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Arkadiusz Cislowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

436/389/86Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

237Startnummer

POLNationalität


3:01:25	1:50:26	4:56:20

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Vergleiche Arkadiusz Cislowski mit anderen Athleten!

237 Cislowski

208 Lisowski ×

510 Kazarian ×

391 Trzcionka ×

639 Organisciak ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:55:01	01:55:01	29.47 km/h	+07:19 (91.) ●	+07:52 (413.) ●	+06:18 (455.) ●
Radfahren	89.8 km	03:01:25	01:06:24	30.09 km/h	+10:09 (115.) ●	+10:11 (498.) ●	+09:28 (572.) ●
Radfahren	89.8 km	03:01:25	03:01:25	29.7 km/h	+17:28 (103.) ●	+18:03 (459.) ●	+15:46 (519.) ●
Wechsel		03:05:54	00:04:29	-	-00:15 (62.) ●	-00:06 (301.) ●	-00:08 (352.) ●
Laufen	4.7 km	03:28:04	00:22:10	04:42 min/km	-01:03 (54.) ●	-00:56 (229.) ●	-01:14 (250.) ●
Laufen	12 km	04:06:30	00:38:26	05:15 min/km	+00:12 (73.) ●	+00:30 (313.) ●	+00:03 (348.) ●
Laufen	19.2 km	04:47:09	00:40:39	05:38 min/km	+00:13 (73.) ●	+00:36 (311.) ●	+00:10 (353.) ●
Laufen	20.8 km	04:56:20	00:09:11	05:44 min/km	+00:28 (84.) ●	+00:29 (367.) ●	+00:25 (423.) ●
Laufen	20.8 km	04:56:20	01:50:26	05:18 min/km	-00:10 (71.) ●	+00:39 (299.) ●	-00:36 (334.) ●
Total	110.6 km	04:56:20	04:56:20	22.39 km/h	+17:03 (86.) ●	+18:36 (389.) ●	+15:02 (436.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
413	371	81	Rafal Janczyk	171	M40-44	POL	02:51:08	01:56:01	04:53:11
420	376	82	Jan Niewinski	747	M40-44	POL	02:51:45	01:54:24	04:53:52
422	378	83	Ales Petr	650	M40-44	CZE	02:41:21	02:06:29	04:53:59
430	385	84	Kamil Lisowski	208	M40-44	POL	02:42:08	02:08:04	04:55:19
432	386	85	Sarkis Kazarian	510	M40-44	UKR	02:53:42	01:57:14	04:55:28
436	389	86	Arkadiusz Cislowski	237	M40-44	POL	03:01:25	01:50:26	04:56:20
437	390	87	Dawid Trzcionka	391	M40-44	POL	02:53:24	01:56:38	04:56:21
443	393	88	Marcin Organisciak	639	M40-44	POL	02:49:32	01:59:42	04:56:56
444	394	89	Grzegorz Trzebiatowski	294	M40-44	POL	03:02:06	01:49:19	04:57:00
448	396	90	Tomek Kwiatkowski	248	M40-44	POL	02:56:45	01:54:43	04:57:27

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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