Paul Jennings -
Ironman 70.3 Ireland 2023
Quick facts
155/137/16Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
235Startnummer
IRLNationalität
25:53 | 2:51:47 | 1:44:25 | 5:11:54 |
Vergleiche Paul Jennings mit anderen Athleten!
235 Jennings
782 Woodley ×
527 Bellini ×
1104 Murphy ×
738 Gregory ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:25:53 | 00:25:53 | 01:21 min/100m | -05:04 (24.) ● | -04:16 (190.) ● | -04:37 (245.) ● |
Wechsel | 00:31:41 | 00:05:48 | - | -02:05 (31.) ● | -02:00 (232.) ● | -01:51 (338.) ● | |
Radfahren | 48 km | 01:59:14 | 01:27:33 | 32.9 km/h | -05:49 (36.) ● | -06:19 (243.) ● | -08:27 (266.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:38:51 | 00:39:37 | 30.29 km/h | -05:36 (16.) ● | -05:51 (129.) ● | -07:06 (137.) ● |
Radfahren | 88.7 km | 03:15:08 | 00:36:17 | 34.23 km/h | -05:02 (16.) ● | -05:16 (120.) ● | -06:22 (130.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 03:18:18 | 00:03:10 | 9.47 km/h | +00:08 (107.) ● | +00:11 (636.) ● | -00:04 (746.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:23:28 | 00:05:10 | 9.29 km/h | -00:19 (50.) ● | -00:21 (288.) ● | -00:26 (322.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:23:28 | 02:51:47 | 31.43 km/h | -16:38 (22.) ● | -17:36 (178.) ● | -22:25 (193.) ● |
Wechsel | 03:27:29 | 00:04:01 | - | -01:31 (44.) ● | -01:23 (277.) ● | -01:24 (389.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:28:36 | 00:01:07 | 11:10 min/km | -00:14 (23.) ● | -00:11 (188.) ● | -00:12 (225.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:37:24 | 00:08:48 | 04:53 min/km | -01:14 (33.) ● | -01:05 (226.) ● | -01:15 (268.) ● |
Laufen | 4.8 km | 03:52:01 | 00:14:37 | 05:02 min/km | -02:18 (34.) ● | -01:58 (241.) ● | -02:15 (285.) ● |
Laufen | 5.9 km | 03:57:38 | 00:05:37 | 05:06 min/km | -01:00 (29.) ● | -00:50 (202.) ● | -00:57 (235.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:00:29 | 00:02:51 | 04:45 min/km | -00:35 (27.) ● | -00:30 (201.) ● | -00:33 (243.) ● |
Laufen | 7.1 km | 04:03:36 | 00:03:07 | 05:11 min/km | -00:32 (34.) ● | -00:27 (224.) ● | -00:30 (270.) ● |
Laufen | 7.7 km | 04:06:47 | 00:03:11 | 05:18 min/km | -00:36 (29.) ● | -00:31 (198.) ● | -00:35 (233.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:22:01 | 00:15:14 | 05:04 min/km | -03:01 (31.) ● | -02:33 (209.) ● | -02:50 (243.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:31:10 | 00:09:09 | 04:48 min/km | -02:17 (21.) ● | -01:56 (169.) ● | -02:07 (197.) ● |
Laufen | 15.5 km | 04:46:04 | 00:14:54 | 05:08 min/km | -03:53 (23.) ● | -03:24 (155.) ● | -03:41 (182.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:51:39 | 00:05:35 | 05:04 min/km | -01:37 (16.) ● | -01:28 (119.) ● | -01:34 (136.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:54:27 | 00:02:48 | 04:40 min/km | -00:56 (12.) ● | -00:51 (111.) ● | -00:55 (130.) ● |
Laufen | 17.9 km | 04:57:30 | 00:03:03 | 04:21 min/km | -00:54 (12.) ● | -00:49 (112.) ● | -00:53 (131.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:00:43 | 00:03:13 | 06:26 min/km | -00:50 (17.) ● | -00:48 (151.) ● | -00:52 (173.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:11:54 | 00:11:11 | 04:08 min/km | -03:11 (14.) ● | -02:58 (119.) ● | -03:10 (138.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:11:54 | 01:44:25 | 04:56 min/km | -23:08 (24.) ● | -20:19 (162.) ● | -22:19 (192.) ● |
Total | 113 km | 05:11:54 | 05:11:54 | 21.74 km/h | -48:26 (16.) ● | -45:34 (137.) ● | -52:36 (155.) ● |