Brenda Nguyen -
Ironman 70.3 Oregon 2023
Quick facts
380/56/9Alle/Geschlecht/AK
F50-54Altersklasse
522Startnummer
USANationalität
23:57 | 2:41:50 | 1:49:05 | 5:04:30 |
Vergleiche Brenda Nguyen mit anderen Athleten!
522 Nguyen
358 Ruge ×
724 Simpson ×
398 Sayed ×
504 Barber ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 2 km | 00:23:57 | 00:23:57 | 01:11 min/100m | -00:35 (74.) ● | -00:26 (474.) ● | +00:08 (1319.) ● |
Wechsel | 00:30:10 | 00:06:13 | - | -02:35 (20.) ● | -02:26 (151.) ● | -02:08 (549.) ● | |
Radfahren | 7.3 km | 00:43:52 | 00:13:42 | 31.97 km/h | -02:46 (7.) ● | -02:49 (54.) ● | -02:02 (371.) ● |
Radfahren | 7.5 km | 00:44:06 | 00:00:14 | 51.43 km/h | -00:04 (1.) ● | -00:04 (13.) ● | -00:03 (126.) ● |
Radfahren | 17.7 km | 01:01:20 | 00:17:14 | 35.51 km/h | -03:04 (8.) ● | -03:17 (58.) ● | -02:13 (428.) ● |
Radfahren | 29.8 km | 01:23:50 | 00:22:30 | 32.27 km/h | -03:54 (11.) ● | -04:06 (90.) ● | -02:33 (579.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 01:25:38 | 00:01:48 | 20 km/h | -00:23 (6.) ● | -00:25 (49.) ● | -00:17 (366.) ● |
Radfahren | 35.4 km | 01:33:35 | 00:07:57 | 37.74 km/h | -01:38 (7.) ● | -01:47 (54.) ● | -01:15 (406.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 01:41:01 | 00:07:26 | 33.9 km/h | -01:14 (10.) ● | -01:20 (80.) ● | -00:52 (497.) ● |
Radfahren | 39.9 km | 01:41:30 | 00:00:29 | 37.24 km/h | -00:06 (6.) ● | -00:06 (43.) ● | -00:04 (283.) ● |
Radfahren | 45.1 km | 01:50:37 | 00:09:07 | 34.22 km/h | -01:42 (9.) ● | -01:49 (65.) ● | -01:14 (437.) ● |
Radfahren | 50.3 km | 02:00:06 | 00:09:29 | 32.9 km/h | -02:23 (7.) ● | -02:24 (60.) ● | -01:42 (449.) ● |
Radfahren | 50.7 km | 02:00:21 | 00:00:15 | 96 km/h | -00:04 (12.) ● | -00:05 (73.) ● | -00:03 (444.) ● |
Radfahren | 54.8 km | 02:08:08 | 00:07:47 | 31.61 km/h | -01:16 (10.) ● | -01:21 (80.) ● | -00:53 (512.) ● |
Radfahren | 59.9 km | 02:16:43 | 00:08:35 | 35.65 km/h | -01:28 (9.) ● | -01:35 (77.) ● | -01:03 (499.) ● |
Radfahren | 60.5 km | 02:18:39 | 00:01:56 | 18.62 km/h | -00:22 (9.) ● | -00:24 (68.) ● | -00:16 (441.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 02:40:34 | 00:21:55 | 32.85 km/h | -05:12 (6.) ● | -05:11 (49.) ● | -03:42 (374.) ● |
Radfahren | 82.6 km | 02:59:03 | 00:18:29 | 32.79 km/h | -03:40 (12.) ● | -03:55 (78.) ● | -02:43 (484.) ● |
Radfahren | 82.9 km | 02:59:24 | 00:00:21 | 51.43 km/h | -00:05 (14.) ● | -00:06 (75.) ● | -00:04 (467.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:12:00 | 00:12:36 | 34.29 km/h | -02:59 (5.) ● | -03:36 (40.) ● | -02:43 (309.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:12:00 | 02:41:50 | 33.4 km/h | -32:20 (8.) ● | -34:20 (59.) ● | -23:42 (433.) ● |
Wechsel | 03:15:25 | 00:03:25 | - | -02:43 (16.) ● | -02:24 (137.) ● | -02:05 (492.) ● | |
Laufen | 1.5 km | 03:23:01 | 00:07:36 | 05:04 min/km | -03:33 (1.) ● | -03:10 (45.) ● | -02:26 (286.) ● |
Laufen | 3.7 km | 03:33:14 | 00:10:13 | 04:38 min/km | -04:56 (4.) ● | -04:25 (48.) ● | -03:25 (296.) ● |
Laufen | 6.2 km | 03:45:14 | 00:12:00 | 04:48 min/km | -05:31 (5.) ● | -04:58 (51.) ● | -03:53 (313.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:56:34 | 00:11:20 | 04:55 min/km | -05:03 (6.) ● | -04:36 (59.) ● | -03:35 (352.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:08:11 | 00:11:37 | 05:31 min/km | -05:27 (8.) ● | -04:57 (69.) ● | -03:55 (389.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:19:35 | 00:11:24 | 05:10 min/km | -04:53 (12.) ● | -04:23 (79.) ● | -03:27 (418.) ● |
Laufen | 15.2 km | 04:32:52 | 00:13:17 | 05:32 min/km | -05:17 (13.) ● | -04:44 (84.) ● | -03:49 (430.) ● |
Laufen | 17.5 km | 04:45:01 | 00:12:09 | 05:16 min/km | -05:16 (12.) ● | -04:48 (84.) ● | -03:55 (413.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:04:30 | 00:19:29 | 05:24 min/km | -08:28 (10.) ● | -07:47 (76.) ● | -06:34 (363.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:04:30 | 01:49:05 | 05:10 min/km | -48:24 (7.) ● | -43:48 (65.) ● | -34:59 (354.) ● |
Total | 113.2 km | 05:04:30 | 05:04:30 | 22.31 km/h | -01:26:37 (9.) ● | -01:23:24 (56.) ● | -01:02:46 (380.) ● |