Nakorn Phamok -
Ironman Frankfurt 2023
Quick facts
1667/1491/118Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
753Startnummer
THANationalität
1:31:24 | 7:00:09 | 4:56:03 | 13:43:37 |
Vergleiche Nakorn Phamok mit anderen Athleten!
753 Phamok
2313 Terhalle ×
2404 Rees ×
1637 Solleveld ×
2215 Druce ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.5 km | 00:34:15 | 00:34:15 | 02:17 min/100m | +04:50 (108.) ● | +04:09 (1410.) ● | +03:59 (1578.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:31:24 | 00:57:09 | 02:29 min/100m | +09:48 (113.) ● | +08:45 (1490.) ● | +08:33 (1676.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:31:24 | 01:31:24 | 02:24 min/100m | +14:38 (108.) ● | +12:54 (1456.) ● | +12:32 (1634.) ● |
Wechsel | 01:39:04 | 00:07:40 | - | -01:26 (63.) ● | -00:59 (748.) ● | -00:56 (850.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 02:03:50 | 00:24:46 | 32.46 km/h | +02:32 (110.) ● | +02:19 (1490.) ● | +02:10 (1649.) ● |
Radfahren | 30.2 km | 02:43:23 | 00:39:33 | 25.49 km/h | +09:39 (130.) ● | +09:13 (1701.) ● | +08:59 (1931.) ● |
Radfahren | 47 km | 03:20:53 | 00:37:30 | 26.88 km/h | +05:31 (115.) ● | +04:48 (1531.) ● | +04:32 (1706.) ● |
Radfahren | 56.8 km | 03:38:21 | 00:17:28 | 33.66 km/h | +01:55 (113.) ● | +01:43 (1487.) ● | +01:36 (1635.) ● |
Radfahren | 73 km | 04:10:29 | 00:32:08 | 30.25 km/h | +04:03 (113.) ● | +03:30 (1474.) ● | +03:14 (1620.) ● |
Radfahren | 76.7 km | 04:23:08 | 00:12:39 | 17.55 km/h | +01:37 (114.) ● | +01:26 (1486.) ● | +01:19 (1644.) ● |
Radfahren | 91.1 km | 04:58:01 | 00:34:53 | 24.77 km/h | +05:22 (122.) ● | +04:48 (1568.) ● | +04:32 (1748.) ● |
Radfahren | 98.2 km | 05:11:21 | 00:13:20 | 31.95 km/h | +01:28 (110.) ● | +01:20 (1462.) ● | +01:14 (1626.) ● |
Radfahren | 114.9 km | 05:49:02 | 00:37:41 | 26.59 km/h | +06:20 (121.) ● | +05:40 (1572.) ● | +05:24 (1753.) ● |
Radfahren | 131.7 km | 06:33:19 | 00:44:17 | 22.76 km/h | +10:23 (125.) ● | +09:41 (1667.) ● | +09:23 (1887.) ● |
Radfahren | 141.5 km | 06:52:35 | 00:19:16 | 30.52 km/h | +02:48 (124.) ● | +02:42 (1617.) ● | +02:36 (1819.) ● |
Radfahren | 157.7 km | 07:30:08 | 00:37:33 | 25.89 km/h | +07:05 (120.) ● | +06:39 (1557.) ● | +06:21 (1739.) ● |
Radfahren | 161.4 km | 07:44:24 | 00:14:16 | 15.56 km/h | +02:26 (117.) ● | +02:20 (1560.) ● | +02:14 (1743.) ● |
Radfahren | 175.8 km | 08:24:15 | 00:39:51 | 21.68 km/h | +07:12 (120.) ● | +06:23 (1548.) ● | +06:04 (1723.) ● |
Radfahren | 182.9 km | 08:38:44 | 00:14:29 | 29.41 km/h | +01:52 (117.) ● | +01:43 (1491.) ● | +01:37 (1655.) ● |
Radfahren | 183 km | 08:39:13 | 00:00:29 | 12.41 km/h | -00:03 (107.) ● | -00:33 (1250.) ● | -00:30 (1393.) ● |
Radfahren | 183 km | 08:39:13 | 07:00:09 | 26.13 km/h | +01:10:10 (122.) ● | +01:03:42 (1605.) ● | +01:00:45 (1793.) ● |
Wechsel | 08:47:34 | 00:08:21 | - | +02:45 (113.) ● | +01:26 (1434.) ● | +01:33 (1632.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 08:57:50 | 00:10:16 | 05:42 min/km | +01:23 (110.) ● | +01:10 (1401.) ● | +01:06 (1569.) ● |
Laufen | 3.1 km | 09:06:15 | 00:08:25 | 06:28 min/km | +01:19 (117.) ● | +01:14 (1534.) ● | +01:12 (1728.) ● |
Laufen | 7.7 km | 09:34:20 | 00:28:05 | 06:06 min/km | +02:59 (102.) ● | +02:20 (1293.) ● | +02:11 (1438.) ● |
Laufen | 9.7 km | 09:47:14 | 00:12:54 | 06:27 min/km | +02:05 (112.) ● | +01:45 (1438.) ● | +01:41 (1614.) ● |
Laufen | 10.5 km | 09:52:32 | 00:05:18 | 06:37 min/km | +00:20 (86.) ● | +00:12 (1098.) ● | +00:11 (1215.) ● |
Laufen | 12.3 km | 10:02:52 | 00:10:20 | 05:44 min/km | +00:46 (94.) ● | +00:26 (1120.) ● | +00:23 (1246.) ● |
Laufen | 13.6 km | 10:11:31 | 00:08:39 | 06:39 min/km | +01:09 (109.) ● | +00:55 (1358.) ● | +00:53 (1529.) ● |
Laufen | 18.2 km | 10:42:05 | 00:30:34 | 06:38 min/km | +03:32 (98.) ● | +02:36 (1247.) ● | +02:31 (1405.) ● |
Laufen | 20.2 km | 10:56:33 | 00:14:28 | 07:14 min/km | +02:36 (112.) ● | +02:11 (1406.) ● | +02:09 (1595.) ● |
Laufen | 21 km | 11:02:34 | 00:06:01 | 07:31 min/km | +00:42 (100.) ● | +00:26 (1224.) ● | +00:25 (1372.) ● |
Laufen | 22.8 km | 11:14:58 | 00:12:24 | 06:53 min/km | +01:52 (106.) ● | +01:24 (1295.) ● | +01:24 (1472.) ● |
Laufen | 24.1 km | 11:24:52 | 00:09:54 | 07:36 min/km | +01:44 (115.) ● | +01:26 (1408.) ● | +01:26 (1602.) ● |
Laufen | 28.8 km | 11:58:07 | 00:33:15 | 07:04 min/km | +04:18 (100.) ● | +02:36 (1183.) ● | +02:34 (1339.) ● |
Laufen | 30.7 km | 12:15:03 | 00:16:56 | 08:54 min/km | +04:10 (119.) ● | +03:34 (1501.) ● | +03:32 (1708.) ● |
Laufen | 31.5 km | 12:21:16 | 00:06:13 | 07:46 min/km | +00:31 (89.) ● | +00:13 (1063.) ● | +00:13 (1209.) ● |
Laufen | 33.3 km | 12:34:29 | 00:13:13 | 07:20 min/km | +02:16 (113.) ● | +01:46 (1368.) ● | +01:44 (1549.) ● |
Laufen | 34.6 km | 12:45:09 | 00:10:40 | 08:12 min/km | +01:59 (109.) ● | +01:42 (1391.) ● | +01:41 (1582.) ● |
Laufen | 39.3 km | 13:20:16 | 00:35:07 | 07:28 min/km | +04:33 (102.) ● | +03:19 (1233.) ● | +03:18 (1397.) ● |
Laufen | 41.2 km | 13:36:40 | 00:16:24 | 08:37 min/km | +03:23 (118.) ● | +02:57 (1447.) ● | +02:55 (1643.) ● |
Laufen | 42 km | 13:42:41 | 00:06:01 | 07:31 min/km | +00:40 (98.) ● | +00:28 (1256.) ● | +00:26 (1416.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:43:37 | 00:00:56 | 04:39 min/km | -00:02 (56.) ● | -00:14 (620.) ● | -00:13 (682.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:43:37 | 04:56:03 | 07:00 min/km | +42:15 (105.) ● | +32:26 (1309.) ● | +31:42 (1478.) ● |
Total | 229 km | 13:43:37 | 13:43:37 | 16.68 km/h | +02:08:22 (118.) ● | +01:49:29 (1491.) ● | +01:45:36 (1667.) ● |