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Helio Bonora -
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2023

  Quick facts

1005/867/207Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1124Startnummer

BRANationalität

38:412:55:532:11:44 5:59:02
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  Vergleiche Helio Bonora mit anderen Athleten!

1124 Bonora
903 Carlos Tavares de Oliveira × 
819 Luiz Dias Da Rocha Paranhos × 
855 Hideo Acaqui × 
895 Diniz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:41 00:38:4102:02 min/100m-02:40 (102.) ●-02:48 (417.) ●-03:33 (462.) ●
Wechsel 00:48:00 00:09:19 - +00:31 (182.) ●+00:16 (742.) ●+00:07 (868.) ●
Radfahren5 km 00:56:46 00:08:4634.22 km/h-00:08 (125.) ●-00:14 (520.) ●-00:22 (572.) ●
Radfahren16 km 01:17:20 00:20:3432.09 km/h+00:22 (179.) ●+00:14 (734.) ●-00:07 (815.) ●
Radfahren27.1 km 01:39:55 00:22:3529.49 km/h+02:24 (265.) ●+02:14 (1093.) ●+01:54 (1282.) ●
Radfahren38.1 km 02:01:02 00:21:0731.25 km/h+00:20 (179.) ●+00:10 (715.) ●-00:14 (789.) ●
Radfahren49.3 km 02:22:04 00:21:0231.95 km/h+00:15 (182.) ●+00:09 (732.) ●-00:17 (812.) ●
Radfahren60.3 km 02:43:47 00:21:4330.39 km/h+00:35 (188.) ●+00:24 (782.) ●+00:02 (874.) ●
Radfahren71.6 km 03:06:16 00:22:2930.16 km/h+01:15 (211.) ●+01:02 (854.) ●+00:43 (977.) ●
Radfahren82.4 km 03:27:49 00:21:3330.07 km/h-00:01 (154.) ●-00:12 (655.) ●-00:31 (731.) ●
Radfahren89.8 km 03:43:53 00:16:0427.63 km/h+01:08 (219.) ●+01:03 (923.) ●+00:49 (1069.) ●
Radfahren89.8 km 03:43:53 02:55:5330.63 km/h+06:10 (190.) ●+04:50 (794.) ●+01:57 (886.) ●
Wechsel 03:47:18 00:03:25 - -00:03 (172.) ●-00:08 (712.) ●-00:09 (878.) ●
Laufen3.8 km 04:08:55 00:21:3705:41 min/km+02:14 (237.) ●+02:15 (1006.) ●+02:00 (1210.) ●
Laufen10.4 km 04:49:17 00:40:2206:06 min/km+04:17 (228.) ●+04:26 (995.) ●+04:03 (1201.) ●
Laufen17 km 05:33:09 00:43:5206:38 min/km+05:49 (236.) ●+06:04 (1015.) ●+05:47 (1247.) ●
Laufen21.1 km 05:59:02 00:25:5306:18 min/km+02:42 (213.) ●+02:46 (952.) ●+02:38 (1175.) ●
Laufen21.1 km 05:59:02 02:11:4406:14 min/km+15:02 (233.) ●+15:31 (1002.) ●+14:28 (1217.) ●
Total 112.8 km 05:59:02 05:59:0218.85 km/h+19:00 (207.) ●+17:41 (867.) ●+12:50 (1005.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2023
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