Carrie Denham -
Ironman 70.3 Ireland 2023
Quick facts
381/33/4Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
969Startnummer
IRLNationalität
33:05 | 3:01:39 | 1:55:38 | 5:38:33 |
Vergleiche Carrie Denham mit anderen Athleten!
969 Denham
1460 Kehoe ×
684 O Connor ×
355 Murphy ×
495 Bradbury ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:05 | 00:33:05 | 01:44 min/100m | +00:25 (28.) ● | +01:34 (172.) ● | +02:35 (914.) ● |
Wechsel | 00:37:27 | 00:04:22 | - | -04:03 (3.) ● | -03:27 (15.) ● | -03:17 (123.) ● | |
Radfahren | 48 km | 02:07:55 | 01:30:28 | 31.83 km/h | -15:58 (3.) ● | -12:28 (24.) ● | -05:32 (400.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:50:48 | 00:42:53 | 27.98 km/h | -10:19 (4.) ● | -07:43 (26.) ● | -03:50 (381.) ● |
Radfahren | 88.7 km | 03:31:11 | 00:40:23 | 30.76 km/h | -07:58 (3.) ● | -05:42 (38.) ● | -02:16 (488.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 03:34:00 | 00:02:49 | 10.65 km/h | -01:35 (5.) ● | -01:09 (61.) ● | -00:25 (604.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:39:06 | 00:05:06 | 9.41 km/h | -00:57 (2.) ● | -00:47 (15.) ● | -00:30 (274.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:39:06 | 03:01:39 | 29.73 km/h | -36:47 (3.) ● | -27:49 (30.) ● | -12:33 (413.) ● |
Wechsel | 03:42:55 | 00:03:49 | - | -02:57 (7.) ● | -02:16 (49.) ● | -01:36 (346.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 03:44:06 | 00:01:11 | 11:50 min/km | -00:15 (5.) ● | -00:13 (44.) ● | -00:08 (384.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:53:27 | 00:09:21 | 05:11 min/km | -01:52 (7.) ● | -01:23 (53.) ● | -00:42 (444.) ● |
Laufen | 4.8 km | 04:08:38 | 00:15:11 | 05:14 min/km | -03:58 (6.) ● | -02:49 (45.) ● | -01:41 (380.) ● |
Laufen | 5.9 km | 04:14:32 | 00:05:54 | 05:21 min/km | -01:31 (4.) ● | -01:05 (42.) ● | -00:40 (364.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:17:40 | 00:03:08 | 05:13 min/km | -00:41 (8.) ● | -00:30 (62.) ● | -00:16 (494.) ● |
Laufen | 7.1 km | 04:20:54 | 00:03:14 | 05:23 min/km | -00:50 (5.) ● | -00:36 (45.) ● | -00:23 (357.) ● |
Laufen | 7.7 km | 04:24:19 | 00:03:25 | 05:41 min/km | -00:51 (3.) ● | -00:36 (42.) ● | -00:21 (415.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:40:38 | 00:16:19 | 05:26 min/km | -04:03 (3.) ● | -02:59 (42.) ● | -01:45 (397.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:50:59 | 00:10:21 | 05:26 min/km | -02:27 (5.) ● | -01:36 (56.) ● | -00:55 (490.) ● |
Laufen | 15.5 km | 05:08:03 | 00:17:04 | 05:53 min/km | -03:54 (6.) ● | -02:39 (57.) ● | -01:31 (482.) ● |
Laufen | 16.6 km | 05:14:42 | 00:06:39 | 06:02 min/km | -01:18 (8.) ● | -00:53 (70.) ● | -00:30 (516.) ● |
Laufen | 17.2 km | 05:18:05 | 00:03:23 | 05:38 min/km | -00:46 (9.) ● | -00:35 (69.) ● | -00:20 (482.) ● |
Laufen | 17.9 km | 05:21:38 | 00:03:33 | 05:04 min/km | -00:47 (6.) ● | -00:34 (59.) ● | -00:23 (437.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:25:18 | 00:03:40 | 07:20 min/km | -00:55 (5.) ● | -00:39 (58.) ● | -00:25 (450.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:38:33 | 00:13:15 | 04:54 min/km | -02:35 (9.) ● | -01:44 (69.) ● | -01:06 (487.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:38:33 | 01:55:38 | 05:28 min/km | -26:43 (5.) ● | -18:51 (47.) ● | -11:06 (411.) ● |
Total | 113 km | 05:38:33 | 05:38:33 | 20.03 km/h | -01:10:05 (4.) ● | -50:49 (33.) ● | -25:57 (381.) ● |