Sportzahnarzt

Werbung

Tomasz Grajnert -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

495/434/100Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

713Startnummer

POLNationalität


2:58:14	2:04:10	5:06:21

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Tomasz Grajnert mit anderen Athleten!

713 Grajnert

681 Nialiubin ×

578 Korczynski ×

490 Paracki ×

790 Plawiak ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:57:53	01:57:53	28.76 km/h	+10:11 (102.) ●	+10:44 (451.) ●	+09:10 (504.) ●
Radfahren	89.8 km	02:58:14	01:00:21	33.11 km/h	+04:06 (93.) ●	+04:08 (418.) ●	+03:25 (467.) ●
Radfahren	89.8 km	02:58:14	02:58:14	30.23 km/h	+14:17 (98.) ●	+14:52 (439.) ●	+12:35 (491.) ●
Wechsel		03:02:11	00:03:57	-	-00:47 (51.) ●	-00:38 (251.) ●	-00:40 (290.) ●
Laufen	4.7 km	03:26:56	00:24:45	05:15 min/km	+01:32 (91.) ●	+01:39 (384.) ●	+01:21 (433.) ●
Laufen	12 km	04:08:50	00:41:54	05:44 min/km	+03:40 (95.) ●	+03:58 (408.) ●	+03:31 (473.) ●
Laufen	19.2 km	04:56:45	00:47:55	06:39 min/km	+07:29 (102.) ●	+07:52 (452.) ●	+07:26 (526.) ●
Laufen	20.8 km	05:06:21	00:09:36	05:59 min/km	+00:53 (91.) ●	+00:54 (404.) ●	+00:50 (470.) ●
Laufen	20.8 km	05:06:21	02:04:10	05:58 min/km	+13:34 (99.) ●	+14:23 (434.) ●	+13:08 (503.) ●
Total	110.6 km	05:06:21	05:06:21	21.66 km/h	+27:04 (100.) ●	+28:37 (434.) ●	+25:03 (495.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
474	416	95	Rastislav Žiačik	338	M40-44	SVK	02:56:47	01:58:13	05:02:02
475	417	96	Wojciech Pilch	329	M40-44	POL	03:00:15	01:57:41	05:02:21
477	419	97	Alan Arent	285	M40-44	POL	02:46:16	02:11:18	05:02:24
481	423	98	Siarhei Nialiubin	681	M40-44	INN	02:49:03	02:09:46	05:03:37
486	427	99	Lukasz Korczynski	578	M40-44	POL	03:00:45	01:58:21	05:04:25
495	434	100	Tomasz Grajnert	713	M40-44	POL	02:58:14	02:04:10	05:06:21
496	435	101	Michal Paracki	490	M40-44	POL	03:01:41	01:59:50	05:06:21
497	436	102	Bartlomiej Plawiak	790	M40-44	POL	02:53:22	02:07:37	05:06:37
498	437	103	Slawomir Slowinski	292	M40-44	POL	02:59:51	02:03:07	05:06:37
522	455	104	Michal Januszkiewicz	194	M40-44	POL	03:01:39	02:04:10	05:10:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen