Rune Narheim -
Ironman 70.3 Jönköping 2023

  Quick facts

35/34/3Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

42Startnummer

NORNationalität

31:422:18:361:38:10 4:36:25

  Vergleiche Rune Narheim mit anderen Athleten!

42 Narheim
17 Treschow × 
23 Svensson × 
27 Lagmyr × 
1078 Lund × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:42 00:31:4201:40 min/100m-09:07 (12.) -10:02 (74.) -10:33 (85.)
Wechsel 00:37:24 00:05:42 - -03:07 (8.) -03:07 (76.) -03:14 (99.)
Radfahren5.7 km 00:49:10 00:11:4629.07 km/h-01:38 (13.) -01:32 (123.) -01:51 (131.)
Radfahren26.4 km 01:22:18 00:33:0837.48 km/h-08:03 (4.) -07:53 (22.) -09:00 (23.)
Radfahren44.3 km 01:51:36 00:29:1836.66 km/h-07:57 (3.) -07:55 (12.) -08:54 (13.)
Radfahren64.4 km 02:16:51 00:25:1547.76 km/h-06:56 (3.) -07:03 (6.) -07:57 (7.)
Radfahren74.3 km 02:36:33 00:19:4230.15 km/h-04:16 (5.) -04:20 (43.) -05:01 (44.)
Radfahren81.3 km 02:45:47 00:09:1445.49 km/h-02:31 (4.) -02:33 (9.) -02:50 (11.)
Radfahren90 km 02:56:00 00:10:1351.09 km/h-02:43 (2.) -02:45 (6.) -03:03 (7.)
Radfahren90 km 02:56:00 02:18:3638.96 km/h-34:04 (4.) -34:01 (18.) -38:36 (19.)
Wechsel 02:58:15 00:02:15 - -02:03 (11.) -02:02 (85.) -02:19 (113.)
Laufen1 km 03:02:25 00:04:1004:10 min/km-00:56 (7.) -01:00 (81.) -01:07 (87.)
Laufen2.4 km 03:08:35 00:06:1004:24 min/km-01:35 (7.) -01:42 (80.) -01:53 (85.)
Laufen5 km 03:21:01 00:12:2604:46 min/km-04:08 (6.) -04:16 (71.) -04:38 (75.)
Laufen7.7 km 03:32:17 00:11:1604:10 min/km-03:34 (5.) -03:35 (67.) -03:51 (75.)
Laufen9 km 03:38:47 00:06:3005:00 min/km-02:01 (6.) -02:01 (75.) -02:09 (85.)
Laufen11.6 km 03:52:02 00:13:1505:05 min/km-04:26 (5.) -04:26 (88.) -04:45 (97.)
Laufen14.3 km 04:03:53 00:11:5104:23 min/km-03:41 (7.) -03:39 (86.) -03:53 (95.)
Laufen15.6 km 04:10:43 00:06:5005:15 min/km-01:58 (9.) -01:58 (96.) -02:05 (109.)
Laufen18.2 km 04:24:06 00:13:2305:08 min/km-04:49 (5.) -04:51 (73.) -05:04 (81.)
Laufen20.4 km 04:35:55 00:11:4905:22 min/km-03:37 (8.) -03:40 (86.) -03:54 (98.)
Laufen21.2 km 04:36:25 00:00:3000:37 min/km-00:07 (18.) -00:07 (128.) -00:08 (154.)
Laufen21.2 km 04:36:25 01:38:1004:37 min/km-30:52 (5.) -31:15 (77.) -33:27 (86.)
Total 113.1 km 04:36:25 04:36:2524.55 km/h-01:19:13 (3.) -01:20:27 (34.) -01:28:09 (35.)

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