Pat Macnabb -
Ironman 70.3 Oregon 2023

  Quick facts

1079/309/1Alle/Geschlecht/AK

F70-74Altersklasse

765Startnummer

USANationalität

25:043:05:522:16:34 5:59:15

  Vergleiche Pat Macnabb mit anderen Athleten!

765 Macnabb
276 Dronkers × 
1804 Neuman × 
1859 van Horne × 
1275 Meteyer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2 km 00:25:04 00:25:0401:15 min/100m-00:22 (7.) +00:41 (618.) +01:15 (1634.)
Wechsel 00:33:13 00:08:09 - -01:53 (1.) -00:30 (468.) -00:12 (1253.)
Radfahren7.3 km 00:49:11 00:15:5827.43 km/h-01:50 (2.) -00:33 (363.) +00:14 (1270.)
Radfahren7.5 km 00:49:31 00:00:2036 km/h±00:00 (6.) +00:02 (733.) +00:03 (1991.)
Radfahren17.7 km 01:08:36 00:19:0532.07 km/h-02:16 (1.) -01:26 (253.) -00:22 (1021.)
Radfahren29.8 km 01:33:24 00:24:4829.27 km/h-03:20 (1.) -01:48 (303.) -00:15 (1163.)
Radfahren30.4 km 01:35:30 00:02:0617.14 km/h-00:14 (1.) -00:07 (325.) +00:01 (1207.)
Radfahren35.4 km 01:44:59 00:09:2931.63 km/h-00:40 (3.) -00:15 (411.) +00:17 (1385.)
Radfahren39.6 km 01:53:24 00:08:2529.94 km/h-00:42 (3.) -00:21 (362.) +00:07 (1271.)
Radfahren39.9 km 01:54:00 00:00:3630 km/h±00:00 (4.) +00:01 (568.) +00:03 (1696.)
Radfahren45.1 km 02:04:32 00:10:3229.62 km/h-01:02 (2.) -00:24 (368.) +00:11 (1304.)
Radfahren50.3 km 02:15:35 00:11:0328.24 km/h-01:55 (2.) -00:50 (379.) -00:08 (1266.)
Radfahren50.7 km 02:15:56 00:00:2168.57 km/h±00:00 (5.) +00:01 (632.) +00:03 (1779.)
Radfahren54.8 km 02:24:53 00:08:5727.49 km/h-00:30 (2.) -00:11 (400.) +00:17 (1354.)
Radfahren59.9 km 02:34:31 00:09:3831.76 km/h-01:01 (2.) -00:32 (345.) ±00:00 (1229.)
Radfahren60.5 km 02:36:42 00:02:1116.49 km/h-00:13 (1.) -00:09 (299.) -00:01 (1131.)
Radfahren72.5 km 03:02:35 00:25:5327.82 km/h-02:44 (1.) -01:13 (380.) +00:16 (1309.)
Radfahren82.6 km 03:23:29 00:20:5429 km/h-02:32 (1.) -01:30 (336.) -00:18 (1174.)
Radfahren82.9 km 03:23:56 00:00:2740 km/h-00:02 (5.) ±00:00 (524.) +00:02 (1557.)
Radfahren90.1 km 03:39:05 00:15:0928.51 km/h-01:45 (1.) -01:03 (391.) -00:10 (1297.)
Radfahren90.1 km 03:39:05 03:05:5229.09 km/h-20:46 (1.) -10:18 (340.) +00:20 (1223.)
Wechsel 03:42:41 00:03:36 - -02:32 (1.) -02:13 (158.) -01:54 (563.)
Laufen1.5 km 03:52:02 00:09:2106:14 min/km-03:04 (1.) -01:25 (284.) -00:41 (1006.)
Laufen3.7 km 04:06:30 00:14:2806:34 min/km-03:45 (1.) -00:10 (505.) +00:50 (1505.)
Laufen6.2 km 04:21:16 00:14:4605:54 min/km-05:09 (1.) -02:12 (283.) -01:07 (979.)
Laufen8.5 km 04:36:00 00:14:4406:24 min/km-03:34 (1.) -01:12 (382.) -00:11 (1207.)
Laufen10.6 km 04:50:35 00:14:3506:56 min/km-05:16 (1.) -01:59 (313.) -00:57 (1021.)
Laufen12.8 km 05:04:20 00:13:4506:14 min/km-05:02 (1.) -02:02 (288.) -01:06 (972.)
Laufen15.2 km 05:20:39 00:16:1906:47 min/km-04:45 (1.) -01:42 (341.) -00:47 (1057.)
Laufen17.5 km 05:35:53 00:15:1406:37 min/km-05:09 (1.) -01:43 (334.) -00:50 (1036.)
Laufen21.1 km 05:59:15 00:23:2206:29 min/km-08:09 (1.) -03:54 (271.) -02:41 (862.)
Laufen21.1 km 05:59:15 02:16:3406:28 min/km-43:53 (1.) -16:19 (323.) -07:30 (1030.)
Total 113.2 km 05:59:15 05:59:1518.91 km/h-01:09:26 (1.) -28:39 (309.) -08:01 (1079.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent