Lars Friis -
Ironman Copenhagen 2023
Quick facts
533/495/17Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
415Startnummer
DENNationalität
1:17:15 | 5:04:51 | 4:08:18 | 10:41:45 |
Vergleiche Lars Friis mit anderen Athleten!
415 Friis
1506 Rasmussen ×
137 Hummelmose ×
95 Holst Nørgaard ×
436 Bjerge ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:17:15 | 01:17:15 | 02:01 min/100m | -02:06 (67.) ● | +02:07 (1022.) ● | +01:32 (1202.) ● |
Wechsel | 01:22:33 | 00:05:18 | - | -03:43 (11.) ● | -02:29 (322.) ● | -02:30 (388.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:48:09 | 00:25:36 | 35.16 km/h | -03:28 (7.) ● | -02:43 (245.) ● | -03:05 (254.) ● |
Radfahren | 25.5 km | 02:04:57 | 00:16:48 | 37.5 km/h | -03:02 (11.) ● | -01:56 (357.) ● | -02:10 (372.) ● |
Radfahren | 32.6 km | 02:17:05 | 00:12:08 | 35.11 km/h | -01:53 (9.) ● | -01:10 (365.) ● | -01:22 (382.) ● |
Radfahren | 57.5 km | 03:00:30 | 00:43:25 | 34.41 km/h | -05:41 (8.) ● | -04:02 (373.) ● | -04:47 (387.) ● |
Radfahren | 65 km | 03:13:20 | 00:12:50 | 35.06 km/h | -02:15 (7.) ● | -01:32 (268.) ● | -01:46 (272.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:29:59 | 00:16:39 | 36.04 km/h | -02:15 (9.) ● | -01:58 (354.) ● | -02:16 (363.) ● |
Radfahren | 85 km | 03:45:57 | 00:15:58 | 37.58 km/h | -02:25 (8.) ● | -02:06 (298.) ● | -02:22 (305.) ● |
Radfahren | 92.5 km | 03:57:52 | 00:11:55 | 37.76 km/h | -01:50 (7.) ● | -01:43 (224.) ● | -01:53 (228.) ● |
Radfahren | 99.5 km | 04:10:04 | 00:12:12 | 34.43 km/h | -02:28 (7.) ● | -01:55 (229.) ● | -02:10 (233.) ● |
Radfahren | 124.5 km | 04:54:17 | 00:44:13 | 33.92 km/h | -08:34 (7.) ● | -05:47 (325.) ● | -06:39 (336.) ● |
Radfahren | 132 km | 05:08:59 | 00:14:42 | 30.61 km/h | -00:43 (48.) ● | -00:14 (813.) ● | -00:29 (876.) ● |
Radfahren | 146 km | 05:25:25 | 00:16:26 | 51.12 km/h | -03:22 (7.) ● | -02:38 (250.) ● | -02:57 (259.) ● |
Radfahren | 152 km | 05:42:12 | 00:16:47 | 21.45 km/h | -01:33 (20.) ● | -01:17 (449.) ● | -01:31 (468.) ● |
Radfahren | 159.5 km | 05:54:47 | 00:12:35 | 35.76 km/h | -01:28 (13.) ● | -01:07 (425.) ● | -01:19 (443.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:12:33 | 00:17:46 | 35.46 km/h | -02:49 (11.) ● | -02:20 (270.) ● | -02:38 (278.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:26:05 | 00:13:32 | 42.12 km/h | -01:32 (12.) ● | -01:05 (369.) ● | -01:18 (385.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:27:24 | 00:01:19 | 22.78 km/h | -00:10 (20.) ● | -00:06 (451.) ● | -00:07 (486.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:27:24 | 05:04:51 | 35.43 km/h | -45:28 (7.) ● | -33:39 (297.) ● | -38:49 (307.) ● |
Wechsel | 06:33:27 | 00:06:03 | - | -01:12 (50.) ● | -00:18 (933.) ● | -00:20 (1101.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:42:41 | 00:09:14 | 05:07 min/km | -00:52 (35.) ● | -00:06 (846.) ● | -00:15 (946.) ● |
Laufen | 2.9 km | 06:48:51 | 00:06:10 | 05:36 min/km | -00:40 (25.) ● | -00:10 (781.) ● | -00:16 (868.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:09:39 | 00:20:48 | 05:20 min/km | -01:56 (38.) ● | -00:17 (867.) ● | -00:37 (978.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:30:57 | 00:21:18 | 05:45 min/km | -01:43 (41.) ● | +00:06 (942.) ● | -00:15 (1069.) ● |
Laufen | 12.1 km | 07:41:05 | 00:10:08 | 06:20 min/km | -01:14 (34.) ● | -00:15 (819.) ● | -00:25 (928.) ● |
Laufen | 13.3 km | 07:47:44 | 00:06:39 | 05:32 min/km | -01:02 (30.) ● | -00:21 (740.) ● | -00:28 (841.) ● |
Laufen | 17 km | 08:09:06 | 00:21:22 | 05:46 min/km | -03:27 (26.) ● | -01:23 (701.) ● | -01:43 (796.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:30:03 | 00:20:57 | 05:22 min/km | -04:09 (21.) ● | -01:58 (628.) ● | -02:19 (711.) ● |
Laufen | 22.5 km | 08:40:55 | 00:10:52 | 06:47 min/km | -01:24 (39.) ● | -00:23 (801.) ● | -00:32 (914.) ● |
Laufen | 23.7 km | 08:48:04 | 00:07:09 | 05:57 min/km | -01:16 (32.) ● | -00:29 (739.) ● | -00:34 (848.) ● |
Laufen | 27.5 km | 09:10:44 | 00:22:40 | 05:57 min/km | -04:08 (24.) ● | -01:55 (644.) ● | -02:11 (739.) ● |
Laufen | 31.3 km | 09:33:30 | 00:22:46 | 05:59 min/km | -04:17 (28.) ● | -01:59 (647.) ● | -02:15 (741.) ● |
Laufen | 33 km | 09:44:44 | 00:11:14 | 06:36 min/km | -01:33 (31.) ● | -00:34 (745.) ● | -00:41 (855.) ● |
Laufen | 34.1 km | 09:52:20 | 00:07:36 | 06:54 min/km | -01:04 (36.) ● | -00:22 (783.) ● | -00:27 (908.) ● |
Laufen | 38 km | 10:15:29 | 00:23:09 | 05:56 min/km | -04:58 (22.) ● | -02:24 (600.) ● | -02:42 (687.) ● |
Laufen | 41.7 km | 10:38:41 | 00:23:12 | 06:16 min/km | -04:02 (27.) ● | -01:26 (739.) ● | -01:43 (854.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:41:34 | 00:02:53 | 07:12 min/km | -00:39 (17.) ● | -00:17 (558.) ● | -00:20 (626.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:41:45 | 00:00:11 | 01:49 min/km | -00:04 (10.) ● | -00:33 (278.) ● | -00:28 (318.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:41:45 | 04:08:18 | 05:53 min/km | -38:28 (26.) ● | -14:46 (678.) ● | -18:11 (775.) ● |
Total | 226 km | 10:41:45 | 10:41:45 | 21.13 km/h | -01:30:57 (17.) ● | -49:05 (495.) ● | -58:18 (533.) ● |