Paulina Dubas -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4895/1702/264Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1174Startnummer

POLNationalität

37:103:11:572:28:07 6:30:15

  Vergleiche Paulina Dubas mit anderen Athleten!

1174 Dubas
1085 Yonan × 
975 Rhodes × 
984 Bilowich × 
924 Holley × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:10 00:37:1001:57 min/100m-00:31 (149.) -01:59 (812.) +00:36 (3187.)
Wechsel 00:41:01 00:03:51 - -01:07 (50.) -01:42 (255.) -01:15 (1053.)
Radfahren14.3 km 01:09:31 00:28:3030.11 km/h+02:29 (243.) +01:47 (1552.) +03:39 (4757.)
Radfahren28.2 km 01:35:10 00:25:3932.51 km/h+02:11 (239.) +01:33 (1539.) +03:21 (4732.)
Radfahren39.8 km 01:59:48 00:24:3828.25 km/h+02:19 (241.) +01:30 (1510.) +03:20 (4682.)
Radfahren49.8 km 02:20:32 00:20:4428.94 km/h+01:56 (238.) +01:19 (1521.) +02:57 (4685.)
Radfahren60.7 km 02:44:47 00:24:1526.97 km/h+02:29 (248.) +01:43 (1576.) +03:40 (4748.)
Radfahren71 km 03:08:14 00:23:2726.35 km/h+03:08 (261.) +02:25 (1685.) +04:22 (4892.)
Radfahren82.5 km 03:33:25 00:25:1127.4 km/h+04:21 (268.) +03:44 (1834.) +05:28 (5054.)
Radfahren89.5 km 03:52:58 00:19:3321.48 km/h+04:19 (272.) +03:35 (1854.) +04:47 (5098.)
Radfahren89.5 km 03:52:58 03:11:5727.98 km/h+23:12 (257.) +17:36 (1666.) +31:34 (4863.)
Wechsel 04:02:08 00:09:10 - +03:55 (272.) +03:17 (1865.) +03:07 (4918.)
Laufen0.4 km 04:04:59 00:02:5107:07 min/km+00:37 (270.) +00:25 (1712.) +00:37 (4885.)
Laufen1.4 km 04:11:02 00:06:0306:03 min/km+01:11 (260.) +00:45 (1632.) +01:11 (4755.)
Laufen2.6 km 04:19:35 00:08:3307:07 min/km+01:43 (259.) +01:10 (1640.) +01:50 (4790.)
Laufen4 km 04:28:47 00:09:1206:34 min/km+02:14 (270.) +01:38 (1776.) +02:17 (4982.)
Laufen5.3 km 04:36:50 00:08:0306:11 min/km+02:03 (268.) +01:31 (1780.) +02:06 (4980.)
Laufen6.7 km 04:45:36 00:08:4606:15 min/km+02:11 (269.) +01:37 (1773.) +02:16 (4989.)
Laufen7.8 km 04:53:14 00:07:3806:56 min/km+01:51 (266.) +01:19 (1725.) +01:54 (4916.)
Laufen9.2 km 05:02:39 00:09:2506:43 min/km+02:18 (271.) +01:41 (1785.) +02:22 (4997.)
Laufen10.4 km 05:09:46 00:07:0705:55 min/km+01:35 (261.) +01:02 (1684.) +01:36 (4839.)
Laufen10.8 km 05:13:02 00:03:1608:09 min/km+00:53 (272.) +00:38 (1773.) +00:53 (4990.)
Laufen11.8 km 05:21:17 00:08:1508:15 min/km+03:06 (277.) +02:35 (1917.) +03:08 (5200.)
Laufen13 km 05:32:03 00:10:4608:58 min/km+03:34 (273.) +02:51 (1844.) +03:39 (5091.)
Laufen14.4 km 05:42:04 00:10:0107:09 min/km+02:43 (274.) +02:03 (1814.) +02:46 (5030.)
Laufen15.7 km 05:51:23 00:09:1907:10 min/km+03:00 (272.) +02:25 (1865.) +03:04 (5119.)
Laufen17.1 km 06:01:45 00:10:2207:24 min/km+03:31 (275.) +02:53 (1889.) +03:34 (5152.)
Laufen18.2 km 06:10:50 00:09:0508:15 min/km+03:03 (275.) +02:29 (1875.) +03:06 (5128.)
Laufen19.6 km 06:20:28 00:09:3806:52 min/km+02:17 (271.) +01:38 (1761.) +02:17 (4929.)
Laufen20.8 km 06:27:52 00:07:2406:10 min/km+01:47 (270.) +01:18 (1755.) +01:47 (4911.)
Laufen21.1 km 06:30:15 00:02:2307:56 min/km+00:38 (273.) +00:28 (1794.) +00:33 (5007.)
Laufen21.1 km 06:30:15 02:28:0707:01 min/km+40:15 (272.) +30:26 (1810.) +40:56 (5034.)
Total 112.5 km 06:30:15 06:30:1517.3 km/h+01:05:44 (264.) +47:38 (1702.) +01:14:58 (4895.)

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