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Robert Palma -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

527/460/106Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

192Startnummer

POLNationalität


3:04:53	2:01:05	5:13:25

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192 Palma

194 Januszkiewicz ×

797 Silis ×

602 Bem ×

773 Golembiowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	02:00:08	02:00:08	28.22 km/h	+12:26 (108.) ●	+12:59 (470.) ●	+11:25 (533.) ●
Radfahren	89.8 km	03:04:53	01:04:45	30.86 km/h	+08:30 (112.) ●	+08:32 (485.) ●	+07:49 (555.) ●
Radfahren	89.8 km	03:04:53	03:04:53	29.14 km/h	+20:56 (112.) ●	+21:31 (481.) ●	+19:14 (547.) ●
Wechsel		03:12:20	00:07:27	-	+02:43 (113.) ●	+02:52 (495.) ●	+02:50 (576.) ●
Laufen	4.7 km	03:36:35	00:24:15	05:09 min/km	+01:02 (80.) ●	+01:09 (348.) ●	+00:51 (389.) ●
Laufen	12 km	04:17:55	00:41:20	05:39 min/km	+03:06 (93.) ●	+03:24 (396.) ●	+02:57 (459.) ●
Laufen	19.2 km	05:03:41	00:45:46	06:21 min/km	+05:20 (96.) ●	+05:43 (421.) ●	+05:17 (492.) ●
Laufen	20.8 km	05:13:25	00:09:44	06:04 min/km	+01:01 (92.) ●	+01:02 (414.) ●	+00:58 (482.) ●
Laufen	20.8 km	05:13:25	02:01:05	05:49 min/km	+10:29 (94.) ●	+11:18 (410.) ●	+10:03 (475.) ●
Total	110.6 km	05:13:25	05:13:25	21.17 km/h	+34:08 (106.) ●	+35:41 (460.) ●	+32:07 (527.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
496	435	101	Michal Paracki	490	M40-44	POL	03:01:41	01:59:50	05:06:21
497	436	102	Bartlomiej Plawiak	790	M40-44	POL	02:53:22	02:07:37	05:06:37
498	437	103	Slawomir Slowinski	292	M40-44	POL	02:59:51	02:03:07	05:06:37
522	455	104	Michal Januszkiewicz	194	M40-44	POL	03:01:39	02:04:10	05:10:59
525	458	105	Viesturs Silis	797	M40-44	LVA	02:55:52	02:11:30	05:12:08
527	460	106	Robert Palma	192	M40-44	POL	03:04:53	02:01:05	05:13:25
534	467	107	Bemek Bem	602	M40-44	POL	02:52:28	02:18:52	05:16:16
539	471	108	Hubert Golembiowski	773	M40-44	POL	03:05:33	02:07:13	05:17:36
541	473	109	Markus Landes	544	M40-44	DEU	02:55:43	02:17:30	05:18:54
554	482	110	Michailas Žiličius	530	M40-44	LTU	02:51:50	02:19:25	05:23:35

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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