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Krzysztof Poltorak -
Ironman Gdynia 2023

Quick facts

216/199/45Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1369Startnummer

POLNationalität


7:13:25	4:30:34	11:52:16

Sportzahnarzt

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1369 Poltorak

1322 Lichwala ×

1294 Choma ×

1128 Dryjer ×

1083 Michl ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	02:08:11	02:08:11	26.45 km/h	+09:45 (47.) ●	+11:17 (231.) ●	+10:27 (248.) ●
Radfahren	103.6 km	04:00:27	01:52:16	25.17 km/h	+15:07 (51.) ●	+14:13 (237.) ●	+13:30 (261.) ●
Radfahren	150.6 km	06:00:55	02:00:28	23.41 km/h	+22:16 (56.) ●	+21:48 (251.) ●	+20:54 (277.) ●
Radfahren	184.2 km	07:13:25	01:12:30	27.81 km/h	+10:40 (52.) ●	+10:18 (236.) ●	+09:48 (259.) ●
Radfahren	184.2 km	07:13:25	07:13:25	25.5 km/h	+57:48 (53.) ●	+57:36 (243.) ●	+54:39 (265.) ●
Wechsel		07:21:42	00:08:17	-	-00:06 (37.) ●	+00:16 (165.) ●	+00:17 (184.) ●
Laufen	4.4 km	07:48:27	00:26:45	06:04 min/km	+01:06 (39.) ●	+00:54 (176.) ●	+00:44 (187.) ●
Laufen	11.6 km	08:29:55	00:41:28	05:45 min/km	-00:42 (30.) ●	-00:56 (135.) ●	-01:12 (145.) ●
Laufen	18.9 km	09:13:31	00:43:36	05:58 min/km	-01:20 (31.) ●	-01:09 (142.) ●	-01:15 (153.) ●
Laufen	26.2 km	10:00:08	00:46:37	06:23 min/km	-00:50 (31.) ●	-00:35 (145.) ●	-00:44 (157.) ●
Laufen	33.5 km	10:52:08	00:52:00	07:07 min/km	+02:56 (42.) ●	+02:59 (178.) ●	+02:55 (198.) ●
Laufen	40.7 km	11:42:43	00:50:35	07:01 min/km	+01:33 (37.) ●	+01:15 (157.) ●	+01:05 (173.) ●
Laufen	42.3 km	11:52:16	00:09:33	05:58 min/km	-00:31 (33.) ●	-00:34 (125.) ●	-00:48 (136.) ●
Laufen	42.3 km	11:52:16	04:30:34	06:23 min/km	+02:12 (35.) ●	+01:54 (155.) ●	+00:45 (168.) ●
Total	226.5 km	11:52:16	11:52:16	19.08 km/h	+59:54 (45.) ●	+59:46 (199.) ●	+55:41 (216.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
201	186	40	Rafal Kepski	1383	M40-44	POL	06:28:41	05:02:12	11:37:07
202	187	41	Jakub Cieslik	1375	M40-44	POL	06:57:47	04:21:10	11:38:55
203	188	42	Raimondas Žekas	1277	M40-44	LTU	07:08:14	04:24:18	11:39:26
210	193	43	Robert Lichwala	1322	M40-44	POL	07:13:20	04:18:19	11:46:20
211	194	44	Wojciech Choma	1294	M40-44	POL	06:21:45	05:19:14	11:46:52
216	199	45	Krzysztof Poltorak	1369	M40-44	POL	07:13:25	04:30:34	11:52:16
230	212	46	Artur Dryjer	1128	M40-44	POL	06:33:02	05:26:30	12:04:41
233	214	47	Radek Michl	1083	M40-44	CZE	06:32:22	05:22:58	12:07:00
239	219	48	Tomáš Grulich	1085	M40-44	CZE	06:40:10	05:27:52	12:15:31
243	222	49	Lukasz Romanowski	1135	M40-44	POL	06:45:13	05:19:54	12:20:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman Gdynia 2023

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