Nirmeen Alireza -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4734/1589/110Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1438Startnummer

BHRNationalität

43:533:07:372:11:44 6:17:02

  Vergleiche Nirmeen Alireza mit anderen Athleten!

1438 Alireza
1382 Holland × 
1492 Levtzion-Korach × 
1484 Tascon Gonzalez × 
1393 Bernardi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:53 00:43:5302:18 min/100m+02:06 (116.) +04:44 (1608.) +07:19 (4677.)
Wechsel 00:50:18 00:06:25 - -00:22 (80.) +00:52 (1495.) +01:19 (4418.)
Radfahren14.3 km 01:18:10 00:27:5230.79 km/h+00:22 (92.) +01:09 (1424.) +03:01 (4584.)
Radfahren28.2 km 01:43:08 00:24:5833.4 km/h+00:13 (95.) +00:52 (1386.) +02:40 (4519.)
Radfahren39.8 km 02:07:57 00:24:4928.05 km/h+00:53 (108.) +01:41 (1551.) +03:31 (4731.)
Radfahren49.8 km 02:28:43 00:20:4628.89 km/h+00:38 (109.) +01:21 (1532.) +02:59 (4698.)
Radfahren60.7 km 02:53:42 00:24:5926.18 km/h+01:46 (134.) +02:27 (1686.) +04:24 (4902.)
Radfahren71 km 03:17:02 00:23:2026.49 km/h+01:41 (128.) +02:18 (1665.) +04:15 (4864.)
Radfahren82.5 km 03:40:46 00:23:4429.07 km/h+01:49 (136.) +02:17 (1671.) +04:01 (4845.)
Radfahren89.5 km 03:57:55 00:17:0924.49 km/h+00:36 (110.) +01:11 (1515.) +02:23 (4604.)
Radfahren89.5 km 03:57:55 03:07:3728.62 km/h+07:58 (120.) +13:16 (1573.) +27:14 (4727.)
Wechsel 04:05:18 00:07:23 - +00:23 (108.) +01:30 (1618.) +01:20 (4267.)
Laufen0.4 km 04:08:03 00:02:4506:52 min/km+00:02 (109.) +00:19 (1642.) +00:31 (4770.)
Laufen1.4 km 04:14:00 00:05:5705:57 min/km+00:07 (109.) +00:39 (1606.) +01:05 (4694.)
Laufen2.6 km 04:22:50 00:08:5007:21 min/km+00:39 (121.) +01:27 (1698.) +02:07 (4880.)
Laufen4 km 04:31:29 00:08:3906:10 min/km+00:23 (109.) +01:05 (1650.) +01:44 (4807.)
Laufen5.3 km 04:40:10 00:08:4106:40 min/km+01:31 (144.) +02:09 (1869.) +02:44 (5125.)
Laufen6.7 km 04:48:32 00:08:2205:58 min/km+00:29 (117.) +01:13 (1674.) +01:52 (4854.)
Laufen7.8 km 04:55:41 00:07:0906:30 min/km+00:11 (107.) +00:50 (1600.) +01:25 (4711.)
Laufen9.2 km 05:04:14 00:08:3306:06 min/km+00:03 (99.) +00:49 (1571.) +01:30 (4687.)
Laufen10.4 km 05:10:56 00:06:4205:34 min/km-00:05 (92.) +00:37 (1524.) +01:11 (4604.)
Laufen10.8 km 05:13:44 00:02:4806:59 min/km-00:08 (77.) +00:10 (1429.) +00:25 (4465.)
Laufen11.8 km 05:20:02 00:06:1806:18 min/km±00:00 (96.) +00:38 (1536.) +01:11 (4612.)
Laufen13 km 05:28:54 00:08:5207:23 min/km±00:00 (98.) +00:57 (1534.) +01:45 (4606.)
Laufen14.4 km 05:37:29 00:08:3506:07 min/km-00:14 (84.) +00:37 (1473.) +01:20 (4500.)
Laufen15.7 km 05:45:07 00:07:3805:52 min/km-00:02 (95.) +00:44 (1519.) +01:23 (4583.)
Laufen17.1 km 05:53:07 00:08:0005:42 min/km-00:17 (85.) +00:31 (1422.) +01:12 (4432.)
Laufen18.2 km 06:00:10 00:07:0306:24 min/km-00:18 (78.) +00:27 (1426.) +01:04 (4414.)
Laufen19.6 km 06:08:35 00:08:2506:00 min/km-00:26 (76.) +00:25 (1408.) +01:04 (4332.)
Laufen20.8 km 06:15:03 00:06:2805:23 min/km-00:17 (75.) +00:22 (1417.) +00:51 (4324.)
Laufen21.1 km 06:17:02 00:01:5906:36 min/km-00:09 (61.) +00:04 (1319.) +00:09 (4232.)
Laufen21.1 km 06:17:02 02:11:4406:14 min/km+01:29 (99.) +14:03 (1569.) +24:33 (4676.)
Total 112.5 km 06:17:02 06:17:0217.9 km/h+11:34 (110.) +34:25 (1589.) +01:01:45 (4734.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent