Wojciech Cieslak -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

  Quick facts

480/422/56Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

449Startnummer

POLNationalität

3:08:101:49:06 5:03:32

  Vergleiche Wojciech Cieslak mit anderen Athleten!

449 Cieslak
558 Steciuk × 
493 Grabowski × 
715 Ginter × 
361 Kaszkowiak × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren56.5 km 02:02:09 02:02:0927.75 km/h+15:00 (65.) +15:00 (486.) +13:26 (554.)
Radfahren89.8 km 03:08:10 01:06:0130.27 km/h+08:53 (63.) +09:48 (497.) +09:05 (570.)
Radfahren89.8 km 03:08:10 03:08:1028.63 km/h+23:53 (64.) +24:48 (496.) +22:31 (566.)
Wechsel 03:14:26 00:06:16 - +02:00 (64.) +01:41 (454.) +01:39 (526.)
Laufen4.7 km 03:37:55 00:23:2904:59 min/km+00:38 (43.) +00:23 (316.) +00:05 (349.)
Laufen12 km 04:16:16 00:38:2105:15 min/km+00:57 (45.) +00:25 (307.) -00:02 (342.)
Laufen19.2 km 04:55:00 00:38:4405:22 min/km-00:55 (37.) -01:19 (251.) -01:45 (277.)
Laufen20.8 km 05:03:32 00:08:3205:19 min/km+00:02 (40.) -00:10 (288.) -00:14 (323.)
Laufen20.8 km 05:03:32 01:49:0605:14 min/km+00:42 (40.) -00:41 (280.) -01:56 (312.)
Total 110.6 km 05:03:32 05:03:3221.86 km/h+26:35 (56.) +25:48 (422.) +22:14 (480.)

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