Lasma Ozola -
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Quick facts
390/51/9Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
282Startnummer
LATNationalität
36:11 | 2:38:44 | 2:10:43 | 5:35:46 |
Vergleiche Lasma Ozola mit anderen Athleten!
282 Ozola
1289 Kjær Andreassen ×
293 Maxe ×
794 Foster ×
721 Samuelsson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:11 | 00:36:11 | 01:54 min/100m | -06:16 (13.) ● | -07:37 (53.) ● | -06:04 (297.) ● |
Wechsel | 00:43:21 | 00:07:10 | - | -02:01 (17.) ● | -02:16 (64.) ● | -01:46 (344.) ● | |
Radfahren | 5.7 km | 00:55:31 | 00:12:10 | 28.11 km/h | -02:16 (2.) ● | -02:27 (10.) ● | -01:27 (221.) ● |
Radfahren | 26.4 km | 01:33:09 | 00:37:38 | 33 km/h | -07:21 (3.) ● | -07:50 (18.) ● | -04:30 (267.) ● |
Radfahren | 44.3 km | 02:07:22 | 00:34:13 | 31.39 km/h | -06:53 (5.) ● | -06:57 (23.) ● | -03:59 (304.) ● |
Radfahren | 64.4 km | 02:37:41 | 00:30:19 | 39.78 km/h | -05:45 (5.) ● | -05:36 (27.) ● | -02:53 (358.) ● |
Radfahren | 74.3 km | 02:59:49 | 00:22:08 | 26.84 km/h | -04:27 (6.) ● | -04:37 (25.) ● | -02:35 (290.) ● |
Radfahren | 81.3 km | 03:10:39 | 00:10:50 | 38.77 km/h | -02:04 (6.) ● | -02:05 (27.) ● | -01:14 (297.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:05 | 00:11:26 | 45.66 km/h | -02:46 (1.) ● | -02:44 (13.) ● | -01:50 (156.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:05 | 02:38:44 | 34.02 km/h | -31:32 (4.) ● | -32:16 (20.) ● | -18:28 (278.) ● |
Wechsel | 03:25:03 | 00:02:58 | - | -05:02 (16.) ● | -02:32 (66.) ● | -01:36 (338.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:30:01 | 00:04:58 | 04:58 min/km | -00:27 (15.) ● | -00:40 (75.) ● | -00:19 (508.) ● |
Laufen | 2.4 km | 03:37:50 | 00:07:49 | 05:35 min/km | -00:35 (26.) ● | -00:49 (113.) ● | -00:14 (649.) ● |
Laufen | 5 km | 03:53:29 | 00:15:39 | 06:01 min/km | -02:20 (19.) ● | -02:34 (84.) ● | -01:25 (501.) ● |
Laufen | 7.7 km | 04:07:43 | 00:14:14 | 05:16 min/km | -01:27 (22.) ● | -01:45 (97.) ● | -00:53 (535.) ● |
Laufen | 9 km | 04:15:56 | 00:08:13 | 06:19 min/km | -00:40 (23.) ● | -00:50 (102.) ● | -00:26 (561.) ● |
Laufen | 11.6 km | 04:33:33 | 00:17:37 | 06:46 min/km | -00:59 (27.) ● | -01:19 (120.) ● | -00:23 (659.) ● |
Laufen | 14.3 km | 04:49:02 | 00:15:29 | 05:44 min/km | -00:47 (29.) ● | -01:02 (125.) ● | -00:15 (673.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:58:03 | 00:09:01 | 06:56 min/km | -00:09 (34.) ● | -00:16 (150.) ● | +00:06 (760.) ● |
Laufen | 18.2 km | 05:16:56 | 00:18:53 | 07:15 min/km | +00:13 (37.) ● | -00:12 (168.) ● | +00:26 (783.) ● |
Laufen | 20.4 km | 05:34:59 | 00:18:03 | 08:12 min/km | +02:07 (49.) ● | +01:36 (244.) ● | +02:20 (1040.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:35:46 | 00:00:47 | 00:58 min/km | +00:11 (62.) ● | +00:08 (300.) ● | +00:09 (1209.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:35:46 | 02:10:43 | 06:09 min/km | -04:53 (27.) ● | -07:43 (128.) ● | -00:54 (687.) ● |
Total | 113.1 km | 05:35:46 | 05:35:46 | 20.21 km/h | -49:44 (9.) ● | -52:24 (51.) ● | -28:48 (390.) ● |