Tomasz Zastawny -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

  Quick facts

374/340/74Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

768Startnummer

POLNationalität

3:03:431:40:48 4:48:53

  Vergleiche Tomasz Zastawny mit anderen Athleten!

768 Zastawny
172 Trzcielinski × 
707 van Lavieren × 
548 Lipczynski × 
698 Nowaczyk × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren56.5 km 01:59:44 01:59:4428.31 km/h+12:02 (106.) +12:35 (465.) +11:01 (523.)
Radfahren89.8 km 03:03:43 01:03:5931.23 km/h+07:44 (107.) +07:46 (478.) +07:03 (544.)
Radfahren89.8 km 03:03:43 03:03:4329.33 km/h+19:46 (108.) +20:21 (470.) +18:04 (532.)
Wechsel 03:08:05 00:04:22 - -00:22 (58.) -00:13 (290.) -00:15 (337.)
Laufen4.7 km 03:31:18 00:23:1304:56 min/km±00:00 (70.) +00:07 (299.) -00:11 (329.)
Laufen12 km 04:06:38 00:35:2004:50 min/km-02:54 (47.) -02:36 (198.) -03:03 (215.)
Laufen19.2 km 04:41:28 00:34:5004:50 min/km-05:36 (26.) -05:13 (141.) -05:39 (153.)
Laufen20.8 km 04:48:53 00:07:2504:38 min/km-01:18 (23.) -01:17 (126.) -01:21 (136.)
Laufen20.8 km 04:48:53 01:40:4804:50 min/km-09:48 (38.) -08:59 (180.) -10:14 (193.)
Total 110.6 km 04:48:53 04:48:5322.97 km/h+09:36 (74.) +11:09 (340.) +07:35 (374.)

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