Beate Paulsrud -
Ironman 70.3 Jönköping 2023

  Quick facts

286/33/6Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

21Startnummer

NORNationalität

36:492:45:471:51:18 5:23:44

  Vergleiche Beate Paulsrud mit anderen Athleten!

21 Paulsrud
515 Smethurst × 
330 Modzelewska × 
1289 Kjær Andreassen × 
293 Maxe × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:49 00:36:4901:56 min/100m-05:38 (15.) -06:59 (59.) -05:26 (332.)
Wechsel 00:43:52 00:07:03 - -02:08 (15.) -02:23 (56.) -01:53 (318.)
Radfahren5.7 km 00:57:07 00:13:1525.81 km/h-01:11 (12.) -01:22 (52.) -00:22 (545.)
Radfahren26.4 km 01:36:49 00:39:4231.28 km/h-05:17 (7.) -05:46 (39.) -02:26 (452.)
Radfahren44.3 km 02:12:02 00:35:1330.5 km/h-05:53 (8.) -05:57 (36.) -02:59 (401.)
Radfahren64.4 km 02:42:57 00:30:5539.01 km/h-05:09 (7.) -05:00 (36.) -02:17 (417.)
Radfahren74.3 km 03:05:52 00:22:5525.92 km/h-03:40 (8.) -03:50 (36.) -01:48 (410.)
Radfahren81.3 km 03:17:21 00:11:2936.57 km/h-01:25 (11.) -01:26 (53.) -00:35 (507.)
Radfahren90 km 03:29:39 00:12:1842.44 km/h-01:54 (9.) -01:52 (40.) -00:58 (391.)
Radfahren90 km 03:29:39 02:45:4732.57 km/h-24:29 (7.) -25:13 (35.) -11:25 (421.)
Wechsel 03:32:26 00:02:47 - -05:13 (12.) -02:43 (53.) -01:47 (280.)
Laufen1 km 03:37:23 00:04:5704:57 min/km-00:28 (14.) -00:41 (74.) -00:20 (499.)
Laufen2.4 km 03:44:36 00:07:1305:09 min/km-01:11 (11.) -01:25 (58.) -00:50 (420.)
Laufen5 km 03:58:57 00:14:2105:31 min/km-03:38 (7.) -03:52 (38.) -02:43 (292.)
Laufen7.7 km 04:11:50 00:12:5304:46 min/km-02:48 (7.) -03:06 (41.) -02:14 (285.)
Laufen9 km 04:19:11 00:07:2105:39 min/km-01:32 (7.) -01:42 (39.) -01:18 (279.)
Laufen11.6 km 04:34:04 00:14:5305:43 min/km-03:43 (6.) -04:03 (35.) -03:07 (270.)
Laufen14.3 km 04:47:13 00:13:0904:52 min/km-03:07 (6.) -03:22 (39.) -02:35 (255.)
Laufen15.6 km 04:54:40 00:07:2705:43 min/km-01:43 (7.) -01:50 (37.) -01:28 (245.)
Laufen18.2 km 05:09:55 00:15:1505:51 min/km-03:25 (8.) -03:50 (44.) -03:12 (278.)
Laufen20.4 km 05:23:10 00:13:1506:01 min/km-02:41 (9.) -03:12 (52.) -02:28 (309.)
Laufen21.2 km 05:23:44 00:00:3400:42 min/km-00:02 (26.) -00:05 (99.) -00:04 (447.)
Laufen21.2 km 05:23:44 01:51:1805:15 min/km-24:18 (7.) -27:08 (39.) -20:19 (263.)
Total 113.1 km 05:23:44 05:23:4420.96 km/h-01:01:46 (6.) -01:04:26 (33.) -40:50 (286.)

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