Martin Proulx -
Ironman 70.3 Maine 2023
Quick facts
210/175/8Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
221Startnummer
CANNationalität
18:12 | 2:38:19 | 1:44:31 | 4:49:24 |
Vergleiche Martin Proulx mit anderen Athleten!
221 Proulx
273 Punna ×
313 Tinney ×
1197 Bitsch-Norhave ×
255 Fancelli ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:18:12 | 00:18:12 | 00:57 min/100m | -01:34 (17.) ● | -01:22 (244.) ● | -01:32 (335.) ● |
Wechsel | 00:23:36 | 00:05:24 | - | -02:42 (14.) ● | -02:25 (201.) ● | -02:21 (290.) ● | |
Radfahren | 3.6 km | 00:30:50 | 00:07:14 | 29.86 km/h | -01:27 (9.) ● | -01:09 (180.) ● | -01:25 (203.) ● |
Radfahren | 16.8 km | 00:51:42 | 00:20:52 | 37.96 km/h | -02:41 (15.) ● | -02:42 (196.) ● | -03:23 (221.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 01:18:16 | 00:26:34 | 32.75 km/h | -05:19 (5.) ● | -05:01 (121.) ● | -06:03 (138.) ● |
Radfahren | 47.7 km | 01:47:50 | 00:29:34 | 33.28 km/h | -05:05 (15.) ● | -04:36 (195.) ● | -05:47 (222.) ● |
Radfahren | 81.2 km | 02:47:23 | 00:59:33 | 33.75 km/h | -12:05 (10.) ● | -12:07 (145.) ● | -14:40 (164.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:01:55 | 00:14:32 | 36.33 km/h | -03:13 (5.) ● | -03:21 (83.) ● | -04:00 (93.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:01:55 | 02:38:19 | 34.11 km/h | -29:50 (10.) ● | -28:56 (147.) ● | -35:18 (165.) ● |
Wechsel | 03:04:53 | 00:02:58 | - | -01:31 (32.) ● | -01:22 (375.) ● | -01:17 (595.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:09:02 | 00:04:09 | 04:09 min/km | -01:07 (8.) ● | -00:49 (224.) ● | -00:57 (278.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:22:00 | 00:12:58 | 04:28 min/km | -03:26 (9.) ● | -02:54 (194.) ● | -03:19 (239.) ● |
Laufen | 7.1 km | 03:36:39 | 00:14:39 | 04:34 min/km | -03:54 (9.) ● | -03:17 (216.) ● | -03:46 (267.) ● |
Laufen | 10.3 km | 03:51:58 | 00:15:19 | 04:47 min/km | -03:58 (13.) ● | -03:05 (274.) ● | -03:36 (335.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:06:25 | 00:14:27 | 05:09 min/km | -03:26 (19.) ● | -02:43 (308.) ● | -03:10 (381.) ● |
Laufen | 16.9 km | 04:26:22 | 00:19:57 | 05:15 min/km | -04:59 (20.) ● | -03:53 (320.) ● | -04:31 (400.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:46:22 | 00:20:00 | 05:07 min/km | -05:01 (22.) ● | -04:10 (298.) ● | -04:42 (383.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:49:24 | 00:03:02 | 05:03 min/km | -00:57 (11.) ● | -00:57 (221.) ● | -00:59 (273.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:49:24 | 01:44:31 | 04:53 min/km | -26:48 (14.) ● | -21:48 (258.) ● | -25:00 (320.) ● |
Total | 113.3 km | 04:49:24 | 04:49:24 | 23.49 km/h | -01:02:25 (8.) ● | -55:53 (175.) ● | -01:05:28 (210.) ● |