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Jacek Tomczak -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

568/495/67Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

212Startnummer

POLNationalität


2:59:45	2:22:14	5:31:02

Sportzahnarzt

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212 Tomczak

677 Bachanek ×

433 Ruszczyk ×

629 Markowski ×

214 Kowalski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:59:37	01:59:37	28.34 km/h	+13:03 (64.) ●	+12:28 (464.) ●	+10:54 (522.) ●
Radfahren	89.8 km	02:59:45	01:00:08	33.23 km/h	+04:36 (60.) ●	+03:55 (410.) ●	+03:12 (456.) ●
Radfahren	89.8 km	02:59:45	02:59:45	29.97 km/h	+17:39 (63.) ●	+16:23 (449.) ●	+14:06 (504.) ●
Wechsel		03:08:48	00:09:03	-	+04:27 (69.) ●	+04:28 (516.) ●	+04:26 (603.) ●
Laufen	4.7 km	03:38:17	00:29:29	06:16 min/km	+06:37 (70.) ●	+06:23 (505.) ●	+06:05 (583.) ●
Laufen	12 km	04:28:21	00:50:04	06:51 min/km	+12:28 (70.) ●	+12:08 (507.) ●	+11:41 (586.) ●
Laufen	19.2 km	05:20:36	00:52:15	07:15 min/km	+12:39 (68.) ●	+12:12 (496.) ●	+11:46 (574.) ●
Laufen	20.8 km	05:31:02	00:10:26	06:31 min/km	+01:56 (67.) ●	+01:44 (465.) ●	+01:40 (541.) ●
Laufen	20.8 km	05:31:02	02:22:14	06:50 min/km	+33:40 (69.) ●	+32:27 (500.) ●	+31:12 (576.) ●
Total	110.6 km	05:31:02	05:31:02	20.05 km/h	+55:46 (67.) ●	+53:18 (495.) ●	+49:44 (568.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
507	444	62	Ahmed Youssef	305	M45-49	EGY	03:02:43	01:56:00	05:08:18
513	448	63	Maciej Brzezicki	413	M45-49	POL	02:54:57	02:06:39	05:08:42
515	449	64	Wojciech Wieronski	254	M45-49	POL	03:07:24	01:55:38	05:09:33
536	469	65	Adam Bachanek	677	M45-49	POL	03:04:48	02:05:56	05:16:49
556	484	66	Marek Ruszczyk	433	M45-49	POL	03:06:01	02:12:21	05:23:58
568	495	67	Jacek Tomczak	212	M45-49	POL	02:59:45	02:22:14	05:31:02
572	497	68	Przemyslaw Markowski	629	M45-49	POL	03:16:58	02:09:28	05:32:03
575	500	69	Marcin Kowalski	214	M45-49	POL	03:08:25	02:20:57	05:34:24
580	505	70	Maciej Michniewicz	779	M45-49	POL	02:49:47	02:44:06	05:39:22
592	514	71	Jakub Imosa	728	M45-49	POL	03:16:18	02:25:10	05:51:46

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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