Christopher Ahlskog -
Ironman 70.3 Jönköping 2023

  Quick facts

1093/843/112Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1194Startnummer

SWENationalität

54:263:32:482:11:20 6:56:40

  Vergleiche Christopher Ahlskog mit anderen Athleten!

1194 Ahlskog
383 Jönsson × 
1413 Larsson × 
1351 Josefsson × 
1253 Jansson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:26 00:54:2602:51 min/100m+13:37 (123.) +12:42 (902.) +12:11 (1215.)
Wechsel 01:04:52 00:10:26 - +01:37 (101.) +01:37 (746.) +01:30 (982.)
Radfahren5.7 km 01:20:19 00:15:2722.14 km/h+02:03 (120.) +02:09 (908.) +01:50 (1162.)
Radfahren26.4 km 02:08:44 00:48:2525.65 km/h+07:14 (116.) +07:24 (885.) +06:17 (1138.)
Radfahren44.3 km 02:55:09 00:46:2523.14 km/h+09:10 (120.) +09:12 (930.) +08:13 (1231.)
Radfahren64.4 km 03:36:29 00:41:2029.18 km/h+09:09 (122.) +09:02 (944.) +08:08 (1249.)
Radfahren74.3 km 04:06:26 00:29:5719.83 km/h+05:59 (120.) +05:55 (931.) +05:14 (1222.)
Radfahren81.3 km 04:21:03 00:14:3728.73 km/h+02:52 (120.) +02:50 (923.) +02:33 (1221.)
Radfahren90 km 04:37:40 00:16:3731.41 km/h+03:41 (123.) +03:39 (943.) +03:21 (1255.)
Radfahren90 km 04:37:40 03:32:4825.38 km/h+40:08 (119.) +40:11 (930.) +35:36 (1225.)
Wechsel 04:45:20 00:07:40 - +03:22 (116.) +03:23 (896.) +03:06 (1196.)
Laufen1 km 04:50:17 00:04:5704:57 min/km-00:09 (66.) -00:13 (419.) -00:20 (498.)
Laufen2.4 km 04:57:53 00:07:3605:25 min/km-00:09 (66.) -00:16 (460.) -00:27 (564.)
Laufen5 km 05:13:20 00:15:2705:56 min/km-01:07 (51.) -01:15 (388.) -01:37 (471.)
Laufen7.7 km 05:27:38 00:14:1805:17 min/km-00:32 (56.) -00:33 (442.) -00:49 (548.)
Laufen9 km 05:36:05 00:08:2706:30 min/km-00:04 (70.) -00:04 (510.) -00:12 (633.)
Laufen11.6 km 05:52:43 00:16:3806:23 min/km-01:03 (54.) -01:03 (401.) -01:22 (497.)
Laufen14.3 km 06:08:08 00:15:2505:42 min/km-00:07 (70.) -00:05 (526.) -00:19 (653.)
Laufen15.6 km 06:16:51 00:08:4306:42 min/km-00:05 (68.) -00:05 (525.) -00:12 (661.)
Laufen18.2 km 06:37:27 00:20:3607:55 min/km+02:24 (95.) +02:22 (729.) +02:09 (964.)
Laufen20.4 km 06:55:59 00:18:3208:25 min/km+03:06 (107.) +03:03 (815.) +02:49 (1085.)
Laufen21.2 km 06:56:40 00:00:4100:51 min/km+00:04 (99.) +00:04 (745.) +00:03 (990.)
Laufen21.2 km 06:56:40 02:11:2006:11 min/km+02:18 (78.) +01:55 (569.) -00:17 (707.)
Total 113.1 km 06:56:40 06:56:4016.29 km/h+01:01:02 (112.) +59:48 (843.) +52:06 (1093.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent