John Soncrant -
Ironman 70.3 Ohio 2023

  Quick facts

693/505/58Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

106Startnummer

USANationalität

53:012:41:562:28:43 6:12:20

  Vergleiche John Soncrant mit anderen Athleten!

106 Soncrant
157 Baker × 
998 Breitzmann × 
1378 Sebaly × 
122 Goldman × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:53:01 00:53:0102:47 min/100m+05:46 (88.) +07:00 (744.) +06:43 (1090.)
Wechsel 00:57:23 00:04:22 - -01:14 (40.) -01:08 (361.) -00:57 (565.)
Radfahren3.5 km 01:02:43 00:05:2039.38 km/h-00:07 (50.) -00:10 (387.) -00:18 (469.)
Radfahren22.5 km 01:38:44 00:36:0131.65 km/h-01:38 (39.) -02:06 (304.) -03:04 (357.)
Radfahren41.2 km 02:13:43 00:34:5932.07 km/h-01:43 (44.) -02:04 (334.) -03:10 (395.)
Radfahren63.9 km 02:56:10 00:42:2732.08 km/h-02:23 (44.) -02:39 (330.) -04:00 (391.)
Radfahren86.3 km 03:35:27 00:39:1734.21 km/h-02:35 (40.) -02:41 (311.) -03:53 (352.)
Radfahren89.7 km 03:39:19 00:03:5252.76 km/h-00:48 (14.) -01:08 (113.) -01:20 (122.)
Radfahren89.7 km 03:39:19 02:41:5633.24 km/h-09:14 (39.) -10:48 (304.) -15:45 (355.)
Wechsel 03:43:37 00:04:18 - -00:41 (51.) -00:42 (474.) -00:32 (730.)
Laufen0.3 km 03:45:07 00:01:3005:00 min/km-00:03 (70.) +00:06 (688.) +00:04 (980.)
Laufen1.9 km 03:56:26 00:11:1907:04 min/km+01:06 (85.) +01:46 (765.) +01:34 (1100.)
Laufen3.8 km 04:09:39 00:13:1306:57 min/km+01:11 (84.) +01:51 (739.) +01:37 (1053.)
Laufen5.7 km 04:22:47 00:13:0806:54 min/km+00:37 (74.) +01:16 (675.) +01:02 (952.)
Laufen7.6 km 04:35:21 00:12:3406:36 min/km-00:25 (59.) +00:21 (565.) +00:08 (796.)
Laufen9.5 km 04:47:32 00:12:1106:24 min/km-00:31 (62.) +00:13 (555.) +00:02 (777.)
Laufen11.4 km 04:59:14 00:11:4206:09 min/km+00:03 (61.) +00:42 (587.) +00:32 (842.)
Laufen12.9 km 05:10:19 00:11:0507:23 min/km-00:45 (50.) +00:01 (502.) -00:08 (713.)
Laufen14.8 km 05:23:47 00:13:2807:05 min/km-00:13 (58.) +00:43 (592.) +00:34 (847.)
Laufen16.8 km 05:37:45 00:13:5806:59 min/km-00:05 (63.) +00:47 (592.) +00:40 (846.)
Laufen18.7 km 05:51:11 00:13:2607:04 min/km-00:53 (55.) +00:08 (516.) +00:04 (738.)
Laufen20.6 km 06:06:31 00:15:2008:04 min/km+01:25 (78.) +02:32 (732.) +02:29 (1082.)
Laufen21.5 km 06:12:20 00:05:4906:27 min/km-00:14 (60.) +00:19 (603.) +00:10 (873.)
Laufen21.5 km 06:12:20 02:28:4306:55 min/km+01:13 (65.) +10:45 (625.) +08:48 (887.)
Total 113.1 km 06:12:20 06:12:2018.23 km/h-04:10 (58.) +05:07 (505.) -01:43 (693.)

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