Melissa Grieco -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

5047/1803/140Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1496Startnummer

USANationalität

44:283:24:112:22:47 6:47:28

  Vergleiche Melissa Grieco mit anderen Athleten!

1496 Grieco
1406 Boelee × 
1335 Fujita × 
1368 van Dam × 
1445 Winter × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:28 00:44:2802:20 min/100m+02:41 (122.) +05:19 (1643.) +07:54 (4740.)
Wechsel 00:51:17 00:06:49 - +00:02 (103.) +01:16 (1605.) +01:43 (4628.)
Radfahren14.3 km 01:21:57 00:30:4027.98 km/h+03:10 (151.) +03:57 (1848.) +05:49 (5117.)
Radfahren28.2 km 01:49:06 00:27:0930.72 km/h+02:24 (146.) +03:03 (1794.) +04:51 (5050.)
Radfahren39.8 km 02:16:46 00:27:4025.16 km/h+03:44 (153.) +04:32 (1878.) +06:22 (5152.)
Radfahren49.8 km 02:39:42 00:22:5626.16 km/h+02:48 (150.) +03:31 (1828.) +05:09 (5083.)
Radfahren60.7 km 03:05:57 00:26:1524.91 km/h+03:02 (148.) +03:43 (1805.) +05:40 (5055.)
Radfahren71 km 03:30:38 00:24:4125.04 km/h+03:02 (148.) +03:39 (1818.) +05:36 (5064.)
Radfahren82.5 km 03:55:45 00:25:0727.47 km/h+03:12 (151.) +03:40 (1829.) +05:24 (5047.)
Radfahren89.5 km 04:15:28 00:19:4321.3 km/h+03:10 (152.) +03:45 (1864.) +04:57 (5116.)
Radfahren89.5 km 04:15:28 03:24:1126.3 km/h+24:32 (153.) +29:50 (1849.) +43:48 (5099.)
Wechsel 04:24:41 00:09:13 - +02:13 (141.) +03:20 (1873.) +03:10 (4933.)
Laufen0.4 km 04:29:41 00:05:0012:30 min/km+02:17 (159.) +02:34 (1988.) +02:46 (5299.)
Laufen1.4 km 04:36:10 00:06:2906:29 min/km+00:39 (126.) +01:11 (1755.) +01:37 (4942.)
Laufen2.6 km 04:45:14 00:09:0407:33 min/km+00:53 (127.) +01:41 (1733.) +02:21 (4940.)
Laufen4 km 04:54:19 00:09:0506:29 min/km+00:49 (130.) +01:31 (1755.) +02:10 (4953.)
Laufen5.3 km 05:02:04 00:07:4505:57 min/km+00:35 (120.) +01:13 (1708.) +01:48 (4883.)
Laufen6.7 km 05:10:35 00:08:3106:04 min/km+00:38 (121.) +01:22 (1710.) +02:01 (4903.)
Laufen7.8 km 05:19:15 00:08:4007:52 min/km+01:42 (145.) +02:21 (1891.) +02:56 (5143.)
Laufen9.2 km 05:28:02 00:08:4706:16 min/km+00:17 (111.) +01:03 (1637.) +01:44 (4783.)
Laufen10.4 km 05:34:49 00:06:4705:39 min/km±00:00 (98.) +00:42 (1560.) +01:16 (4654.)
Laufen10.8 km 05:38:06 00:03:1708:12 min/km+00:21 (133.) +00:39 (1785.) +00:54 (5006.)
Laufen11.8 km 05:45:03 00:06:5706:57 min/km+00:39 (124.) +01:17 (1739.) +01:50 (4930.)
Laufen13 km 05:54:39 00:09:3608:00 min/km+00:44 (114.) +01:41 (1683.) +02:29 (4852.)
Laufen14.4 km 06:03:48 00:09:0906:32 min/km+00:20 (112.) +01:11 (1635.) +01:54 (4765.)
Laufen15.7 km 06:11:38 00:07:5006:01 min/km+00:10 (104.) +00:56 (1588.) +01:35 (4682.)
Laufen17.1 km 06:20:32 00:08:5406:21 min/km+00:37 (124.) +01:25 (1702.) +02:06 (4860.)
Laufen18.2 km 06:28:19 00:07:4707:04 min/km+00:26 (115.) +01:11 (1664.) +01:48 (4805.)
Laufen19.6 km 06:37:46 00:09:2706:44 min/km+00:36 (122.) +01:27 (1717.) +02:06 (4858.)
Laufen20.8 km 06:45:06 00:07:2006:06 min/km+00:35 (126.) +01:14 (1739.) +01:43 (4884.)
Laufen21.1 km 06:47:28 00:02:2207:53 min/km+00:14 (129.) +00:27 (1786.) +00:32 (4998.)
Laufen21.1 km 06:47:28 02:22:4706:46 min/km+12:32 (128.) +25:06 (1754.) +35:36 (4955.)
Total 112.5 km 06:47:28 06:47:2816.57 km/h+42:00 (140.) +01:04:51 (1803.) +01:32:11 (5047.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent