Henrik Hammarstrand -
Ironman 70.3 Jönköping 2023

  Quick facts

820/669/109Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

801Startnummer

SWENationalität

49:533:06:542:09:01 6:20:02

  Vergleiche Henrik Hammarstrand mit anderen Athleten!

801 Hammarstrand
873 Liliegren × 
166 Lindgren × 
406 Blomberg × 
429 Hellquist × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:53 00:49:5302:37 min/100m+07:59 (129.) +08:09 (816.) +07:38 (1090.)
Wechsel 01:00:18 00:10:25 - +01:35 (118.) +01:36 (745.) +01:29 (981.)
Radfahren5.7 km 01:15:11 00:14:5322.98 km/h+01:42 (141.) +01:35 (847.) +01:16 (1047.)
Radfahren26.4 km 01:58:28 00:43:1728.69 km/h+02:39 (115.) +02:16 (692.) +01:09 (822.)
Radfahren44.3 km 02:38:39 00:40:1126.73 km/h+03:30 (130.) +02:58 (754.) +01:59 (912.)
Radfahren64.4 km 03:15:25 00:36:4632.8 km/h+05:00 (143.) +04:28 (824.) +03:34 (1030.)
Radfahren74.3 km 03:41:13 00:25:4823.02 km/h+02:11 (128.) +01:46 (726.) +01:05 (868.)
Radfahren81.3 km 03:53:47 00:12:3433.42 km/h+00:57 (125.) +00:47 (720.) +00:30 (872.)
Radfahren90 km 04:07:12 00:13:2538.91 km/h+00:36 (111.) +00:27 (646.) +00:09 (767.)
Radfahren90 km 04:07:12 03:06:5428.89 km/h+16:35 (129.) +14:17 (750.) +09:42 (907.)
Wechsel 04:11:01 00:03:49 - -00:37 (80.) -00:28 (495.) -00:45 (634.)
Laufen1 km 04:16:15 00:05:1405:14 min/km+00:05 (92.) +00:04 (567.) -00:03 (692.)
Laufen2.4 km 04:24:03 00:07:4805:34 min/km+00:05 (84.) -00:04 (520.) -00:15 (638.)
Laufen5 km 04:41:07 00:17:0406:33 min/km+00:36 (94.) +00:22 (584.) ±00:00 (721.)
Laufen7.7 km 04:55:35 00:14:2805:21 min/km-00:12 (76.) -00:23 (464.) -00:39 (573.)
Laufen9 km 05:03:53 00:08:1806:23 min/km-00:11 (74.) -00:13 (470.) -00:21 (583.)
Laufen11.6 km 05:21:05 00:17:1206:36 min/km-00:13 (76.) -00:29 (473.) -00:48 (583.)
Laufen14.3 km 05:36:36 00:15:3105:44 min/km+00:12 (92.) +00:01 (547.) -00:13 (679.)
Laufen15.6 km 05:45:20 00:08:4406:43 min/km±00:00 (83.) -00:04 (527.) -00:11 (663.)
Laufen18.2 km 06:03:14 00:17:5406:53 min/km-00:09 (83.) -00:20 (512.) -00:33 (645.)
Laufen20.4 km 06:19:23 00:16:0907:20 min/km+00:42 (99.) +00:40 (623.) +00:26 (799.)
Laufen21.2 km 06:20:02 00:00:3900:48 min/km+00:02 (101.) +00:02 (623.) +00:01 (827.)
Laufen21.2 km 06:20:02 02:09:0106:05 min/km+00:57 (84.) -00:24 (521.) -02:36 (645.)
Total 113.1 km 06:20:02 06:20:0217.86 km/h+26:29 (109.) +23:10 (669.) +15:28 (820.)

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