Sergio Avalos -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

4851/3182/447Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1596Startnummer

CHLNationalität

54:183:14:402:03:08 6:26:10

  Vergleiche Sergio Avalos mit anderen Athleten!

1596 Avalos
2065 Pryor × 
1896 Kochhar × 
2116 Cheung × 
1920 Vainikka × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:18 00:54:1802:51 min/100m+21:06 (449.) +19:16 (3293.) +17:44 (5237.)
Wechsel 01:00:51 00:06:33 - +02:07 (433.) +01:43 (2961.) +01:27 (4498.)
Radfahren14.3 km 01:30:52 00:30:0128.58 km/h+07:14 (449.) +06:18 (3255.) +05:10 (5041.)
Radfahren28.2 km 01:58:10 00:27:1830.55 km/h+06:37 (449.) +06:05 (3260.) +05:00 (5072.)
Radfahren39.8 km 02:25:42 00:27:3225.28 km/h+07:59 (450.) +07:20 (3271.) +06:14 (5145.)
Radfahren49.8 km 02:47:39 00:21:5727.33 km/h+05:46 (447.) +05:09 (3229.) +04:10 (4963.)
Radfahren60.7 km 03:12:49 00:25:1025.99 km/h+06:26 (445.) +05:46 (3227.) +04:35 (4927.)
Radfahren71 km 03:35:21 00:22:3227.43 km/h+05:07 (439.) +04:38 (3155.) +03:27 (4684.)
Radfahren82.5 km 03:57:51 00:22:3030.67 km/h+04:33 (439.) +03:49 (3100.) +02:47 (4556.)
Radfahren89.5 km 04:15:31 00:17:4023.77 km/h+04:17 (443.) +03:37 (3137.) +02:54 (4751.)
Radfahren89.5 km 04:15:31 03:14:4027.59 km/h+47:59 (448.) +42:42 (3215.) +34:17 (4928.)
Wechsel 04:23:02 00:07:31 - +02:03 (401.) +01:22 (2691.) +01:28 (4338.)
Laufen0.4 km 04:25:29 00:02:2706:07 min/km+00:31 (438.) +00:20 (2852.) +00:13 (4060.)
Laufen1.4 km 04:31:02 00:05:3305:33 min/km+01:19 (435.) +00:57 (2946.) +00:41 (4340.)
Laufen2.6 km 04:39:00 00:07:5806:38 min/km+02:07 (435.) +01:40 (3050.) +01:15 (4528.)
Laufen4 km 04:47:15 00:08:1505:53 min/km+02:10 (442.) +01:43 (3095.) +01:20 (4621.)
Laufen5.3 km 04:54:10 00:06:5505:19 min/km+01:44 (438.) +01:19 (3013.) +00:58 (4427.)
Laufen6.7 km 05:01:34 00:07:2405:17 min/km+01:44 (433.) +01:17 (2963.) +00:54 (4297.)
Laufen7.8 km 05:08:06 00:06:3205:56 min/km+01:33 (431.) +01:09 (2946.) +00:48 (4271.)
Laufen9.2 km 05:16:13 00:08:0705:47 min/km+01:57 (440.) +01:28 (3021.) +01:04 (4413.)
Laufen10.4 km 05:22:25 00:06:1205:09 min/km+01:25 (433.) +01:01 (2928.) +00:41 (4176.)
Laufen10.8 km 05:25:07 00:02:4206:44 min/km+00:39 (440.) +00:28 (2952.) +00:19 (4230.)
Laufen11.8 km 05:31:08 00:06:0106:01 min/km+01:35 (437.) +01:14 (3002.) +00:54 (4427.)
Laufen13 km 05:39:22 00:08:1406:51 min/km+02:06 (430.) +01:35 (2953.) +01:07 (4298.)
Laufen14.4 km 05:47:55 00:08:3306:06 min/km+02:14 (436.) +01:43 (3017.) +01:18 (4475.)
Laufen15.7 km 05:55:09 00:07:1405:33 min/km+01:50 (435.) +01:22 (2959.) +00:59 (4317.)
Laufen17.1 km 06:02:50 00:07:4105:29 min/km+01:50 (430.) +01:18 (2903.) +00:53 (4206.)
Laufen18.2 km 06:09:32 00:06:4206:05 min/km+01:33 (427.) +01:05 (2864.) +00:43 (4121.)
Laufen19.6 km 06:17:46 00:08:1405:52 min/km+01:49 (432.) +01:16 (2864.) +00:53 (4186.)
Laufen20.8 km 06:24:15 00:06:2905:24 min/km+01:35 (431.) +01:10 (2918.) +00:52 (4348.)
Laufen21.1 km 06:26:10 00:01:5506:23 min/km+00:23 (428.) +00:08 (2791.) +00:05 (3970.)
Laufen21.1 km 06:26:10 02:03:0805:50 min/km+30:04 (434.) +22:13 (2977.) +15:57 (4336.)
Total 112.5 km 06:26:10 06:26:1017.48 km/h+01:43:19 (447.) +01:27:16 (3182.) +01:10:53 (4851.)

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