Greg Cox -
Ironman 70.3 Duisburg 2023

  Quick facts

1677/1359/49Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

460Startnummer

GBRNationalität

40:502:47:472:26:03 6:09:29

  Vergleiche Greg Cox mit anderen Athleten!

460 Cox
862 Wijnhoven × 
1947 Berse × 
1106 Honing × 
1034 Spolders × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:50 00:40:5002:08 min/100m+00:11 (35.) +02:33 (1080.) +02:16 (1330.)
Wechsel 00:47:43 00:06:53 - -00:01 (30.) +00:30 (991.) +00:31 (1263.)
Radfahren22.6 km 01:29:13 00:41:3032.67 km/h+02:02 (45.) +02:36 (1182.) +01:51 (1368.)
Radfahren44.2 km 02:09:38 00:40:2532.07 km/h+02:34 (50.) +03:24 (1294.) +02:38 (1521.)
Radfahren65.8 km 02:52:24 00:42:4630.3 km/h+02:41 (47.) +03:54 (1250.) +02:58 (1481.)
Radfahren87.3 km 03:33:13 00:40:4931.6 km/h+02:18 (45.) +03:02 (1204.) +02:10 (1401.)
Radfahren89.7 km 03:35:30 00:02:1763.07 km/h-00:03 (35.) +00:04 (1088.) +00:02 (1255.)
Radfahren89.7 km 03:35:30 02:47:4732.08 km/h+09:32 (46.) +13:00 (1234.) +09:39 (1432.)
Wechsel 03:43:26 00:07:56 - +02:19 (50.) +02:56 (1406.) +02:55 (1781.)
Laufen2.9 km 04:01:31 00:18:0506:14 min/km+02:17 (48.) +03:27 (1407.) +03:09 (1754.)
Laufen4.6 km 04:12:39 00:11:0806:32 min/km+01:44 (48.) +02:25 (1443.) +02:14 (1815.)
Laufen6.5 km 04:25:05 00:12:2606:32 min/km+02:02 (50.) +02:51 (1434.) +02:39 (1802.)
Laufen7.5 km 04:31:33 00:06:2806:28 min/km+01:05 (50.) +01:33 (1457.) +01:27 (1839.)
Laufen10.3 km 04:52:20 00:20:4707:25 min/km+03:49 (49.) +05:21 (1441.) +05:02 (1823.)
Laufen12 km 05:03:57 00:11:3706:50 min/km+01:44 (48.) +02:36 (1412.) +02:24 (1781.)
Laufen13.9 km 05:16:57 00:13:0006:50 min/km+01:57 (44.) +03:00 (1401.) +02:48 (1771.)
Laufen14.9 km 05:23:38 00:06:4106:41 min/km+01:06 (49.) +01:34 (1434.) +01:29 (1813.)
Laufen17.8 km 05:44:06 00:20:2807:03 min/km+02:53 (45.) +04:23 (1371.) +04:05 (1734.)
Laufen19.5 km 05:55:42 00:11:3606:49 min/km+01:15 (44.) +02:18 (1347.) +02:06 (1694.)
Laufen21.7 km 06:08:47 00:13:0505:56 min/km+01:56 (47.) +03:02 (1399.) +02:50 (1767.)
Laufen21.8 km 06:09:29 00:00:4206:59 min/km+00:07 (50.) +00:11 (1464.) +00:10 (1866.)
Laufen21.8 km 06:09:29 02:26:0306:41 min/km+21:55 (46.) +32:41 (1411.) +30:23 (1784.)
Total 113.4 km 06:09:29 06:09:2918.41 km/h+33:56 (49.) +51:40 (1359.) +45:44 (1677.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent