Phil Gass -
Ironman 70.3 Maine 2023
Quick facts
290/246/25Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
130Startnummer
USANationalität
18:58 | 2:45:35 | 1:46:41 | 4:57:51 |
Vergleiche Phil Gass mit anderen Athleten!
130 Gass
127 Dawson ×
1466 Borish ×
429 Kerwin ×
1594 Trail ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:18:58 | 00:18:58 | 00:59 min/100m | -00:54 (39.) ● | -00:36 (442.) ● | -00:46 (623.) ● |
Wechsel | 00:23:52 | 00:04:54 | - | -02:59 (11.) ● | -02:55 (128.) ● | -02:51 (183.) ● | |
Radfahren | 3.6 km | 00:32:01 | 00:08:09 | 26.5 km/h | -00:13 (59.) ● | -00:14 (543.) ● | -00:30 (663.) ● |
Radfahren | 16.8 km | 00:54:16 | 00:22:15 | 35.6 km/h | -01:11 (51.) ● | -01:19 (396.) ● | -02:00 (462.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 01:23:01 | 00:28:45 | 30.26 km/h | -02:43 (40.) ● | -02:50 (339.) ● | -03:52 (391.) ● |
Radfahren | 47.7 km | 01:53:24 | 00:30:23 | 32.39 km/h | -04:15 (30.) ● | -03:47 (267.) ● | -04:58 (304.) ● |
Radfahren | 81.2 km | 02:54:44 | 01:01:20 | 32.77 km/h | -09:56 (22.) ● | -10:20 (211.) ● | -12:53 (241.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:09:27 | 00:14:43 | 35.88 km/h | -02:57 (5.) ● | -03:10 (102.) ● | -03:49 (114.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:09:27 | 02:45:35 | 32.61 km/h | -21:15 (30.) ● | -21:40 (259.) ● | -28:02 (299.) ● |
Wechsel | 03:11:10 | 00:01:43 | - | -02:44 (9.) ● | -02:37 (90.) ● | -02:32 (163.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:15:41 | 00:04:31 | 04:31 min/km | -00:28 (43.) ● | -00:27 (451.) ● | -00:35 (573.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:29:40 | 00:13:59 | 04:49 min/km | -02:02 (39.) ● | -01:53 (368.) ● | -02:18 (463.) ● |
Laufen | 7.1 km | 03:45:23 | 00:15:43 | 04:54 min/km | -02:24 (39.) ● | -02:13 (379.) ● | -02:42 (471.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:01:41 | 00:16:18 | 05:05 min/km | -02:21 (44.) ● | -02:06 (417.) ● | -02:37 (527.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:16:37 | 00:14:56 | 05:20 min/km | -02:27 (40.) ● | -02:14 (375.) ● | -02:41 (477.) ● |
Laufen | 16.9 km | 04:35:55 | 00:19:18 | 05:04 min/km | -04:49 (26.) ● | -04:32 (264.) ● | -05:10 (329.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:54:53 | 00:18:58 | 04:51 min/km | -05:25 (19.) ● | -05:12 (215.) ● | -05:44 (269.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:57:51 | 00:02:58 | 04:56 min/km | -00:59 (11.) ● | -01:01 (192.) ● | -01:03 (231.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:57:51 | 01:46:41 | 04:59 min/km | -20:55 (29.) ● | -19:38 (309.) ● | -22:50 (384.) ● |
Total | 113.3 km | 04:57:51 | 04:57:51 | 22.82 km/h | -48:47 (25.) ● | -47:26 (246.) ● | -57:01 (290.) ● |