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Tomasz Ostrowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

425/381/80Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

550Startnummer

POLNationalität


2:54:27	1:55:20	4:54:17

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550 Ostrowski

154 Szewczyk ×

682 Quest ×

657 Konior ×

723 Archalous ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:54:59	01:54:59	29.48 km/h	+06:25 (81.) ●	+07:50 (412.) ●	+06:16 (454.) ●
Radfahren	89.8 km	02:54:27	00:59:28	33.6 km/h	+02:20 (80.) ●	+03:15 (391.) ●	+02:32 (433.) ●
Radfahren	89.8 km	02:54:27	02:54:27	30.89 km/h	+08:45 (82.) ●	+11:05 (404.) ●	+08:48 (444.) ●
Wechsel		02:58:57	00:04:30	-	+00:07 (67.) ●	-00:05 (306.) ●	-00:07 (357.) ●
Laufen	4.7 km	03:23:55	00:24:58	05:18 min/km	+01:26 (78.) ●	+01:52 (392.) ●	+01:34 (445.) ●
Laufen	12 km	04:04:40	00:40:45	05:34 min/km	+01:58 (75.) ●	+02:49 (377.) ●	+02:22 (435.) ●
Laufen	19.2 km	04:45:35	00:40:55	05:40 min/km	+00:04 (63.) ●	+00:52 (324.) ●	+00:26 (366.) ●
Laufen	20.8 km	04:54:17	00:08:42	05:26 min/km	-00:24 (56.) ●	±00:00 (306.) ●	-00:04 (345.) ●
Laufen	20.8 km	04:54:17	01:55:20	05:32 min/km	+03:04 (69.) ●	+05:33 (355.) ●	+04:18 (402.) ●
Total	110.6 km	04:54:17	04:54:17	22.55 km/h	+11:56 (80.) ●	+16:33 (381.) ●	+12:59 (425.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
393	357	75	Thomas Kroll	147	M35-39	DEU	03:04:33	01:40:27	04:50:57
407	366	76	Mateusz Niedzwiecki	350	M35-39	POL	02:52:03	01:57:10	04:52:22
414	372	77	Krzesimir Poplawski	202	M35-39	POL	02:55:55	01:51:26	04:53:26
415	373	78	Bartosz Szewczyk	154	M35-39	POL	02:56:51	01:53:20	04:53:26
417	374	79	Ross Quest	682	M35-39	GBR	02:57:06	01:50:09	04:53:39
425	381	80	Tomasz Ostrowski	550	M35-39	POL	02:54:27	01:55:20	04:54:17
439	391	81	Robert Konior	657	M35-39	POL	02:50:01	02:01:56	04:56:46
453	399	82	Filip Archalous	723	M35-39	CZE	02:46:51	02:06:38	04:58:05
458	401	83	Michael Krebs	146	M35-39	DEU	02:50:45	02:05:04	04:59:00
460	403	84	Pawel Bialy	206	M35-39	POL	02:57:31	01:57:14	04:59:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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