Ross Ginn -
Ironman Copenhagen 2023

  Quick facts

1660/1409/208Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

559Startnummer

GBRNationalität

1:09:536:23:555:17:46 13:19:06

  Vergleiche Ross Ginn mit anderen Athleten!

559 Ginn
1796 Oboh × 
1431 Weldon × 
1281 Sutton × 
1938 David × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:09:53 01:09:5301:50 min/100m-01:38 (101.) -05:15 (503.) -05:50 (576.)
Wechsel 01:27:36 00:17:43 - +10:38 (225.) +09:56 (1585.) +09:55 (1927.)
Radfahren15 km 01:57:07 00:29:3130.49 km/h+01:37 (182.) +01:12 (1167.) +00:50 (1303.)
Radfahren25.5 km 02:17:16 00:20:0931.27 km/h+02:01 (199.) +01:25 (1287.) +01:11 (1466.)
Radfahren32.6 km 02:31:29 00:14:1329.96 km/h+01:09 (191.) +00:55 (1236.) +00:43 (1392.)
Radfahren57.5 km 03:20:21 00:48:5230.57 km/h+02:29 (176.) +01:25 (1090.) +00:40 (1195.)
Radfahren65 km 03:35:23 00:15:0229.93 km/h+01:12 (190.) +00:40 (1199.) +00:26 (1341.)
Radfahren75 km 03:59:37 00:24:1424.76 km/h+06:16 (219.) +05:37 (1545.) +05:19 (1864.)
Radfahren85 km 04:19:12 00:19:3530.64 km/h+01:45 (195.) +01:31 (1349.) +01:15 (1549.)
Radfahren92.5 km 04:33:47 00:14:3530.86 km/h+01:10 (196.) +00:57 (1289.) +00:47 (1468.)
Radfahren99.5 km 04:50:01 00:16:1425.87 km/h+02:37 (206.) +02:07 (1413.) +01:52 (1655.)
Radfahren124.5 km 05:52:03 01:02:0224.18 km/h+13:24 (215.) +12:02 (1505.) +11:10 (1796.)
Radfahren132 km 06:09:09 00:17:0626.32 km/h+02:36 (201.) +02:10 (1398.) +01:55 (1636.)
Radfahren146 km 06:36:45 00:27:3630.43 km/h+09:01 (223.) +08:32 (1571.) +08:13 (1906.)
Radfahren152 km 06:56:20 00:19:3518.38 km/h+01:42 (194.) +01:31 (1320.) +01:17 (1511.)
Radfahren159.5 km 07:11:47 00:15:2729.13 km/h+02:06 (205.) +01:45 (1390.) +01:33 (1619.)
Radfahren170 km 07:34:18 00:22:3127.98 km/h+02:48 (200.) +02:25 (1349.) +02:07 (1582.)
Radfahren179.5 km 07:50:09 00:15:5135.96 km/h+01:34 (197.) +01:14 (1319.) +01:01 (1500.)
Radfahren180 km 07:51:31 00:01:2221.95 km/h±00:00 (116.) -00:03 (626.) -00:04 (689.)
Radfahren180 km 07:51:31 06:23:5528.13 km/h+53:27 (206.) +45:25 (1400.) +40:15 (1630.)
Wechsel 08:01:20 00:09:49 - +04:25 (212.) +03:28 (1417.) +03:26 (1708.)
Laufen1.8 km 08:11:12 00:09:5205:28 min/km+01:05 (193.) +00:32 (1117.) +00:23 (1279.)
Laufen2.9 km 08:18:02 00:06:5006:12 min/km+00:49 (195.) +00:30 (1197.) +00:24 (1375.)
Laufen6.8 km 08:44:51 00:26:4906:52 min/km+06:56 (214.) +05:44 (1478.) +05:24 (1774.)
Laufen10.5 km 09:10:04 00:25:1306:48 min/km+05:18 (207.) +04:01 (1386.) +03:40 (1639.)
Laufen12.1 km 09:22:40 00:12:3607:52 min/km+02:55 (212.) +02:13 (1401.) +02:03 (1666.)
Laufen13.3 km 09:31:21 00:08:4107:14 min/km+02:09 (211.) +01:41 (1406.) +01:34 (1688.)
Laufen17 km 10:00:00 00:28:3907:44 min/km+07:31 (217.) +05:54 (1426.) +05:34 (1709.)
Laufen20.9 km 10:28:20 00:28:2007:15 min/km+07:14 (212.) +05:25 (1379.) +05:04 (1645.)
Laufen22.5 km 10:40:44 00:12:2407:44 min/km+01:51 (195.) +01:09 (1179.) +01:00 (1383.)
Laufen23.7 km 10:54:58 00:14:1411:51 min/km+07:09 (226.) +06:36 (1588.) +06:31 (1932.)
Laufen27.5 km 11:25:46 00:30:4808:06 min/km+07:54 (210.) +06:13 (1388.) +05:57 (1673.)
Laufen31.3 km 11:53:58 00:28:1207:25 min/km+04:58 (197.) +03:27 (1223.) +03:11 (1454.)
Laufen33 km 12:07:48 00:13:5008:08 min/km+02:44 (200.) +02:02 (1313.) +01:55 (1567.)
Laufen34.1 km 12:17:30 00:09:4208:49 min/km+02:13 (206.) +01:44 (1350.) +01:39 (1616.)
Laufen38 km 12:48:06 00:30:3607:50 min/km+06:47 (203.) +05:03 (1323.) +04:45 (1582.)
Laufen41.7 km 13:16:22 00:28:1607:38 min/km+05:15 (200.) +03:38 (1252.) +03:21 (1493.)
Laufen42.1 km 13:18:56 00:02:3406:25 min/km-00:25 (46.) -00:36 (191.) -00:39 (204.)
Laufen42.2 km 13:19:06 00:00:1001:39 min/km-00:03 (19.) -00:34 (121.) -00:29 (135.)
Laufen42.2 km 13:19:06 05:17:4607:31 min/km+01:12:20 (207.) +54:42 (1376.) +51:17 (1643.)
Total 226 km 13:19:06 13:19:0616.97 km/h+02:19:12 (208.) +01:48:16 (1409.) +01:39:03 (1660.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent