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Adrian Szufnara -
Ironman Gdynia 2023

Quick facts

166/154/32Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1371Startnummer

POLNationalität


6:28:59	4:23:35	11:01:28

aidiagnostics

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1371 Szufnara

1143 Weiß ×

1246 Kasprzak ×

1122 Borovoy ×

1097 Opinski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	02:04:51	02:04:51	27.15 km/h	+11:59 (39.) ●	+07:57 (208.) ●	+07:07 (220.) ●
Radfahren	103.6 km	03:45:00	01:40:09	28.22 km/h	+07:08 (32.) ●	+02:06 (165.) ●	+01:23 (172.) ●
Radfahren	150.6 km	05:22:32	01:37:32	28.91 km/h	+01:29 (25.) ●	-01:08 (134.) ●	-02:02 (140.) ●
Radfahren	184.2 km	06:28:59	01:06:27	30.34 km/h	+06:15 (36.) ●	+04:15 (190.) ●	+03:45 (202.) ●
Radfahren	184.2 km	06:28:59	06:28:59	28.41 km/h	+26:51 (32.) ●	+13:10 (171.) ●	+10:13 (179.) ●
Wechsel		06:37:53	00:08:54	-	+01:55 (35.) ●	+00:53 (183.) ●	+00:54 (203.) ●
Laufen	4.4 km	07:04:35	00:26:42	06:04 min/km	+02:58 (34.) ●	+00:51 (175.) ●	+00:41 (186.) ●
Laufen	11.6 km	07:46:54	00:42:19	05:52 min/km	+03:16 (31.) ●	-00:05 (154.) ●	-00:21 (164.) ●
Laufen	18.9 km	08:30:50	00:43:56	06:01 min/km	+02:50 (31.) ●	-00:49 (145.) ●	-00:55 (156.) ●
Laufen	26.2 km	09:17:40	00:46:50	06:24 min/km	+02:55 (29.) ●	-00:22 (146.) ●	-00:31 (159.) ●
Laufen	33.5 km	10:06:03	00:48:23	06:37 min/km	+02:18 (28.) ●	-00:38 (143.) ●	-00:42 (157.) ●
Laufen	40.7 km	10:52:56	00:46:53	06:30 min/km	+00:03 (20.) ●	-02:27 (113.) ●	-02:37 (125.) ●
Laufen	42.3 km	11:01:28	00:08:32	05:20 min/km	-01:02 (16.) ●	-01:35 (68.) ●	-01:49 (69.) ●
Laufen	42.3 km	11:01:28	04:23:35	06:13 min/km	+13:18 (27.) ●	-05:05 (138.) ●	-06:14 (149.) ●
Total	226.5 km	11:01:28	11:01:28	20.55 km/h	+42:04 (32.) ●	+08:58 (154.) ●	+04:53 (166.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
136	130	27	Kamil Buklaha	1282	M30-34	POL	06:23:36	04:06:43	10:40:58
138	132	28	Maciej Mawlichanow	1027	M30-34	POL	06:15:02	04:23:58	10:43:42
142	136	29	Donatas Matuza	1279	M30-34	LTU	06:07:36	04:25:16	10:45:31
154	144	30	Manuel Weiß	1143	M30-34	DEU	05:12:07	05:34:40	10:52:20
155	145	31	Piotr Kasprzak	1246	M30-34	POL	06:18:25	04:30:10	10:52:41
166	154	32	Adrian Szufnara	1371	M30-34	POL	06:28:59	04:23:35	11:01:28
168	156	33	Evgeniy Borovoy	1122	M30-34	INN	06:47:48	04:08:28	11:03:48
173	161	34	Lukasz Opinski	1097	M30-34	POL	06:30:03	04:27:28	11:06:49
174	162	35	Lukasz Szczotka	1204	M30-34	POL	06:10:13	04:51:40	11:06:56
198	184	36	Maciej Ziebicki	1098	M30-34	POL	06:32:35	04:53:30	11:32:58

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman Gdynia 2023

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