Sportzahnarzt

Werbung

Mary Shenouda -
Ironman 70.3 Muskoka 2023

Quick facts

1280/282/39Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1163Startnummer

EGYNationalität


1:04:34	4:07:18	2:21:36	7:46:43

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Mary Shenouda mit anderen Athleten!

1163 Shenouda

1182 Fitzgerald ×

1187 Lamothe ×

1117 Eaton ×

1167 Walker ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:04:34	01:04:34	03:23 min/100m	+19:49 (43.) ●	+20:50 (305.) ●	+21:59 (1322.) ●
Wechsel		01:13:17	00:08:43	-	+02:14 (41.) ●	+02:16 (276.) ●	+02:19 (1173.) ●
Radfahren	24.1 km	02:13:40	01:00:23	23.95 km/h	+08:38 (40.) ●	+08:37 (291.) ●	+12:06 (1298.) ●
Radfahren	44.9 km	03:12:14	00:58:34	21.31 km/h	+11:39 (42.) ●	+11:56 (305.) ●	+15:11 (1323.) ●
Radfahren	66.2 km	04:10:37	00:58:23	21.89 km/h	+11:36 (41.) ●	+12:11 (299.) ●	+15:15 (1310.) ●
Radfahren	90.7 km	05:20:35	01:09:58	21.01 km/h	+16:14 (42.) ●	+15:30 (301.) ●	+19:16 (1315.) ●
Radfahren	90.7 km	05:20:35	04:07:18	22.01 km/h	+48:07 (41.) ●	+48:14 (297.) ●	+01:01:48 (1313.) ●
Wechsel		05:25:07	00:04:32	-	+00:51 (33.) ●	+00:29 (207.) ●	+00:18 (919.) ●
Laufen	1 km	05:33:38	00:08:31	08:31 min/km	+01:01 (33.) ●	+01:07 (249.) ●	+01:41 (1193.) ●
Laufen	4.8 km	06:00:12	00:26:34	06:59 min/km	+02:57 (33.) ●	+02:59 (245.) ●	+04:26 (1157.) ●
Laufen	10.6 km	06:38:16	00:38:04	06:33 min/km	-01:08 (25.) ●	-00:58 (157.) ●	+01:32 (835.) ●
Laufen	16 km	07:13:19	00:35:03	06:29 min/km	-01:57 (23.) ●	-01:43 (144.) ●	+00:37 (770.) ●
Laufen	19.2 km	07:39:26	00:26:07	08:09 min/km	-00:16 (23.) ●	-00:05 (168.) ●	+01:24 (851.) ●
Laufen	21 km	07:46:43	00:07:17	04:02 min/km	-00:20 (22.) ●	-00:12 (162.) ●	+00:08 (836.) ●
Laufen	21 km	07:46:43	02:21:36	06:44 min/km	+00:17 (25.) ●	+01:08 (175.) ●	+09:48 (905.) ●
Total	113.6 km	07:46:43	07:46:43	14.6 km/h	+01:11:18 (39.) ●	+01:12:57 (282.) ●	+01:36:12 (1280.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1111	216	34	Sally Sherman	1134	F45-49	USA	00:43:17	03:29:17	02:37:32	06:59:15
1175	247	35	Brenna Roux	1201	F45-49	CAN	00:53:47	03:27:58	02:35:46	07:13:42
1251	270	36	Tamara Paton	1226	F45-49	CAN	00:39:26	03:42:00	02:57:29	07:34:21
1254	272	37	Nicola Fitzgerald	1182	F45-49	CAN	00:52:19	03:26:21	03:02:12	07:35:52
1267	278	38	Angele Lamothe	1187	F45-49	CAN	00:47:24	03:31:31	03:11:22	07:40:23
1280	282	39	Mary Shenouda	1163	F45-49	EGY	01:04:34	04:07:18	02:21:36	07:46:43
1293	287	40	Hilary Eaton	1117	F45-49	CAN	00:44:12	03:48:57	03:08:31	07:53:19
1305	292	41	Sonya Walker	1167	F45-49	CAN	00:51:26	04:13:01	02:48:16	08:05:44
1312	296	42	Carol Chen	1176	F45-49	CAN	00:56:09	03:38:08	03:24:15	08:08:42
1323	301	43	Katherine Seiggel	1132	F45-49	CAN	00:49:46	04:29:37	02:47:41	08:19:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Muskoka 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Muskoka 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen