Sportzahnarzt

Werbung

Zbigniew Litkowski -
Ironman Gdynia 2023

Quick facts

252/231/19Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1051Startnummer

POLNationalität


7:06:42	5:08:01	12:29:27

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Zbigniew Litkowski mit anderen Athleten!

1051 Litkowski

1202 Borkowski ×

1328 Smal ×

1112 English ×

1276 Watkins ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	02:02:19	02:02:19	27.71 km/h	+02:02 (16.) ●	+05:25 (194.) ●	+04:35 (205.) ●
Radfahren	103.6 km	03:53:40	01:51:21	25.38 km/h	+11:19 (17.) ●	+13:18 (231.) ●	+12:35 (255.) ●
Radfahren	150.6 km	05:54:20	02:00:40	23.37 km/h	+22:22 (20.) ●	+22:00 (252.) ●	+21:06 (278.) ●
Radfahren	184.2 km	07:06:42	01:12:22	27.86 km/h	+11:18 (20.) ●	+10:10 (233.) ●	+09:40 (256.) ●
Radfahren	184.2 km	07:06:42	07:06:42	25.9 km/h	+47:01 (19.) ●	+50:53 (235.) ●	+47:56 (255.) ●
Wechsel		07:21:26	00:14:44	-	+06:50 (20.) ●	+06:43 (256.) ●	+06:44 (284.) ●
Laufen	4.4 km	07:50:59	00:29:33	06:42 min/km	+03:05 (17.) ●	+03:42 (226.) ●	+03:32 (247.) ●
Laufen	11.6 km	08:39:07	00:48:08	06:41 min/km	+04:54 (18.) ●	+05:44 (213.) ●	+05:28 (235.) ●
Laufen	18.9 km	09:28:10	00:49:03	06:43 min/km	+03:08 (14.) ●	+04:18 (192.) ●	+04:12 (213.) ●
Laufen	26.2 km	10:20:28	00:52:18	07:09 min/km	+04:28 (15.) ●	+05:06 (193.) ●	+04:57 (214.) ●
Laufen	33.5 km	11:15:21	00:54:53	07:31 min/km	+04:16 (15.) ●	+05:52 (195.) ●	+05:48 (217.) ●
Laufen	40.7 km	12:14:55	00:59:34	08:16 min/km	+07:48 (18.) ●	+10:14 (239.) ●	+10:04 (262.) ●
Laufen	42.3 km	12:29:27	00:14:32	09:05 min/km	+03:55 (20.) ●	+04:25 (263.) ●	+04:11 (289.) ●
Laufen	42.3 km	12:29:27	05:08:01	07:16 min/km	+31:34 (18.) ●	+39:21 (210.) ●	+38:12 (231.) ●
Total	226.5 km	12:29:27	12:29:27	18.13 km/h	+01:25:25 (19.) ●	+01:36:57 (231.) ●	+01:32:52 (252.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
204	189	14	Bartlomiej Liskiewicz	1291	M50-54	POL	06:24:16	05:06:10	11:39:50
217	200	15	Holger Mueller	1342	M50-54	DEU	06:45:01	04:47:20	11:52:18
224	207	16	Jiří Heger	1075	M50-54	CZE	06:49:34	05:01:09	11:59:40
241	220	17	Przemyslaw Borkowski	1202	M50-54	POL	07:09:23	05:02:17	12:17:04
247	226	18	Tomasz Smal	1328	M50-54	POL	06:59:26	05:16:38	12:25:02
252	231	19	Zbigniew Litkowski	1051	M50-54	POL	07:06:42	05:08:01	12:29:27
276	249	20	Peter English	1112	M50-54	GBR	06:30:55	06:28:43	13:08:30
295	267	21	Justin Watkins	1276	M50-54	GBR	07:38:24	05:53:08	13:39:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman Gdynia 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen