Rasmus Naeblerod -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

676/637/142Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1173Startnummer

DNKNationalität

31:362:14:021:33:47 4:27:48

  Vergleiche Rasmus Naeblerod mit anderen Athleten!

1173 Naeblerod
1096 Olszewski × 
1107 Muthing × 
1120 Wusteney × 
881 Rosenqvist × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:36 00:31:3601:39 min/100m-02:51 (136.) -03:26 (887.) -04:58 (1087.)
Wechsel 00:35:33 00:03:57 - -00:40 (159.) -00:53 (933.) -01:09 (1229.)
Radfahren14.3 km 00:56:40 00:21:0740.63 km/h-02:00 (30.) -02:36 (256.) -03:44 (269.)
Radfahren28.2 km 01:16:06 00:19:2642.92 km/h-01:16 (106.) -01:47 (545.) -02:52 (569.)
Radfahren39.8 km 01:33:39 00:17:3339.66 km/h-02:02 (33.) -02:39 (237.) -03:45 (245.)
Radfahren49.8 km 01:48:29 00:14:5040.45 km/h-01:30 (76.) -01:58 (422.) -02:57 (433.)
Radfahren60.7 km 02:05:14 00:16:4539.04 km/h-01:54 (46.) -02:39 (252.) -03:50 (255.)
Radfahren71 km 02:20:56 00:15:4239.36 km/h-01:26 (96.) -02:12 (432.) -03:23 (438.)
Radfahren82.5 km 02:37:46 00:16:5040.99 km/h-01:02 (151.) -01:51 (747.) -02:53 (761.)
Radfahren89.5 km 02:49:35 00:11:4935.54 km/h-02:02 (48.) -02:14 (243.) -02:57 (253.)
Radfahren89.5 km 02:49:35 02:14:0240.06 km/h-13:12 (59.) -17:56 (328.) -26:21 (336.)
Wechsel 02:54:01 00:04:26 - -01:09 (141.) -01:43 (635.) -01:37 (1019.)
Laufen0.4 km 02:55:58 00:01:5704:52 min/km-00:03 (248.) -00:10 (1133.) -00:17 (1291.)
Laufen1.4 km 03:00:09 00:04:1104:11 min/km-00:10 (231.) -00:25 (1094.) -00:41 (1219.)
Laufen2.6 km 03:05:49 00:05:4004:43 min/km-00:17 (213.) -00:38 (997.) -01:03 (1091.)
Laufen4 km 03:11:58 00:06:0904:23 min/km-00:04 (279.) -00:23 (1399.) -00:46 (1563.)
Laufen5.3 km 03:17:12 00:05:1404:01 min/km-00:04 (287.) -00:22 (1384.) -00:43 (1541.)
Laufen6.7 km 03:22:45 00:05:3303:57 min/km-00:14 (223.) -00:34 (1050.) -00:57 (1156.)
Laufen7.8 km 03:27:39 00:04:5404:27 min/km-00:11 (246.) -00:29 (1141.) -00:50 (1241.)
Laufen9.2 km 03:33:51 00:06:1204:25 min/km-00:06 (270.) -00:27 (1292.) -00:51 (1416.)
Laufen10.4 km 03:38:36 00:04:4503:57 min/km-00:07 (266.) -00:26 (1229.) -00:46 (1346.)
Laufen10.8 km 03:40:38 00:02:0205:04 min/km-00:03 (255.) -00:12 (1166.) -00:21 (1281.)
Laufen11.8 km 03:45:05 00:04:2704:27 min/km-00:03 (293.) -00:20 (1410.) -00:40 (1580.)
Laufen13 km 03:50:52 00:05:4704:49 min/km-00:26 (176.) -00:52 (854.) -01:20 (923.)
Laufen14.4 km 03:57:24 00:06:3204:39 min/km+00:05 (325.) -00:18 (1628.) -00:43 (1872.)
Laufen15.7 km 04:02:56 00:05:3204:15 min/km+00:02 (314.) -00:20 (1547.) -00:43 (1765.)
Laufen17.1 km 04:08:58 00:06:0204:18 min/km+00:03 (324.) -00:21 (1552.) -00:46 (1785.)
Laufen18.2 km 04:14:18 00:05:2004:50 min/km+00:03 (330.) -00:17 (1616.) -00:39 (1861.)
Laufen19.6 km 04:21:03 00:06:4504:49 min/km+00:12 (349.) -00:13 (1750.) -00:36 (2081.)
Laufen20.8 km 04:26:10 00:05:0704:15 min/km+00:07 (328.) -00:12 (1668.) -00:30 (1987.)
Laufen21.1 km 04:27:48 00:01:3805:26 min/km+00:03 (329.) -00:09 (1838.) -00:12 (2245.)
Laufen21.1 km 04:27:48 01:33:4704:26 min/km-01:13 (277.) -07:08 (1329.) -13:24 (1479.)
Total 112.5 km 04:27:48 04:27:4825.21 km/h-19:05 (142.) -31:06 (637.) -47:29 (676.)

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