55 | 05:49 min/km | +02:50 (24.) ● | -03:45 (177.) ● | -03:51 (197.) ● |
Laufen | 33.3 km | 08:44:57 | 00:10:30 | 05:15 min/km | +00:31 (20.) ● | -04:07 (66.) ● | -04:10 (70.) ● |
Laufen | 37.7 km | 09:06:48 | 00:21:51 | 04:57 min/km | -00:11 (17.) ● | -10:46 (32.) ● | -10:54 (34.) ● |
Laufen | 39.3 km | 09:14:20 | 00:07:32 | 04:42 min/km | +00:05 (20.) ● | -03:21 (42.) ● | -03:24 (44.) ● |
Laufen | 42.3 km | 09:28:59 | 00:14:39 | 04:53 min/km | +00:27 (21.) ● | -06:19 (49.) ● | -06:27 (51.) ● |
Laufen | 42.3 km | 09:28:59 | 03:35:43 | 05:05 min/km | +25:25 (25.) ● | -01:08:55 (85.) ● | -01:10:20 (89.) ● |
Total | 225.1 km | 09:28:59 | 09:28:59 | 23.74 km/h | +36:14 (24.) ● | -03:07:28 (35.) ● | -03:14:30 (35.) ● |