Quoc Ngo -
Ironman 70.3 Maine 2023

  Quick facts

280/238/25Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1158Startnummer

USANationalität

20:352:31:021:56:44 4:56:43

  Vergleiche Quoc Ngo mit anderen Athleten!

1158 Ngo
1253 Quinlan × 
1644 March × 
253 Ledoux × 
1558 Alvarado × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:20:35 00:20:3501:05 min/100m+00:59 (129.) +01:01 (892.) +00:51 (1286.)
Wechsel 00:25:27 00:04:52 - -03:03 (13.) -02:57 (124.) -02:53 (178.)
Radfahren3.6 km 00:33:22 00:07:5527.28 km/h-00:31 (53.) -00:28 (424.) -00:44 (509.)
Radfahren16.8 km 00:52:30 00:19:0841.39 km/h-04:22 (3.) -04:26 (42.) -05:07 (42.)
Radfahren31.3 km 01:17:17 00:24:4735.1 km/h-07:07 (4.) -06:48 (37.) -07:50 (37.)
Radfahren47.7 km 01:44:02 00:26:4536.79 km/h-07:26 (5.) -07:25 (50.) -08:36 (50.)
Radfahren81.2 km 02:41:08 00:57:0635.2 km/h-14:27 (7.) -14:34 (81.) -17:07 (91.)
Radfahren90 km 02:56:29 00:15:2134.4 km/h-03:19 (20.) -02:32 (192.) -03:11 (220.)
Radfahren90 km 02:56:29 02:31:0235.75 km/h-37:12 (7.) -36:13 (70.) -42:35 (74.)
Wechsel 02:59:59 00:03:30 - -00:40 (64.) -00:50 (486.) -00:45 (764.)
Laufen1 km 03:04:19 00:04:2004:20 min/km-00:39 (36.) -00:38 (334.) -00:46 (415.)
Laufen3.9 km 03:18:24 00:14:0504:51 min/km-01:54 (46.) -01:47 (386.) -02:12 (486.)
Laufen7.1 km 03:34:09 00:15:4504:55 min/km-02:16 (46.) -02:11 (382.) -02:40 (478.)
Laufen10.3 km 03:51:21 00:17:1205:22 min/km-01:15 (71.) -01:12 (534.) -01:43 (707.)
Laufen13.1 km 04:07:56 00:16:3505:55 min/km-00:48 (84.) -00:35 (608.) -01:02 (811.)
Laufen16.9 km 04:30:40 00:22:4405:58 min/km-01:22 (75.) -01:06 (578.) -01:44 (780.)
Laufen20.8 km 04:52:52 00:22:1205:41 min/km-02:16 (70.) -01:58 (509.) -02:30 (687.)
Laufen21.4 km 04:56:43 00:03:5106:25 min/km-00:35 (99.) -00:08 (712.) -00:10 (979.)
Laufen21.4 km 04:56:43 01:56:4405:27 min/km-11:05 (65.) -09:35 (497.) -12:47 (658.)
Total 113.3 km 04:56:43 04:56:4322.91 km/h-51:01 (25.) -48:34 (238.) -58:09 (280.)

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