Ian King -
Ironman 70.3 Ireland 2023

  Quick facts

966/755/134Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

445Startnummer

IRLNationalität

27:443:23:042:28:39 6:34:06

  Vergleiche Ian King mit anderen Athleten!

445 King
1305 Buggy × 
997 Snyman × 
911 Glennon × 
360 Headley × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:44 00:27:4401:27 min/100m-03:13 (44.) -02:25 (327.) -02:46 (406.)
Wechsel 00:36:43 00:08:59 - +01:06 (115.) +01:11 (680.) +01:20 (937.)
Radfahren48 km 02:16:39 01:39:5628.82 km/h+06:34 (137.) +06:04 (737.) +03:56 (882.)
Radfahren68 km 03:04:46 00:48:0724.94 km/h+02:54 (129.) +02:39 (690.) +01:24 (833.)
Radfahren88.7 km 03:49:58 00:45:1227.48 km/h+03:53 (139.) +03:39 (747.) +02:33 (918.)
Radfahren89.2 km 03:54:11 00:04:137.11 km/h+01:11 (151.) +01:14 (856.) +00:59 (1071.)
Radfahren90 km 03:59:47 00:05:368.57 km/h+00:07 (98.) +00:05 (547.) ±00:00 (662.)
Radfahren90 km 03:59:47 03:23:0426.59 km/h+14:39 (136.) +13:41 (731.) +08:52 (880.)
Wechsel 04:05:27 00:05:40 - +00:08 (98.) +00:16 (588.) +00:15 (785.)
Laufen0.1 km 04:06:59 00:01:3215:20 min/km+00:11 (142.) +00:14 (836.) +00:13 (1114.)
Laufen1.9 km 04:18:51 00:11:5206:35 min/km+01:50 (149.) +01:59 (863.) +01:49 (1151.)
Laufen4.8 km 04:41:59 00:23:0807:58 min/km+06:13 (158.) +06:33 (919.) +06:16 (1241.)
Laufen5.9 km 04:49:39 00:07:4006:58 min/km+01:03 (136.) +01:13 (829.) +01:06 (1100.)
Laufen6.5 km 04:54:25 00:04:4607:56 min/km+01:20 (156.) +01:25 (915.) +01:22 (1236.)
Laufen7.1 km 04:58:30 00:04:0506:48 min/km+00:26 (127.) +00:31 (769.) +00:28 (1025.)
Laufen7.7 km 05:02:35 00:04:0506:48 min/km+00:18 (120.) +00:23 (739.) +00:19 (953.)
Laufen10.7 km 05:23:08 00:20:3306:51 min/km+02:18 (129.) +02:46 (787.) +02:29 (1039.)
Laufen12.6 km 05:35:34 00:12:2606:32 min/km+01:00 (122.) +01:21 (723.) +01:10 (949.)
Laufen15.5 km 05:56:10 00:20:3607:06 min/km+01:49 (122.) +02:18 (729.) +02:01 (962.)
Laufen16.6 km 06:04:32 00:08:2207:36 min/km+01:10 (134.) +01:19 (796.) +01:13 (1062.)
Laufen17.2 km 06:08:45 00:04:1307:01 min/km+00:29 (126.) +00:34 (743.) +00:30 (990.)
Laufen17.9 km 06:13:24 00:04:3906:38 min/km+00:42 (136.) +00:47 (806.) +00:43 (1073.)
Laufen18.4 km 06:18:05 00:04:4109:22 min/km+00:38 (130.) +00:40 (763.) +00:36 (1014.)
Laufen21.1 km 06:34:06 00:16:0105:55 min/km+01:39 (126.) +01:52 (738.) +01:40 (982.)
Laufen21.1 km 06:34:06 02:28:3907:02 min/km+21:06 (135.) +23:55 (817.) +21:55 (1086.)
Total 113 km 06:34:06 06:34:0617.2 km/h+33:46 (134.) +36:38 (755.) +29:36 (966.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent